د انارو جوړښت او د ملکیت خصوصیات
د انارو د ګټورو شتمنیو حقیقي ځانګړتیاوې دي. پداسې حال کې چې دوی یو زیات شمیر ګټور او غذايي توکي لري، د دوی په منځ کې پروتین اې A، وټامنین B1، B12، B2، PP، C، پوتاشیم، میګنیشیم او نور ډیری نور ټیسټ عناصر شامل دي. د انارو د ترکیب جوړښت په لاندې ډول دی: 86٪ اوبه، 11.5٪ چینی، 0.7٪ سینټریک اسید، 0.04٪ پروتین او غذایی ریبر. سربیره پردې، دا میوه ascorbic ایسڈ لري - تقریبا 50 ملی ګرامه. برسېره پردې، انايابپل يوه ذروي ذائقه لري او بې ساري خوشبو لري، چې هغه ته د هر ډول اروماتي موادو (له 60 څخه زيات) ورکوي.
د انارو د ګټې ګټور مالیت د وینې د سوځولو لپاره محدود نه دي - دا سپارښتنه کیږي چې دا ميوه د لوړ فشار لرونکي خلکو، د ګریانو او د زړه ناروغیو سره مخ شي، ځکه چې انایپیل ناکافی کموي. د انارو د استعمال استعمال د وینې د کموالي سره مرسته کوي، دا پدې مانا ده چې دا د تومببوس او تومببیلبیسټس د مخنیوي لپاره ګټور دی. ښه به احساس وکړو چې هره ورځ د تازه تازه میوو کارول یا د تازه نخاع شوي انار د جوس رسه هره ورځ ګټه واخلئ.
دا ميوه د سټروک یا ماینیوالیالي انتان څخه د مخنیوی لپاره یوه غوره وسیله ده، ځکه چې دا د وینې رګونو په دیوالونو کې مختلف زیرمې لیرې کوي. داسې انګیرل کیږي چې انایپیل هم په عضلاتو او ملګرو کې درد راولي.
سربيره پردې، انايابپل د غذايي محصولاتو يو ښه محصول دى چې د سلو ګرامو ميوو د خوړلو وروسته، موږ 48 کالو ته رسيږو. په پام کې ونیول شي چې په منځنۍ کچه یو میوه یو کیلوګرام وزن لري، نو که تاسو په یو ناسته کې وخورئ، نو یوازې 480 کیلو ګرامه ترلاسه کوئ.
په دې ميوه کې موجود انزايم کمپنۍ د انفلافي اغېزې درلودونکې ده او له همدې امله د داسې ناروغيو لکه انګينو، سينوسايټس، سينه روميو، پيروونپيټس او داسې نورو کې ګټور دي که چيرې د سړو ټول علامات موجود وي، نو د انايليبل يوه نمونه په مخلوط کې ککړ شوي (شاوخوا 100 ګرامه)، د لیمو کوچنۍ جوس او نیم نیم کڅوړه کټاس (غوره کور).
د نورو شیانو په مینځ کې، د انایپلو کارول کولی شي د ایریرسکلرسیز وده او د سږو مختلفو پروسسونو مخه ونیسي. هغه د زخمونو چټکتیا او درملنه کوي. جنين د هضمي سيستم سيسټم ته وده ورکوي، د انسانانو سره د پانقلافي انفسيټيشن سره مرسته کوي، د راټوليدو سيلولټ پاکوي.
دا د یادونې وړ ده چې اناپیل یوازې ډیرې ګټې ترلاسه کوي که چیرې تاسو په خالي تشو کې وخورئ، ځکه چې د نورو خوړو سره مخلوط کول، برومینین د انزیم په توګه کار کوي، د هضم وده کولی شي. دا هم ښه ده، په تېره بیا د غوږو غوښینو غوښې او ریشیو لپاره.
ټول حقایقونه د حقیقت سره مخ کیږي چې د میوو انزیمونو لوړ غلظت کولی شي د سرطان نږدې ټولو ډولونو درملنه کې مرسته وکړي. په هرصورت، دا لاهم په بشپړه توګه ثابت ندی. مګر دا معلومه ده چې دا ميوه د علومو په ساحه کې د مختلفو ناروغیو مخنیوی لپاره ښه وسیله ده، ځکه چې دا د ازادو رژیمونو د مخنیوي لپاره د پام وړ وړتیا لري.
په کاسمیٹولوژی کې د انارو د غوښتنلیک پلي کول
د انار پایلي ځانګړتیاوې شتون لري، ځکه چې دوی په فعال ډول په کاسموالوژۍ کې کارول کیږي. د انارو د اضافه کولو سربیره د پوستکي مختلفو محصوالتو سره د چټک خوشې خوشې کولو څخه د خلاصون لپاره او همدارنګه د بکتیریا له منځه وړلو کې مرسته.
