د جنسي تیري ترکارۍ

1. د خپل نری رنځ، هګۍ او خوله پاک کړئ. .2 پیاز وګرځئ او په خاوره کې اضافه کړئ :

• نوبت - 4 ټوټې (اوسط)
• بلب - 1 ټوټه
• مالګې او مصالحې
• سبزيجات غوړ يا ميرويس - چک کول

لارښوونې

1. د خپل نری رنځ، هګۍ او خوله پاک کړئ. .2 پیاز وخورئ او په ګرد شویو بڼو کې اضافه کړئ. د مالګې سره فصل، تور مرچ او کنډر د خوند کولو لپاره. په بشپړه توګه پیل کړئ. .3 د سبزیجاتو غوړ یا میئونیز اړین مقدار اضافه کړئ. ډیریږی. د تیارۍ وروسته سمدلاسه د سالار خدمت وکړئ - دا به د نری رنځ اجازه ورکړي ترڅو د خپل ټول ویټامین وساتي.

خدمتونه: 4