د غاښونو، ارواپوهنه پوهانو، معالجانو او نسایی علومو د استیناف سره سره، ډیری خلک په شنه سایټ کې پاته کیږي. سګرټ څکول په ځانګړي ډول د متوقع میندو لپاره خطرناک دي. کله چې تاسو یوه امیندواره ښځه ګورئ هغه احساسات لرئ چې سګرټ یې په خوښۍ سره ټکوي؟ او هغه د پایلو په اړه پوهیږي؟ د هر څه په اړه به څه وي که چیرې یوه ښځه د حملې په جریان کې تیریږي نو تاسو به زموږ د مقالې څخه زده کړه وکړئ.
د دې په اړه دا د سګرټ څکولو ته زیان رسونکی دی، موږ هر یو د ډایپرانو څخه پوهیږو: موږ د مور او پلار له خوا د تمباکو زیان، په بسته بندیانو خورا حیرانتیا، د ښوونځي بیولوژی په درسي کتابونو کې درکړو. موږ دا یو ځل بيا د سګرټ ټولو ټولو منرالونو لیست ته اړتیا نلرو، مګر غواړئ تاسو ته د دې ناورین پیښې "بهرنۍ" لوري په اړه ووایو، یعنې د سګرټ څښاک ښځه.
1. سګرټ څکول بې ګناه دي.
تر دې وخته پورې، د ماسکو خپلواک خپلواکه احصایه مرکز د نارینه وو ترمنځ سروې ترسره کړې. پایلې حیران شوي، دا ټول، ټول ښکاري، ځکه چې ډیری یې د سګرټ څکلو میرمنو لپاره غیرقانوني پریکړه کړې. سګرټ څښتن دی. دوی هغه انځور یاد کړی چې د درد سره ټول پیژندل شوی انځور: یوه ښځه په کار کې د سګرټ څکول یا د کار کولو لپاره په لاره اچوي. د دودیز نارینه ځوابونو په منځ کې موږ یادونه کوو: بې کفایتیا، د جنډر فعالیت کې کمښت، غیر غیږه.
2. سګرټ کول د خولې څخه د بو بو سره وي. موږ اضافه کړه چې د نارینه او ښځه د خولې څخه بو بو لږ کیمیکل جوړښت لري. موږ ځینې فکر کاوه چې ولې د روسیې مشهور "د نجلۍ او بوټانو تر مینځ د بوس و مینځلو تر مینځ یو توپیر نه دی" په سمه توګه د سګرټ څکلو ښځینه نښه، نارینه جنسی نه. لکه څنګه چې تاسو لیدلای شئ، د سیمې خلک نه یوازې د خلکو شتمنۍ بلکې د حکمت سرچینه هم ده.
.3 سګرټ کول غیر غاښونه دي غاښونه. هیڅ توپیر نلري چې د شفاهي غوږ څارنه وکړئ، نیکوتین به لاهم د هغې ګران کار وکړي: ستاسو غاښونه انمل به زر پیل شي. دا پدې مانا ده چې هر کال تاسو به لږ څه وینوزئ او لږ. او بیا، ټول خدایان د ښځو په وړاندې: د ساینس پوهانو دا خبره رامینځته کړه چې د سګرټانو ښځینه اناریل د نارینه وو په پرتله دری ځله تیز شوي دي!
نو د روزا لوکسومینګ او کلارا زیتکن په څیر ورته مسایل چیرته دی؟ د طبیعت سره تاسو نشو کولی بحث وکړو. یو ځل چې تاسو نشئ کولی، خپل لاسونه پاک کړئ، مګر د خپلو پیروانو د خوښۍ لپاره یو روغ ژوند غوره کوئ!
په ځانګړې توګه دا د میندو په وړو کې تطبیق کیږي! راځئ چې لنډه موده نن وضعیت بیان کړو. دا نجلۍ معلومه کړه چې هغه امیندواره ده، او په 10 قضیو کې له 8 څخه بهر هغه د سګرټ څپې پریښودل کیږي. مګر دا کافی دی؟ یوه ځوانه ښځه باید د ماشوم د تصور څخه لږ تر لږه درې میاشتې مخکې تغذیه نشي کولی. او دلته داسې ښکاري چې د یوې میاشتې یا نیم نیمې برخې لپاره یې "پوډیمیلیلا" ته د خپل روغتیا زیان رسولی دی.
او که ښځه د سګرټ څراغ نه پریږدي؟ کوم یو ښه ماشوم کولی شو په اړه خبرې وکړو. راځئ دا حقیقت په پام کې ونیسو چې سگرټ کول کولی شي د ماشوم زیږون په جدي توګه اغیزمن کړي. په بل عبارت، دا حقیقت نه دی چې ښځه ماشوم په ټوله توګه ساتي. په سګرټانو کې د ماینونو د خطر ګواښ په اسانۍ سره له مینځه تللی، موږ د بې ګناهۍ وروسته د پیچلو پیچلو پیښو په اړه خبرې نه کوو! او که هغه زېږېدلی وي؟ د اوږدمهال ناروغیو سره، په وخت کې، ځورونکي، په پرمختیا کې د پاتې کیدو مخه نیسي. او کله چې سینه به تغذیه شي، هم به ونه ځي؟ ایا یو لور یا زوی به د مور څخه مننه ووایی؟ او بیا مونږ یو څه حیرانتیا لرو چې زموږ ماشوم د ریاضیاتو کې ډیر خراب دی چې هغه ستونزه حل کوي او په عموم کې کمزوری دی. پداسې حال کې چې یو سګرټ څکوي، یو احتمالي مور په بشپړه توګه پوهیږي چې هغه ځان او د هغې ماشوم ویجاړوي، مګر یواځې د بد عادت ساتلو لپاره پوره ځواک نلري.
مور، خپل ناوړه عادتونه ورکړئ! د سګرټ د پیک باندی، د غوره ویټامینونو، لبنیاتو محصولات واخلئ. موافقه وکړه چې دا د خپل ځان، ستاسو بدن او راتلونکي ماشوم سره په موافقت کې ژوند کولو لپاره ډیر خوشحاله دی!