د پیاوړتیا مصؤنیت اساس په صحي حجرو او په سمه توګه د میټابولیزم دی. د دې د لاسته راوړلو لپاره، دا اړینه ده چې د ټول ژوندي موجودیت انرژي او ژوند بیرته راولي. د حجروی روغتیا د سرو زرو ذخیره په دریو ډوله - پروټین، غوړ او کاربوهایډریټونو پورې اړه لري. پروټین د حجرو لپاره د ودانۍ بلاکونه دي. د وخت په تېرېدو، دا ضعیف شوی، مړ کیږي، او په ځای کې یو نوی، پیاوړی جوړ شوی. کاربوهایډریټ انرژي سرچینې دي. کله چې په حجره کې کافی اکسیجن شتون ولري، کاربوهایډریټ د هغې دننه سوځول کیږي، او په بدل کې موږ د ژوند انرژي ترلاسه کوو. غوړ د حجری غلیم د جوړولو لپاره اړین دی او په دې توګه د پیروجن لپاره د منلو وړ وي. دا پوهه زما لپاره کشف وه. د زهرجن موادو د حوزې طریقه او د حجرو کار، د انرژی بیا رغونه او حیاتیالی، کلینیک د مالګې پاکوالی، خواړه او میوه د یو څو لپاره، د هر خوړلو وروسته د نیم ساعت ساعت واک) د هضم تنفس (، سونا، ځانګړي جمناسټیسټ، شاور او پول، د اړتیا وړ ځانګړي هڅې. او اصلي شی دا ده چې طبیعي لارې په آسانۍ سره کولی شي د نوي، روغې مودې لپاره وګرځي.
کنټرولونه
د صحتمندۍ لپاره، موږ باید اړین شرایط پوره کړو چې زموږ داخلي ارګانونه موږ ته تاوان رسوي. د بیلګې په توګه، زړه نه خوښوي کله چې موږ اندیښمن یو، جگر - کله چې موږ تکرار شو، د ناوړه ګټه اخیستنې موټری، پینکانیا د مچیو ډیریالي سره خوشحاله نه دي. د ګیډیانو یاغیانو د ډیری سیالیو، غوړ خواړو سره چې په ریبر کې نلري. انټین د غذایې خواړو ډیریالي له امله خپه کیږي، د بیلګې په توګه، غوړ شوي کچالو. زموږ دماغ د باورهرژیم څخه سرغړونه کوي، کله چې موږ په فعاله توګه دا هڅوو، د بیلګې په توګه، هره ورځ 10 کیلو کاه ډوډۍ وخورئ یا وڅښئ. په هرصورت، د حوصلې پروسه باید د ممنوع پروسې لخوا بدله شي. که تاسو درد نه کوئ، نو دا د دې معنا نه لري چې هرڅه د بدن سره په ترتیب کې دي. په ساده توګه، هغه ډیر ناروغه دی، او تاسو کولی شي ستاسو لپاره د نه منلو وړ وي. نو دا هغه ځای دی چې زما اوږدمهاله تېری، ناراضۍ او دوامداره ناروغي! بدن د ژوند ناسمه لاره څخه ستړی شوی وو - کله چې زه په جم کې وم، وروستی ځل و؟ تاسو باید په چټکتیا سره د بدن انرژی او حیاتیتا بیرته وساتئ. په خوشبختۍ سره، کلینک یو متخصص دی چې د لارښوونې تخنیکونو په مرسته، هر داخلي عضوي تحقیقات کوي او د دوی د جذبونو له مینځه وړل، د ټولو سیسټمونو کار فعالول.
تازه خوږ
کله چې، د درملنې لومړی پنځه ورځنی کورس وروسته، زما وزن پنځه کیلوګرامه راټیټ شو، زه بیا په دوه بسته کې ناست وم، کوم چې ما د 10 کلونو لپاره ندی ترسره کړی، او موندلي چې زما ناخالصونه جلا کول. البته زه خوشحاله وم چې په دویم پړاو کې پاتې شم. په پټه توګه ما د نورو ناروغانو زده کړه چې د دویم پنځه ورځني کورس وروسته، یو سړی 10-15 کاله دمخه خپل بيولوژیکي عمر ترلاسه کولی شي. زه غواړم چټک وګورم! دا ورځ زما د وینی او لمفا زهر پاکولو لپاره ډیزاین شوي. ډاکټرانو سره زما سره شریکه کړه د علمي څیړنو پایلې: دا معلومه شوه چې د وینې او لامفا سره موږ د کوم څښاک فعال فعال توکي زموږ د ګوتو ډیرې لارښوونې ته ورسیږو - دا ترټولو لیرې فاصلې دي.
دا پدې مانا ده چې په لنډ وخت کې، موږ کولی شو دواړه بدنونه زموږ بدن ته زیان ورسوي، د لوګو الکولو مشروبات لکه لوټ الکولو مشروباتونو ته د زیان رسولو او د مرستې لپاره. د بیلګې په توګه، د تازه تازه نښو څښلو جوس څښل. زه د نارنج، انګورو او لیمو مخلوط، بیا د نارنج، تازه انارو او لیمانو جوس څخه تازه وټاکل شو. داسې خواړه (پرته له کوم چې خواړه پنځه ورځې نه وي!) د هولر ټیمونه د اوبو، فزیوتراپي او مسایلو سره رښتیني معجزې رامینځته کوي!
د کورس په پاى کې، زما وزن خپل غوره پوسټونو ته راستانه شو (چې د 15 کلونو لپاره نه و ليدل شوى!)، چټک په سترګو کې ښکاره شو، او په بدن کې روښنتيا لس کاله دمخه هماغسې شو. کله چې زه بیا ارزول شوی (دا د ننوتلو او په پایله کې د پایلو پرتله کولو لپاره ترسره کیږي)، دا معلومه کړه چې زما پراخ شوی جگر نورمال و، او سپکاوی پانسیټونه اوس د یوې ساعت په څیر کار کاوه. د رخصتۍ دمخه، ما په خوب کې د خندا سره د خوب کولو نوې عادت ولید. ژوند، داسې ښکاري، بدلون نه دی راغلی - ما بدل کړی. او زما میړه، زما لپاره راغلل، نه پیژندل شوی: ما د یو سړی په څیر ولیده چې هرڅوک یې خوشحاله کوي. دا معلومه شوه چې هرڅه زما په واک کې دي. یواځې غواړئ چې اړتیا ولرئ!