آیا تاسو د اوږدې مودې لپاره غیر منظم چریک لرئ؟ تاسو یو ماشوم غواړئ، مګر تاسو نشي کولی امیندوار شئ؟ ښایي شاید یو ناروغ وي چې د 15٪ میرمنو اغیزه کوي. دا د پالیسسټیک انورونو په اړه دی. دا ناروغۍ څنګه پیژني؟ څنګه چلند وکړئ؟ او په عمومي توګه، د پالیسسټیک تڼۍ څه دي او کومې پایلې دي - موږ به د دې په اړه خبرې وکړو.
د 25-45 کلنو نږدې هر شپږم ښځه د دې ناروغۍ سره مخ ده، او نیمایي یې هم نه پوهیږي. د پولیټیسیک انارو دقیق علتونه نه پیژندل کیږي، او پایلې خورا ناخوښه دي. یوازې دا معلومه ده چې د دې ناروغۍ پراختیا جینیکیک دی، دا دا ده چې یوه ښځه په جینیاتي ډول د هغې پیژندل کیږي. په سنډوموم کې د نارینه هورمونونو او اورګانونو ډیر زیات فعالیتونه شامل دي، چې د میاشتني دورې اختلال کوي. د پایلې په توګه، دا سایټ غیرقانوني کیږي، د نارینه وو کموالی، او د امیندوارۍ سره لویه ستونزه د میرمنو لپاره حقیقي پیښې کیږي. ښه خبر دا دی چې د پالیسسټیک انورونه په بریالیتوب سره درملنه کیږي. اصلي شی دقیق تشخیص او په ممکنه مرحله کې مناسبې درملنه ترسره کول دي.
ستونزه څه ده؟
مخکې له دې چې تاسو درملنه وکړئ، تاسو باید په بشپړه توګه پوه شئ چې په څه ډول پالیسټیکیک تڼۍ او د دې ناروغۍ پایلې څه دي. یوه روغمنې ښځه د هګۍ ټوله هګۍ لري. دوی په پیچل شوي پوپیکل کې پټ شوي دي. دوی په دوی کې پخېږي. کله چې هګۍ د کود لپاره چمتو وي، فسپولي دوی ته ځي او دوی خوشې کوي ترڅو دوی د رحماني ټیوب ته ننوځي او بیا د رحم په داخل کې. د اریجن هاورمون د "ناکامۍ" په صورت کې، د هګۍ تیپلوماټ او د کوډیکل راوتلو مخه نیسي. هګۍ په هغې کې پاتې کیږي - دوی د برمته کولو په څیر دي. په تخار کې ناپاکه کڅوړي راټولوي، ډیری کوچني سیسټمونه جوړوي. نو ځکه د دې ناروغۍ نوم polycystic ovary syndrome دی.
د پوليټیسټیک انارو نښې نښانې
نښې نښانې کولی شي گمراه وي. او دا اصلي ستونزه ده. ډیری ښځی د پولیټیسټیک ترویج سره د میاشتنی حالت په دوران کی د غیرقانونی حالت څخه رنځیږی. او ځینې وختونه د میاشتې دورې وختونه له لاسه ورکړې. مګر دا ناروغۍ کولی شي په هغو ښځو کې وده وکړي چې د سایټ سره ښکاره لیدونه نلري. مګر، په هر حالت کې، دغه ناروغي په نسبي توګه یا آن حتی په بشپړ ډول د تعقیب مخه نیسي، د امیندواری سره ستونزې رامنځته کوي. دا د یو تر ټولو څرګنده نښه ده. نور نښې نښانې چې کولی شي د پالیسټیک تڼۍ نښه کړي:
- په وزن کې تیز بدلونونه، د بیلګې په توګه، کله چې یوه ناڅاپه ښځه په اونۍ کې د یو څو پونډو لپاره هیڅ څرګند دلیل نه شي ساتلی. د کم عمر په شاوخوا کې د اضافه غوړ د راټولولو تمایل شتون لري، د تیل پوستکي مخ ګرځیدلی، ستونزه ستونزي کیږي. ځینې وختونه، د نارینه هورمونونو اضافی غلظت له امله، یوه ښځه ډیر غصب لري (په ځانګړې توګه په زن، سینه، پښو، پیٹ).
