هره ښځه ښکله او ښه ده، بلکې صحتمند هم دی. له بده مرغه، لا تر اوسه د ګولیو اختراع نه دی کړی، د سهار څخه راپدیخوا، تاسو د اوږدې مودې لپاره ځوان، ښکلی او روغ احساس کولی شئ. که څه هم دا ډول کیپسول، ساینس پوهانو لا تراوسه ندي رامینځته شوي، مګر د اوبو د کنټرولونو د توپیر کارول د ورته موخو د ترلاسه کولو لپاره د یوې اغیزمنې میتود په توګه ګڼل کیږي.
د اوبو د پروسیجرونو د توپیر کولو عملیات خورا ساده دي او د بدن د تودوخې او ګرمولو بدیل بهیر استازیتوب کوي. د دې لپاره، د پوستکي بدیل بدیل پراخ او محدود دی، او دا د فاسټ پلس او ککړتیاو لیدل کیږي.
برعکس شاور دواړه د مخنیوي ایجنټ او د سیلولیت ضد ضد پروګرام په توګه کارول کیدی شي. مګر ډیری وخت د دې پوښتنې پوښتنه کوي، آیا د برعکس برعکس د سیلولیت درملنه کې مرسته کوي؟ که موږ دا نارنج د "نارنجي چرګ" لپاره د خپلواک او واحد واحد په توګه وګورو، بیا هم ځواب ځواب منفي دی. د سیلولیت درملنه باید پیچلې وي.
د سیلولټ په درملنه کې کنترول شاور
سیلولیت د ښځو لپاره ډیر اندیښمنوي. ډاکټرانو تراوسه معلومه نده کړې چې آیا سیلولټ یو ناروغ دی یا نه، مګر په هر حالت کې، هرڅوک غواړي چې له دې څخه ځان خلاص کړي.
که تاسو په سمه توګه خوري او د ژوند فعال فعالیتونو مشري وکړئ، نو د سیلولیت ظاهري کیدای شي لږ تر لږه وي. او که ښځه د "نارنج چرګ" څخه ډډه ونکړي، نو دا د ډیر زیان منلو وړ نه وي، په کور کې تاسو کولی شئ له دې سره مقابله وکړئ او د ښکلا سیلون په پرتله خورا ارزانه لګښت ولرئ.
د برعکس شاور لومړنی شی دی چې د حجرویټ سره یې ترسره کول. دا د هغې سره د معاملو لپاره ارزانه او منصفانه لار ده. او تر ټولو مهم، دا نه یوازې د مخنیوي لپاره بلکې د درملنې لپاره هم کارول کیدی شي.
د لومړي ځل لپاره د پروسې لپاره ډیری قواعد شتون لري چې د پوستکي لپاره ګټور شي. لومړی، دا د مناسبو واشکر یا لاس لاس مسایلو سره د سیلولیت څخه برخمن دی. دا موافقتونه د بدن ترټولو ستونزمنې سیمې مسایلو لپاره اړین دي. داسې ساحې کیدای شي د پوستکي، هونډو او بڼو په نامه یاد شي. کله چې مساوي کول، په بدیل سره د اوبو تودوخی بدل کړئ. دوهم، تاسو باید د سیل سیلولیت کریم یا لوټیو ښه واخلئ. دا د شاور شاور څخه وروسته سمدستي د پوستکي ته اچول کیږي.
د پروسیجرونو منلو څرنګوالي سمه ده؟
د ګرمو اوبو سره پیل شي، تودوخی باید د بدن لپاره آرام وي. بیا تاسو باید په تدریجي ډول د حرارت درجه لوړه کړئ، او بیا د څو دقیقو لپاره، بدن د ګرمو اوبو سره ګرم کړئ.
له هغې وروسته، اړینه ده چې نل په سرد اوبو کې بدل کړئ، سرد اوبه تر 30-60 ثانیو پورې وي. دا د یادونې وړ ده چې که چیرې طرزالعملونه پیل شوي وي، نو د تودوخې د تودوخې اندازه باید د لسو درجو څخه ډیر نه وي. د دوو یا دریو اونیو وروسته، متغیر کیدای شي 30-40 درجې ته لوړ شي. په دې توګه، که چیرې هره ورځ شاور واخیستل شي، نو تاسو کولی شئ په ګرمۍ توګه په ګرم او سرد اوبو بدل کړئ.
د بدلولو دغه پړاو باید څو ځله تکرار شي، دا کړنلاره د سرد اوبو سره پای ته رسیږي.
کله چې غسل پریږدو نو تاسو باید خپل ځان په تولیه سره وخورئ، او بیا د سیل سیلول کریم کریم غوښتنه وکړئ.
البته، ټول پروسیجرونه د مثبت فکرونو سره مل دي. تاسو باید په ذهني توګه ووایاست چې د شاور برعکس ډیر ګټور او خوشحاله دی، دا به د سیلولیوت او فکرونو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي، لکه څنګه چې پیژندل کیږي، مواد دي.
د ځانګړي ضد ضد لپاره اضافي قواعد
- بدن تبه ته مه راوړوئ. ځواک یقینا ښه دی، مګر ناسم کړنالره کولی شي یو سړی رامنځته کړي.
- دا پروسیجر د یو سایټ سره شروع کیږي، دا دی، ګرمو اوبو د یو سړي له خوا بدلیږي.
- دا غوره دی چې د ویښتو پاکو اوبو ومینځئ، ځکه چې ویښتان د ګرمو اوبو څخه ډیر شدید دي.
- د سر برعکس شاور لاندې د سر پاکول اړین ندي.
- د میاشتنۍ دورې په جريان کې، د تودوخی د اندازې اندازه باید کمه شي.
- تر ټولو غوره، برعکس شاور د چارج څخه وروسته فعالیت کوي.
- دا اړین ندی چې دا کړنلاره هغو کسانو ته ورسوي چې د لوړ فشار، د زړه ناروغۍ ناروغي، د وینې د وینې بهیر رواني ناروغۍ او نور اوږدې ناروغۍ لري.