افسوس الیا د سترګو پاملرنې لپاره یوه ښه لاره ده. د پاڼو څخه Kashitsu د تلیفونونو سره نښلول، د دوی شاوخوا پوټکي د پطرولیم جیلی سره تیل شوي، د چپکشیپ ټپ سره پوښل شوي او تړل شوي. له یوه ورځ وروسته، نرم نرم ترکیب باید د پاک، ناینټ شوي چاقو یا د پوسیس ډبرې سره لرې شي. له هغې وروسته، پوستکي کریم سره غوړ کړئ. که چیری جوار غواړی، څو څو ځلی بیا تکرار کړی.
الوتونکي . پوټکي د پټرولیم جیلی سره د کالیو په شاوخوا کې پوښ کړئ یا دا د چپچینې پسته سره. په کالیو کې، د خام کچو سلګونه استعمال کړئ، د کمپ ټوپۍ یا په پورته کې سیلفونفین کړئ او د بندیز سره یې حل کړئ. د شپې په اوږدو کې د بندیز پریښودل.
په سهار کې، په نرمۍ سره نرمه پوستکي پرته د ناینټ شوي چاقو یا قطب سره ټوټه شوه، بیا کریم کریم استعمال کړئ.
پیاز . پیاز ایستل باید په سکرو شویو ځایونو او د چپکشی پلستر سره وکارول شي. د 20 دقيقو وروسته، د پوستکي څخه نرمه پوستکي ويستل کړئ، له ګرمو اوبو سره او د زيتون، لمر ګل او مکور سره غوړ کړئ.
غوړونه کرل شوي دي په کالیو کې، سپارښتنه کیږي چې هره ورځ 15 دقیقو ګرم لاسونه د معتبر ورور) 1:10 (لپاره تعقیب کړي، وروسته بیا د سینګ خلکو محتاط لرې کول.
د ډنډیلین دندې . تازه ډنډلین جوس، د ګلونو او ډډونو څخه بهر ویستل شوی، هره ورځ سپارښتنه کیږي تر هغه چې دوی په بشپړه توګه له لاسه ورکړي. ټامتو. د ټامتو خالص سپارښتنه کیږي چې د پوستکي او بوټو سینګونو ځای پاک کړي.
لونسن . د لوز رس رسه د ګاز جوس راوباسئ او د شپې په واسطه غوږونو ته غوږ ونیسئ، وروسته له دې چې دوی په سوډا کې اوبو ته ځي. کورس - 12-15 پروسیجرونه.
- د تلیفونونو د لرې کولو لپاره، د 20-30 دقیقو لپاره د ګرمې سټاپ سوډ لاس غسل استعمال کړئ. کله چې د لاسونو لپاره صابون او سودا حماس کارول شي، د برش پورتنۍ برخې باید وځنډول شي. وروسته له دې چې د جوار کوب باید د سوریې د ډبرو سکرو سره وځنډول شي، بیا وروسته دا ځایونه د بورکس ویسین سره ولګوئ.
د لاس لپاره داسې غسل جوړول، تاسو باید د یو لیمو غصب "اقتصادي"، سوډا څښاک، امونیا لپاره د 45 - 50 سانتي مترو سره د 1 لیټره اوبو کې مینځلو ته اړتیا ولرئ.