د سکتوري سکتوري اساسات

د انځور سکټینټ ډیر زړه بوخت دی او شاید شاید ډیر جذباتي لوبې وي. حتی د آلمان په ساحل کې د لوبغاړو د لورې لیدل هم د لیدونکو لپاره لوی جمالي خوښي راوړي. له همدې کبله د انځور سکیکټ په اړه بیلابیلو تلویزیونونو په دې وروستیو کې یو مشهور شهرت ترلاسه کړی دی. ستاسو د روغتیا لپاره دا ډول فزیکي فعالیت څه ګټه لري؟ د فزيکي سکيتور اساسات څه دي؟

د سپورت په توګه د انځور سکټینټ د کود، تریوالی، د جیټریټیک ارقامو انځورونو (د دغو عناصرو کارول د یو سکيټینټ ځانګړتیا دی) د کار کولو په برخه کې د سیالۍ ترسره کول دي، د ملګروملتونو مالتړ (په سکینټ کې)، د ډوډۍ حرکت. د انسان بدن په اړه د سکتینګ د نفوذ په زړه کې د موټرو کیفیت وده، د بیلابیلو عضلاتو د ډلو پیاوړتیا، د سرعت تاسیس، بې پرواۍ، پایښت او لچکتیا. برسېره پردې، د شناخت سکتینګ کې د روزنې سیستماتیک حاضری سره، زموږ د بدن سینسر سیسټم ښه والی. حقیقت دا دی چې د برفځیدو په وخت کې د برف په ساحه کې سکيټینټ کې یو لوبغاړی مجبور دی چې ډیری چټکونه او ځنډونه، تاوونه، قطعې، د مالتړ په وړو سیمو کې د مناسب تعقیب نظارت وکړي. دا ټولې خوځښتونه د ځای په ځای کې د موقعیت او موقف د تحلیل دقیقیت په ښه کولو کې مرسته کوي، د انساني ویسټیلر اپوزیسیون پرمختیا اغیزمن کوي.

د روغتیا بنسټ او د بدن په اړه د فزيکي سکټور د عمومي قوي کولو تاثیر د Musculo-articular او تاکتیک حساسیت کې زیاتوالی دی. د ماین پاکۍ خلک د سترګو سمیت زیاتوي، د مختلفو حساس سیسټمونو څخه ترلاسه شوي معلومات پیچلي مفکورې او پروسو ته وده ورکړي، او په نتیجه کې، د بدن حرکتونه چټک او همغږی کیږي.

فزيکي بوټي، د سکيتور په اړه د سکتوري سکيتور کې روزنې کې ترلاسه شوي، د ښکلي او زړه پورې شخصیت جوړیدل دي. هغه ښځې چې په دې ورزش کې بوختې دي، د تناسب فزیک، کمښت، درست پوسټ، ښکلی چټ، بې ځایه، دقیقه او ښې خوځښتونه دي.

د شخصې دندې موندلو په سکټور کې تقریبا په هر عمر کې شتون لري. په ژمي کې په ډیری ښارونو کې پرانیستې برفیل سیمې خلاصې شوې او د سکتینت رینجرونه فعالیت کوي، چیرې چې هرڅوک کولی شي د سکتوري سکټور د بیلابیلو عناصرو د فضايي فعالیتونو په ترسره کولو کې تمرين وکړي. او د دا ډول برفیلیو ساحو لیدلو لپاره اړینه نه ده چې د سپورتونو په ځانګړې توکې دوکانونه واخلئ. د یو قواعدو په توګه، د واورې رینکس په شاوخوا کې، د کرایې ټکي ډیری وختونه موقعیت لري په کوم کې چې هر څوک کولی شي د یو یا دوه لپاره د برف ځپلو سایټ واخلي او په برف کې "حلقې کندې" واخلي. ریښتیا، موږ باید د بې کاره سلوک سره هیڅکله هم د خاورې په خاوره کې نه هیر کړی، تاسو کولی شئ د ناروغۍ له امله سخت زخمونه ترلاسه کړئ. له همدې کبله، په لومړي روزنځ کې ابتدايي باید هیڅکله ډډه ونه شي او د داسې پیچلو عناصرو ترسره کولو هڅه وکړئ چې د کود یا سپائټ په څیر سکتین کولو لپاره کار وکړي - دا ډول حرکتونه یوازې د ښه روزل شویو مسلکي لوبغاړو لخوا ترسره کیدی شي چې د اړتیا وړ موټرو مهارتونه لري.

د فیزیک سکیکټ یو مهم عنصر د موسیقی ملګرتیا ده چې په برف کې حرکتونه تطبیقوي او دا سپورت یو ځانګړتیاوې لري.

په همدې توګه، د مایکرو سکیکټ بنسټونو په توګه، موږ نشو کولی یوازې د شخص فزیکي بشپړتیا او د لاسته راغلو بوټو سره د ژوندیزم وده، بلکې د برف په چمتو کولو او ترسره کولو کې د شخص جمالیاتي زده کړې د اجباري او وړیا پروګرام شمیره.