- د پوارو سیمه کې ناڅاپه او ناڅاپه درد - شاید د زیانونو زیاتوالي سره تړلې وي؛
- د اميندوارۍ سنډوموم د نورو (روغمنو ښځو) په پرتله ډېر زيات څرګند شوي دي. نښې نښانې په سپیڅلي کې درد، ګړندۍ، د خوږ غرونو کې شامل دي.
که تاسو له دغو نښې نښانې پیژندلې وي، د خپل جنیاتوپوه پوه په اړه یې ووایاست. د پولیټیسټیک انورونه درملنه کیدی شي. د مناسبې درملنې وروسته، ډیری میرمنې حتی د اميندوارۍ په توګه اداره کیږي. په هرصورت، د امیندوارۍ ستونزې یوازې د دې ناروغۍ سره تړاو نه لري. د دې تاو تریخوالي لږترلږه ناوړه پایلې شتون نلري. په:
د انسولین مقاومت - دا په سلو کې 50 ناروغانو کې واقع کیږي، په ځانګړي توګه هغه کسان چې د وزن او موټرو څخه رنځ وي. دا د حجرو د کمزوري حساسیت المل کیږي چې انسولین ته. دا هورمون د ګلوکوز د لیږد او استعمال لپاره اړین دی. د وینې په اوږدو کې اوږدې کچې، د بورې لوړه کچه د شکر ناروغۍ المل کیږي.
ویده اپن - د خوب په وخت کې تنفس کول. دا یوه ښځه نه ده چې د عادي سنوارۍ سره مخامخ وي (ناڅاپي، د خوب په وختونو کې د خنډونو سره). یوه ښځه چې هیڅکله یې په خوب کې هیڅکله نه وه ویشتلې، خوبۍ او ستړې شوې وه) د هایپوکسیا له کبله (. په پولیټیسټیک تڼیو کې، د خوب د اپینو سنډوموم، د قاعدې په توګه، هغه ښځې اغیزمنې کوي چې وزن یې کم وي. دا ځکه چې کموالی، کمر شاوخوا راټولوي، د ډایفرام کمپټری کوي.
د پوليټیسیک انارو تحقیق او تشخیص
د دې ناروغۍ تشخیص لپاره، دا اړینه ده چې نور غیر غیرمعمومیتونه، لکه د اډرینینټل کوټورتیکس هورمونونو ډیرو حساسیت (په ځانګړي توګه اورګان) یا د پټوټریټ ګیلنډ اضافي پروټیکین تولید کړي، چې د ovulation مخه نیسي. ستاسو ډاکتر به لږترلږه دوه لاندیني 3 معیارونه مشخص کړي:
- غیر منظم میاشتنی یا د هغوی ټول نشتوالی - له همدی امله ستاسو لپاره دا مهمه ده چې په منظمه توګه یو ځانګړي "ښځینه" کلینیک ترسره کړئ؛
- د زیانونو ډیری سیسټمونه - دوی کولی شي په اسانۍ سره کشف شي که چیرې ډاکټر تاسو ته د اندامین الٹراسوننډ ته لارښوونه وکړي. دا په بشپړ ډول د درد پرته ازموینه ده. متخصصین په سمدستي توګه د کمپیوټر په سکرین بڼل ګوري د پوړونو مختلف پړاوونو کې. د پولیټیسټیک تڼیو په صورت کې، ډیری کوچنۍ سیسټم لیدل کیدی شي - کله ناکله داسې ډیری وي چې دوی د تخنیک په دننه کې د میوه لرونکو الوتونکو سره ورته وي؛
- د زیاتو کچو د زیاتو سطحو نښه - دوی نه یوازې د بهرنیو نښانو پر بنسټ) د مثال په توګه، غرونه (.
تر ټولو لومړی، د وینې ټیسټورسټون او اوورسترینډو کې د هورمونونو کچه تحقیق شوې؛
د دې لپاره چې په سمه توګه سم تشخیص شي، او همدا رنګه د غوره درمل غوره کولو لپاره، ستاسو ډاکټر کولی شي اضافی وینې ازموینې تشریح کړي ترڅو د هورمونونو کچه معلومه کړي چې د ساک او ovulation سره تړلې وي. همدارنګه، ځانګړې ازموینې ترسره کیدی شي چې د ناپاک پوټونو شمیر مشخص کړي او د امیدوارۍ امکانات ارزولای شي. دا ډول ازموینه لا دمخه د لویو ښارونو په ټولو کلینیکونو کې ترسره کیږي، که څه هم یواځې په دې وروستیو کې، دا ډول تشخیص موږ ته شتون نلري.
