- د بروکولي ګوباج - 300 ګرامه
- چیمپینګونه - 500 ګرامه
- د غوړ کریم - 150 ګرامه
- مکټ - 1 آرټ. یو ښه
- سالم - - ذایق کول
- مرچ - - چک کول
ستاسو پاملرنه - د شایکوليانو سره د بروکولي لپاره ساده لارښود. ډوډۍ ده - او ډیر بودیجه، او ډیر غذايي او سواد لري. تاسو کولی شئ چې د اصلي کورس او د اړخ خواړو په څیر خدمت وکړئ. زه لومړی انتخاب غوره کوم یو ډک ډک دی، یو ښه برخه د بشپړ ډوډۍ لپاره کافی دی. د ډوډۍ بله بله ګټه دا ده چې دا ډیر ژر چټک چمتو کیږي. په یوه کلمه کې، دا د هڅو ارزښت لري. له دې امله د بروکوليانو سره د بروکولي لپاره لارښود: د سياليو کنټرول کول، پتې پرتونو ته پري کول. د تاو سره په تجهیز شوي تاو تری ځای کې ځای او د مایع تبصرو پورې تکلیف وکړئ. د بروکولي واش، په انفراسټرکینټونو اخته کول، په مشرۍ کې اضافه کړئ. ټول مالګه، مرچ، مخلوط او د 7-7 دقیقو لپاره د ډوډۍ ته ځي. وروسته د غوړ کریم اضافه کړۍ، تودوخه ټیټ کړئ او وروسته له هغې چې د خولې کریم تندلارې ته د 5 دقیقو لپاره واړوي. دا ډوډۍ چمتو ده! د بون اشتباه!
خدمتونه: 4-6