- د بویټ غوټی - 1/2 کپ
- شیدو - 1 لیټ
- شکر - دوه ټپونو
- مڼه - 1 هنر. یو ښه
- مالګه - د خوندیتوب لپاره
د بکسوا سره د شیدې سوپ ماشومانو ته خدمت کیدی شي. د بویټ غوټکي په اسانۍ سره د ماشومانو د معدني موادو له خوا هضم کیږي. همدارنګه، دا په ویټامین، آیوډین، اوسپنې او کلسیم کې شتمني ده. او د شيدو سره په ګډه، بواهیت د ماشوم د بدن وده او وده هڅوي. که وغواړئ، سوپ کولی شي روښانه شي او د وړو منجمدینو او کټورو ګازو په اضافه کولو سره روښانه شي. چمتووالى: د بټواټ قانع کول او غلا کول. په sacepan کې ځای ونیسئ، اوبه اضافه کړئ او تر نیمایي پورې پخلی کړئ. دا به تاسو نږدې 10-125 دقیقو وخت ونیسي. د بټواټ سره پمپ ته شیدو اضافه کړئ او د بل 10-15 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. د چک لپاره شکر، مکھن او مالګه زیاته کړئ. پیل او ژر تر ژره خدمت وکړئ.
خدمتونه: 4