ډیری وختونه انورکسیا د ناکامې وزن ضایع نتیجه ده. د صحتمند وزن یوه مشهور فارمولا (شتون - 100 کیلو ګرام = مثالی وزن) شتون لري، ډیری ښځې د کچې په ممکنه ممکنه نښه نښه کوي. د پایلې په توګه، دوی د فیزولوژیکي او رواني طبیعت لویې ستونزې لري، له دې سره مخنیوی خورا ستونزمن کار دی.
د انورکسیا علامه
که تاسو د ډاکټر له نظره وګورئ، موږ د لیست کولو په پرتله لوی نښې نښانې دي. مګر دا لیست تر ټولو ډیر پوهیږي او د دې ناروغۍ مخنیوي کې به په لومړي پړاو کې مرسته وکړي.
ستاسو وزن سره مسلسل ناامني
په ځانګړي ډول که چیرې دا د عادي سلسلې دننه وي. هغه څوک چې انورکسیا سره مسلسل په لټه کې دي د وزن له لاسه ورکولو سره. د هغه لپاره خواړه - یو عادی ورځنی خواړه. حتی لږ ګرامه اضافه کړئ - یوه ځانګړې غمیزه. دا واقع کیږي کله چې نجلۍ د هغې ظاهرا څخه مطمئن نه وي، هغه خپل ځان کم عزت لري، او نور د هیڅ ډول لارې په جوړولو کې مرسته نه کوي.
د میاشتنۍ دورې چانس
د وزن د ضایع کیدو له امله، یوه ښځینه هورمونګ پس منظر راځي، چې په نتیجه کې یې د میاشتنۍ دورې په غیرقانوني ډول شتون لري. که تاسو په یوه قطار کې د دریو میاشتو څخه زیات د میاشتې لپاره د میندو نه شتون وګورئ، نو دا د فورا سره ستاسو د ډاکټر سره اړیکه لري. ډیری احتمال شته چې د نسایی علوم د "امیرورسیا" تشخیص - چې معنی یې "د زنګونو ځنډ".
خورا زیات وزن لري
دا هغه قضیې په پام کې نیسي چې یوه ښځه د نارینه وزن سره وزن لري او وزن یې له لاسه ورکوي. د پایلې په توګه، دا یو جدي ټیټ وزن ته رسیږي، په دې توګه په بدن کې د میټابولیک پروسې څخه سرغړونه کوي. ډیری وخت دا خلک د ډاکټر څخه لیدنه نه کوي، او حتی یو رواني پوهه هم لري، که څه هم دا اړینه ده.
د انورکسیا سره د یو کس معمول چلند
تر ټولو لومړی، هغه څوک چې د انورکسیا رنځ اخته کیږي په دوامداره توګه پخپله پخپله پخپله محدود کوي. هیڅ اهمیت نلري چې تاسو له دوی څخه پوښتنه وکړئ، دوی به هیڅکله د ګرام څخه ډوډۍ ونه خوري. دوی په دوامداره توګه د روژې په طریقه کې دي نو په لومړي کې ممکن دوی ځینې اعصاب او ورید وي.
مګر د ښځو دویم کټګورۍ شتون لري کوم چې د انورکسیا څخه رنځ کیږي او ډیر خورا خوري. مګر ټول هغه څه چې خوړل شوي په چټکۍ کې په چټکتیا سره لیدل کیږي. دوی د قریبی سبب ګرځي، یا د زراعت پسندۍ څخه ناوړه استفاده کوي. معمولا، دا ښځې په دې نه پوهيږي چې دوی ناروغه دي او د انورکسیا په وړاندې د پروفیلیکسس لخوا چلند کوي، کوم چې په بشپړ ډول غلط دی.
د انورکسیا سره ناروغ ندی، دا خورا مهمه ده چې پوه شي چې وزن کم کول باید روغ وي. په دې پروسه کې مناسب تغذیه او منظم تمرین شامل دي. برسېره پردې، د مشهور مشهور ماډلونو سره مه کوئ چې تاسو د مجلې څخه ګورئ. یو جادویی کلمه په یاد وساتئ - فوٹوشاپ. هغه کولی شي د بد ښکلا فرښته څخه هم وکړي. انورکسیا د وزن له لاسه ورکولو اسانه لاره نه ده. د دې په واسطه، تاسو به د بشپړ روشن رنګونو څخه د بشپړ ژوند بیرته ستنیدلو خوب وکړو.