- سکپلپس - 6 ټوټې
- د شیر ژمي - 6 ټوټې
- ډوډۍ - 20 ګرامه
- زیتون غوړ - 3 توکي. شګو
- لونسن - 3 غاښونه
- د خړوبی توکی - دری ټوټی
- د جوزجان جوس - 20 مللر
- نمک، مرچ - - چک کول
د سمندر سکیلپونه او شریانونه د پاکولو، بیا وروسته - مالګې او مرچ لپاره چک کړئ. په ژړا کې، موږ د زیتون غوړ تودوو، موږ هلته زموږ سمندري غله راکوي. په یو اړخ کې وخورئ، پرته له دې چې د منځنۍ تودوخې په درشل کې 3 دقیقې وي. بیا بیرته راوباسئ او لوړې لوډ او خولې اضافه کړئ. د 2-3 دقیقو لپاره ښه کنده او غوړ. د خدمت کولو دمخه، د لیمو رس سره سپک کړئ. ګرمه خدمت وکړئ. خوشحاله!
خدمتونه: 1-2