درمل توقع ورکوي
درمل د نښې نښانې په شدت پورې اړه لري او هغه څه چې موږ غواړو لاسته راوړو. هغه ځوانې میرمنې چې تر اوسه یې د امیدوارۍ پریکړه نه ده کولی شي د عصري هرمولیک درملو څخه کار واخلی چې دا ساکټم نورمال کړي او د امیندوارۍ په توګه عمل وکړي. د بائنري امیندوارۍ ګولۍ د انډول هم د نارینه جنسي هارمونونو د زیات فعالیت سره تړلې نورې نښې نښانې کموي. دا حتی د ځوانو نجونو لپاره هم زیان رسونکی نه دی. په هرصورت، دوی ژر تر ژره کولی شي خپل سیسټم تنظیم کړي، په راتلونکی کې هغه نور فرصتونه چې صحی ماشومانو ته زیږون ورکوي.
په هغو میرمنو کې چې غواړي امیندواره شي، ovulation داخل کیږي (اکثرا د امیندوارۍ ضد کارولو مخه ونیسي، په ناڅاپي توګه پیښېږي). او د انسولین مقاومت په ناروغانو کې، د هورمون درملنه سربېره، دا د عامې وینې لپاره د وینې د شکر د کچې تنظیمولو لپاره اړین دي. د دې لپاره، ناروغ ځانګړی خواړه او مخدره توکي ورکول کیږي چې د انسولینو لپاره د جسم زغم لوړوي.
درمل باید هم ترسره شي حتی که تاسو پالن نلرئ چې کورنۍ ولرئ او په نږدې راتلونکې کې ماشومان ته زیږون ورکړئ. Polycystic ovary دغه ډول پایلې لري چې د شکر ناروغۍ، لوړ فشار او ایرروسکلرسیزس یا د لمټومیتریال سرطان (د رحم څخه نازک جھلی) د زیاتې خطر په توګه. سربيره پردې، کله چې يوه ښځه د نارينه هورمونونو زيات فعاليتونه کوي، نو د هغې هډوکي، د پوستکي ستونزې او وزن لري.
د پالیسټیک انارو سره ښودل شوي خواړه
که چیرې یوه ښځه مقاومت یا موټری انسولین ولري، نو د هغې خواړه سپارښتنه کیږي چې د خوړو په بڼو کې وي چې د وینه په شکر کې نه وي) د بیلګې په ډول سپینې ډوډۍ، مینیان او نور (. دلته یو د چک شیټ دی چې تاسو به تاسو سره یو مینو کې مرسته وکړي. په دې حالت کې، هڅه وکړئ چې خواړه پلان کړئ تر څو په ورځ کې 4-5 ځینې کوچنۍ برخې شتون ولري.
مشروم
تاسو کولی شې د مریو خوله وخورئ: نم شوی، اچول شوی، ډډ شوی.
سبزيجات
ډوډۍ وخورئ: کوټه، روميان، مرغومي، مرچ، پیاز، ګوبې، جوار، خامې ګاز، او نور سبزيجات (د خوارځواکۍ په شمول)
له دې څخه ډډه وکړئ: غوښور گاجر، کچالو او شنه لوبیا.
غوښه او غله
د ځان لپاره غوره کړئ یوازې د ټولمالمال اوړو څخه ډوډۍ، او د انارو څخه خړور (خړوب) وريجې او بیتواټ واخلئ.
مخنیوی وکړئ: سپینې ډوډۍ، غنم، غله او اوږده دانه سپینو وريجو.
ميوه
د مڼو، انګورو، بوټوبیری، کري، راسبربر، توربیر، زردالو غوره کړئ.
له ځانه ډډه وکړئ: د هندواڼي، کیلي، د کښت شوي میوه او مچۍ جوس ممیز.
د شیدو تولیدات
دا ښه دی که چیرې دا تیتلیف وي، پرته له شکر پرته ټیټ غوټی دوتره، پوډک واچوی او شیدې یې وخورئ.
مخنیوی وکړئ: ټول شیدو او د شیدو ډیریټونه.