دا د انایپ او د غوړ لرونکي پوستکي لپاره بې ځایه کیدونکي دي - دا به حیرانتیا وي چې تاسو د جنین غوښه سره هره ورځ مسح کړئ.
د انار پاڼي په اسانۍ سره د کالیو ویروس څخه لیري کولی شي - یوازې د شپې لپاره په سم ځای کې تطبیق کړئ، او بله ورځ تاسو یوازې ستاسو پوټکی تیورئ او جوار یې لرې کړئ.
د انارو سره د ستونزو په صورت کې، دا د انارو د اضافو سره د غاښونو څخه د غاښونو د کارولو لپاره خورا ګټور دی.
په هرصورت، داسې پیښې شتون لري چې د انایبل ډیرې مصرف، په برعکس، یوازې روغتیا ته زیان رسوي. نو، د لوړې امتیاز له امله، جنین کولی شي د معدې په السرسونو کې مرسته وکړي، ځکه چې دا د نازک جبران سره مخ کیږي. دا اړین ندی چې د انارو په ډیریدو کې د امیندوارۍ په کمولو سره.
لاندې ټکي یادونه کیږي: په هغو هیوادونو کې چې انار پاڼۍ ډیر لاس رسی لري، بې رحمه خلک ډیر عام دي. دا د اسانه کولو لپاره اسانه ده: د لوړ اسید د محتوا له امله، دا ميوه په غاښونو د غاښونو انډیل اغیزه کوي.
حامله میرمنې باید د پاملرنې په وخت کې د پام وړ محتاط وي - ناپاکه میوه بې رحمه عمل لري، او د هغو میوو کیفیت تعقیب کړي چې د اشتهاکو جوس جوړ شوي وي، شاید شاید تل نه وي.
د وزن د ضایع لپاره د پاینپلونو
حقیقت دا دی چې انایبل د وزن له لاسه ورکولو لپاره اغیزمن وسیله ده، په هر وار کې غږیدل. مګر په بیلابیلو درملو کې مه اخلئ چې د دوی په جوړښت کې برومینین لري. حقیقت دا دی چې په دې قضیه کې د برومیلین انوکولونه باید فرعي کڅوړې ته ننوځي، او دوی کولی شي د وینې له الرې ترسره کړي. خو د انټرنېټ څخه څنګه وینې ته وده ورکول، برومیلین، کوچنۍ ذرو ته ماتې شوې، بیا کولی شي بېرته په انوکولونو کې بیرته راشي، یوه راز پاتې کیږي. نو ځکه، یو څوک باید د انګورو د سوځولو لپاره د انارو په توان کې باور ونه لري.
سره له دې چې پورته پورته یادونه وشوه، د انزیم پیچیدل هضم ته وده ورکوي، چې نشي کولی خو خوښيږي.
البته، انایلي غذا کولی شي د څو اضافی پونډو سره برخه واخلي - مګر دا د کوم درست او لیدل شوي غذا توان لري. د انارو غذا د نورو پس منظر په وړاندې ګټور دي مګر د ميوې د ذائقو د کیفیت له کبله. سربيره پردې، انارپل په حقيقت کې د بورې د کافي محتوياتو سره سره، په حقيقت کې ټيټ کولوري دي.
ډیری انټرنېټ کاروونکو لاندې لارښوونې ته مشوره ورکوي، کوم چې د وزن کمولو کې مرسته کوي:
د انارو څخه د شنه څخه راواخلئ او د هګۍ سره یوځای، د غوښې له مینځه وړل. نتیجه اخیستونکی ډرایټ له ویډیکا ډک (0، 5 لیټره) ډکوي او په اونۍ کې یې فرج ته لیږي. د پایلې په وخت کې د ډوډۍ دقیقې لپاره د ډوډۍ لپاره پایله واخلئ. د تاکتیک اندازه باید د دریو اونیو لپاره پای ته ورسیږي.
البته، دا نسخه مرسته کولی شي، ځکه چې انایپیل به د وریزو مینځلو مات شي، او ودکا به بدن بدن ډیریدونکي کړي. شاید تاسو هره میاشت یو څو کیلوګرامه له لاسه ورکړو. مګر که تاسو د ضرر او غوړ خواړو خوړلو ته ادامه ورکړو، نو اغیزه به یې نه وي.
په هر حالت کې، دا ټیټیفوني میوه د خوړو وړ ده، که یواځې ستاسو هضم سره مرسته وکړي.