په ډیرو نجونو کې ډیری وختونه داسې ستونزې شتون لري، لکه د محرمینو ضایع او کمزوری. لومړی له دې، دا د ټیټ کيفيته محصولاتو یا محصولاتو کارول ښیي چې ستاسو لپاره مناسب نه وي. غوږونه هم سترګې پټوي، کیمیکل اجازه او په سالونونو کې رنګ، ځینې وختونه د راټیټولو ناسم رخصت دی، په نورو حالتونو کې، کیدای شي نتیجه خوارځواکۍ یا ځینې ناروغي وي، کوم چې د سترګو خرابیدل .که ستاسو د ستونزې علت په سمه توګه په ناسمه پاملرنې کې واقع وي، زموږ د مشورې په مرسته حل کیدی شي.
لومړنۍ شی چې تاسو باید پاملرنه وکړئ هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د سترګې پټې کولو څخه وروسته د سترګې په اخیستلو او د بست څخه مخکې تر ټولو ښه پیل وکړئ. سترګې، لکه ويښتان، ورته جوړښت لري، نو د غذایی توکیو ماسک سره تګ پیل کړئ. د دوی ترټولو اغیزمن اغیزه د لاندې جوړښت لرونکی دی: د سبزیجاتو غوړ، د افغاس جوس او کچالو اډو. ټول عناصر مخلوط شوي او په محصوالتو او پټو پوستکي تطبیق کیږي. دا ډول وسیله د پوستکي عمومي وضعیت ته وده ورکوي او محرمې پیاوړې کوي. که تاسو ډیر پاملرنې ته اړتیا لرئ، نو تاسو باید د کاورور تیل وکاروي، کوم چې په هره فارمسي کې موندلی شي. د کاستور غوړ هم د رم سره (په مساوي تناسب کې) سره مخلوط کیدی شي، دا به ډیر اغیزمن پایله ورکړي.
د ټولو سلیا لپاره، او په ځانګړي ډول د زیانمنو شویو لپاره، اړین غوړي او د سبزيجاتو غوړ خورا ګټور دي: میخ، زیتون، ناریل، بوګاک، بادام، کلاشینګ، ګلابي، یلانګ یلانګ تیل او نور. تاسو به ډیر تاثیر او نتیجه ترلاسه کړئ که تاسو اړین تېل سره مخلوط کړئ ويټامينين A او E.
هر غذایی توکی چی د محرمینو د پیاوړتیا او وده لپاره چمتو شوی، د غوړ د ریښی څخه د برش سره د تطبیق کولو او د برخی کولو وړ دی. تل دا ډاډه کړئ چې دا مخلوط خراب ندی، بلکه دا د منفي اغیزه لري. نو ځکه، د ذخیره کولو لپاره، تاسو کولی شئ د قابلو یو شفاف شی یا بوتل انتخاب کړئ (یوازې دا مه هېروئ چې د زوړ کڅوړې څخه کلینیک کړئ او په سمه توګه وچ کړئ.
که تاسو غواړئ ستاسې محرمان صحتمند وي، تل د شپې لپاره جوړ کړئ، دا خورا خورا مهم دی، ځکه چې هر ډول پاملرنه به بې وزله وي، که تاسو د بست څخه د تګ دمخه مخکې جوړ نه کړئ. دا غوره ده که تاسو د جوړونې د لیرې کولو لپاره ځانګړي وسیلې کاروئ، ځکه چې معمولا د اوبو سره، دا پوستکي تیریږي.
د دې پروسیجرونو سره د ځای کولو لپاره لږ تر لږه هڅه وکړئ ترڅو د ودانیو جوړول، ځکه چې مصنوعي محرمونه د دوی سره یوځاى کیږي، ځینې وختونه د دوی سلیا په پایله کې دي، او د ویښتو ساختمان خرابوي. سربېره پردې، پراخ محرمونه نشي کولی لندبل شي، نو تاسو د سترګو کوم کریم نه کاروالی.
ډیره پاملرنه باید د کاسمیټیشن غوره کولو ته ورکړل شي! ځکه چې د ټیټ کیفیت لرونکي محصولات محرمات خرابوي. تاسو نشی کولی ځان ځان وساتی، بلکه د هیڅ ښځی لپاره دا په پټه پټه راځي، نو کله چې غصایی پیروئ، د لوړ کیفیت محصولات او همداراز هایولوالوګینیک غوره کولو هڅه وکړئ. هغه نور چې نن ورځ ډیری جوړونکي د ویټامینونو او نورو ګټورو اجزاوو سره موزیم وړاندې کوي. هیڅکله د جوړونې وخت نه وي کارول چې ختم شوی دی، یاد وساتئ چې خراب مالز، محور، سایه یا کوم بل درمل د الرج یا سوځیدنې لامل ګرځي، نو ټول زاړه سیران مه پامه مه کوئ.
تاسو باید تل په یاد ولرئ چې هیڅ معنی نلري چې ستاسې محرمین موټرې جوړوي. د هر چا لپاره فطرت یو مشخص شمیر د ویښتو کڅوړو ته ورکړی، کوم چې وده نه شي کولی. او له بده مرغه، ساینس تراوسه پدې برخه کې لاسته راوړنو ته رسیدلي نه دي، نو موږ کولی شو د محرمو ودې وده د مختلفو وسیلو له لارې چټکه کړو.