د امیندواری په جریان کی د شیدو تغذیه

دا ډول پیښه په مستقیمه توګه په بدن کې د هورمونونو بدلونونو پورې تړاو لري. د دې لپاره چې هر وخت وغورځوئ، خپل ځان په آئینی کې وګورئ، تاسو باید ژر تر ژره د ویښتو له لارې "برش" ته اړتیا ولرئ. سم پاملرنې، تغذیه او عصري کاسمیټیکونه به د ستونزې سره د مبارزې په برخه کې مرسته وکړي. جزئیات د "حملې په وخت کې د غاښونو پاملرنې" په مقاله کې موندلی.

موږ د قواعدو له مخې ژوند کوو

په ښځه کې صحي ویښتان چې د صحي خواړو اصول لري. خپل غذا بیا تکرار کړئ: دا باید لږه خوږه، اوړه، غوښه، د لوړ کالوری خواړه وي. غوره: ټوله میوه او سبزيجات، د غوښې غوښه، کب، د شېدو شیدو تولیدات. پوره خوب واچوئ، غصب مه کوئ. په تازه هوا کې بهر شئ. په ګرم یا تندلاره ورځ کې د کور پریښودل، د سرې په اړه مه هېروئ: لمر او سړه د ویښتو لپاره ورته مساوي زیان رسوي. د ډیری وختونو سره یوځای د مساوي ډول ډول مسایل دی. د طبیعي پیښو څخه، د لرګو ډبرو څخه جوړ شوي برش ته غوره والی ورکړئ. د فلزي کامبونو، سخت لچک وړ بډونو کار مه اخلئ - دوی وارونه خرابوي. د ویښتو حالت کیدای شي د بدن ستونزې حل کړي. د ژیړ ویښتی - د جگر په کار کې د زیان منلو نښه، خشک - گردې، ډنډورو د معدنی جریان د ناروغیو، د سبریا علت دی، شاید د لوی انسټیټینټ، ګیټۍ، پوټکی ډډ په سوځیدو کې واقع دی. د تايرايډ غلا په اړه، بايد پاملرنه وشي که چيرې زردونه ويښتان ښکاره شي.

عصری تکنالوژی - د مور سره مرسته کول

په دودیز ډول، متخصصین په دې موقف کې د ښځو سپارښتنه نه کوي چې خپل ویښتونه رنګ کړي یا کیمیاوي اجازه ورکړي. لومړی، د شیپلو له لارې کیمیکل مواد کولی شي د مور وینې ننوځي، او له دې ځایه جنین ته ننوځي. دوهم، د امیدوارۍ پرمهال د الرطان زیاتوالی. په پاى کې، رنګ او يا څپې (بيا د هورمونونو بدلونونو له امله) کولى شي "ساده نه شي". د ورته دلیل لپاره، کله ناکله خولې او رنګ ناکام شي. خپل ویښتان رنګ کړئ یا نه، دا تاسو ته رسیږي. که تاسو مثبت پریکړه کړې وي، د غیر امونیا کیفیت غوره کړئ، یا د طبیعي سبزیجاتو رنګونو څخه کار واخلئ. برسېره پردې، پرمختللي تخنیکونه شتون لري چې ستاسو د ویښتانو رنګ ساتي، ستاسو ویښتان او ښایسته کړي، او په ورته وخت کې - تاسو او ستاسو راتلونکی ماشوم ته به زیان ونه رسوي.

ککړتیا - دا پروسیجر د کاغذ لامینولو سره ورته دی. هر ویښتان د غذایي موادو د سانسور فلم کې "مهر" دی. خراب شوي جوړښت بیا ویجاړ شوی دی، د ویښتو موټرو له امله، د حجم لوړول کله چې شفاف یا رنګ شوی وي، دا دی که وغواړي، لامینګ کول د داغ کولو لپاره بدیل شي. او د لامینټ شفاف شفاف جوړښت، په پایله کې، د معمول رنګ څخه وروسته د رنګ ساتلو کې مرسته کوي. اغیز د 3-6 اونیو لپاره دوام لري، وروسته له دې چې پروسیجر بیا تکرار شي، ځکه چې دا د ویښتو روغتیایی جوړوي. د ککړتیا او د استیناف تر مینځ اساسي توپیر دا دی چې د اکسيدنسيشن پروسه په دې کې ښکیل نه ده. د رنګ رنګ برخه د دې منفي چارج له امله په ویښتو ساتل کیږي، ځکه چې دوی مثبت عکس العمل ته جذب شوي دي. مائنس د کړنلارې موده ده. سرامیک (یا د ورېښمو رنګ) انځور: دا اصول د ذرو د جذب پر بنسټ والړ دي. ټیکنالوژي د ویښتو څخه ریښتین مهارت ته اړتیا لري. وده کونکي ویښتونکي طبیعي جوړښت ساتي، مګر د منحل یا مستقیم ویښتونو لیږد "یو" ته به ورو ورو، سمه وي. نو، ښکلیدل ډیر ساده دی. ډیر هیله مندۍ، ځان باور، پریکړه کړنه. او د ستونځې څخه ستاسو ویښتو به د افتخارۍ یوه برخه بدل شي! په حقیقت کې اوس تاسو پوهیږئ، د امیندوارۍ په وخت کې باید د ویښتو پاملرنه وشي.