د خولې څخه د ناوړه تنفس لاملونه
د خراب ساه ډیری الملونه شتون لري. تر ټولو ډیر عام د غاښونو او شفاهي غایطه موادو سره تړلی دی. که چیرې یو څوک د غاښونو درملنه ونه کړي، یا که ډکونه پټې شي، که چېرې مهرونه په سمه توګه ندی سمول شوي - د خولې څخه یو غښتلی ناپاک وي. دا هغه وخت هم رامینځته کیږي که چیرې د هډو یا هډوکي نسج انفجار شي. که د غاښونو له منځه وړلو وروسته پیچلتیاوې وي. یا کله چې د دانت غاښونه ډیر ورو ورو وړي. د ناپاکو بوټو ښکاري چې د مغزو د مختلفو ناروغیو سره لیدل کیږي: ستوماتیت، ټپیان، الهرونه، توږونه. همدارنګه، خوله خوله چې د لوازمو ګالیو د نرم کار له کبله رامینځ ته کیږي د ناپاکۍ بوی لامل هم دی.
باکتریا چې په خوله کې ژوند کوي، د هوا نشتوالی کې. لیلا، د اکسیجن بډایه، د مایکروبونو بیاجوړولو مخه نیسي. د بکتیریا زیاتیدلو لپاره غوره شرایط شتون لري چې د هایډروجن سلفیډ تولید وکړي، کله چې یو څوک خوب کوي نو له دې کبله چې لیلا لږ لږ وی. دا د هايدروجن سلفايډ د خوشې کولو له امله ده چې موږ يې په سهار کې، د خولې څخه ښه بوي مه کوئ. لیلا د ډیرو بکتیریا پاکول دي، او بو بو کله چې د شیش څښاک یا ناڅاپه څښل کیږي خندا کیږي. خالص تنفس د ماشومانو لخوا ځانګړتیاوې لري، ځکه چې دوی ډیر لیمو تولیدوي، او نږدې بکتیریا نه لري. مګر په زاړه کې، د لیمو ضایع کمیږي، او بو بوخته کیږي.
کله چې باکتریا د خولې غوړ کې پروټین پروسس کوي چې د خوړو سره خوله ننوځي، سلفر چې مشتمل ګیسونه جوړوي. هغه خواړه چې د غاښونو په مینځ کې پاتی شوي دي د انفراسټرکچر لپاره خواړه دي. د دې د بیا رغونې له امله - د خولې څخه ناپاکه ګند تولیدوي.
د یوې ناپاکۍ بو څخه د ځینې مودې لپاره د ژغورنې څخه د ځان ساتلو کې مرسته کوي. مګر دا د دې وضعیت اساسا سم نه شي کولی. سربېره پر دې، میتودول او سګرټ یو ځانګړي عضلات آرام کوي، یو سپاینټینر چې ځان وژونکی او معدې جلا کوي. د پایلې په توګه، د معدې محتوي د اسفراسیاس ته راټیټیږي او د خولې یا له منځه وړلو بوی شتون لري.
د غاښونو ضایع د ناخوشۍ بو لامل ګرځوي. دا د سیسټمیک هډوکي ناروغۍ سبب کیدی شي. د هستیوپروزس په څیر د ناروغۍ په څیر، د هډوکي کنډک لوړوي، او دوی د بټریدو سبب کیږي. د غاښونو هډوکي هډوکي کمزوري کوي، چې کولی شي د هغې ضایع شي. دا اړینه ده چې د Endocrinologist ته په پام کې ونیسي که چیرې داسې ستونزې وي. نن ورځ، د اوستیوپروسېس، په نېکه توګه، درملنه ستونزمن نه ده. دا درملنه د ځانګړو درملو په مرسته ترسره کول چې د هډوکو هډوکي له مینځه وړو. د مثبته درملنې په پایله کې، هډوکي د کلسیمیم جذب پیل کوي او بیا هم په سخته توګه ګرځي.
د شکرې نښانې نښانې په ګوتو کې نسواري ریښې دي، همدارنگه د غاښونو لخوا اغیزمنو غاښونو غاښونو رنګه رنګ. د دې ناروغۍ سره، هغه بکتیریا چې په خوله کې ژوند کوي د زیږون لپاره د حاصل زیان لرونکي خاورې لري. او دا د خولې څخه د خولې زیاتوالی سبب کیږي. یو ناپاکه خند د ګیسروجنسټینټ د مختلفو ناروغیو او د میټابولیزم غلط لپاره شتون لري.
د ساه سره څنګه چلند وکړئ
د خراب ساه ستونزې ستونزې څنګه حل کړئ؟ لومړی، تاسو باید خپل غاښونه برش کړئ، نه یوازې په سهار کې، مګر وروسته او د بستر څخه مخکې. که ستاسو د غاښونو برش کولو لپاره کومه لاره شتون نلري، تاسو کولی شئ د غاښونو یا خټکو څخه کار واخلئ. دا د تور تور چا خولې څخه د خولې څخه لرې کولو کې مرسته کوي، ځکه چې دا د پالفینول لري. دا د ساینس له مخې ثابته شوې ده چې فینول تور تور چای کې شتون لري د باکټریالیزال اغیز لري. دوی د شفاهي غایطه کې د بکتیریا ویجاړوي. د طبیعي تنفس تازه نوي لیست کې دا څښل شامل دي.
ميوي د ميوي اسيد لري. دا اسید د میتودونو وژنه کوي، او د سلفر ډای اکسایډ خوشې کولو اجازه نلري. د میوو کارول تازه ساه ته وده ورکوي. د خراب تنفس د ختمولو لپاره تاسو باید د نبات اصلي سرچینې وخورئ. په خاصه توګه مؤثره محصولات لکه مڼې، گاجر، تاکري، ځکه چې دوی د ګوتو ګوتو لرونکي دي. کله چې د دغو محصولاتو خوله کولی شي، په خولې کې د لیمو تولید ډیره برخه ده. لیلا د باکټريا بیاجوړولو مخه نیسي او د مداخلې ځایونو څخه خواړه غذايي کوي. په ځانګړي توګه ډیری کوچني فایبر د تري رنځ لري.
که تاسو د خپلو غاښونو او ګوتو حالت په سمه توګه وخورئ او څارنه وکړئ، او هم په منظمه توګه خپل غاښونه وخورئ، تاسو کولی شئ د ډیرو باکتریاو څخه ځان وژغورئ، له دې امله د ناپاکۍ بوی څخه. اجازه ورکړۍ چې تنفس تازه شي! له بلې خوا، موږ لا دمخه د خراب ساه د الملونو په اړه پوهیږو، دا څنګه حل کول او په اړیکو کې خوشحاله یاست.