څنګه کولای شی په منطقي توګه خپل وخت وویشئ؟

موږ ډیری وخت شکایت کوو چې موږ د هرڅه کولو لپاره پوره وخت نلرو. آیا زه کولی شم د وینسي میتود څخه ګټه واخلم او هر ساعت 15 دقیقې خوب وکړو؟ دوی وايي چې دا طریقه د وخت مقدار زیاتوي. دا امکان نلري چې د هر چا لپاره مناسب وي. څه باید وشي؟ په واقعیت کې، هرڅه خورا ساده دي - تاسو اړتیا لرئ چې په منطقي توګه خپل وخت مختص کړئ.


پیسې

د دې لپاره چې تاسو پوره وخت ولرئ، تل د ماښام په جریان کې څومره څومره پام کوئ، او په هیڅ صورت کې خپل ځان کمولو ته اجازه نه ورکوی. البته، ډیری خلک، د الارم ساعت ته ځي، فکر کوئ چې تاسو یو بل ساعته ویده کولی شئ، او بیا به دوی تل بریالي شي. په واقعیت کې، کله چې تاسو وروسته له پالن کولو څخه پورته شئ، تاسو د ټولو ټولو پالنونو لپاره کافی وخت تضمین نه یاست. نو له دې امله، د دې لپاره چې ستاسو د پاره څومره ستونزمن وي، ستاسو د الارم کڅوړې بجې څومره مه کوئ.

دا وویل: "کوټاروانو اوچتوي، چې خدای پاک" بشپړ رښتینې او منطقي وضاحت لري. حقیقت دا دی چې د اتو څخه تر غرمې پورې، یو شخص د دماغ فعالیت ترټولو لوړ شاخص لري. په همدې توګه، هغه کولی شي ډیری ګټورې او اړینې قضیې ترسره کړي. البته، خلک د ورځې ورځینې دومره معمول دي، ځکه چې دوی سره مخ کیږي، ځکه چې دوی نشي کولی چې ژر وخت ته لاړ شي او ژر تر ژره پورته شي. له بلې خوا، که تاسو د ورځې دوه ساعته وروسته راځي، تاسو احساس کوئ چې تاسو وخت نلري. له دې امله، هڅه وکړئ د هغو ورځو په ترڅ کې چې تاسو ډیر شیان پالن کړی وي ډیر ژر پورته کړئ. په دې حالت کې، تاسو به حیران شئ چې د شپې او شپې لپاره ویسستانیایایا د آرام لپاره څومره وړیا وخت.

اجباري پالن جوړونه

د هرڅه د مدیریت او سم وخت ویشلو لپاره، تاسو تل د پالن جوړولو ته اړتیا لرئ. د عمل د پلان پرته، تاسو د دوامداره بریالیتوب سره مخ کیږئ، او په پای کې تاسو وخت نه لرئ. نو له دې امله، که تاسو ډیری مختلف شیان ترسره کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې یو پالن ولیکئ. کله چې ستاسو د مهال ویش چمتو کول، په روښانه ډول د ځینو فعالیتونو لپاره د وخت حدود بیان کړئ. د خوړو، شاور کولو، جوړیدو او داسې نورو شیانو په اړه مه هېروئ. کله چې تاسو وپوهيږئ چې تاسو څومره څه کول غواړئ، د ریښتینې وخت چوکاټونو ته اشاره وکړئ، د کوچني ځواک مجاز په پام کې نیولو سره. ډیری وخت دا پیښیږي چې موږ خپل ځان ته ورکوو، د بیلګې په توګه، د ناڅاپي لپاره، د پنځلس دقیقو لپاره، او بیا شیدې له منځه ځي یا یو څه ناڅاپه پیښیږي، او په نتیجه کې، د خواړو مینځلو نیم ساعت یا حتی ډیر ځنډ کیږي. نو له دې کبله، د 30 دقیقو لپاره په وخت کې وخت ونیسئ، نو بیا د اندیښنې له امله اندیښنه مه کوئ چې بل څه چې تاسو یې په اسانۍ سره پوره وخت نلري.

کله چې تاسو پالن جوړ کړی، نو په یاد ولرئ چې تاسو باید په کلکه تعقیب کړئ. په ځایونو کې د دندې بدلون مه کوئ، مګر دا چې شرایط ورته اړتیا نلري. داسې ښکاري چې دا ښه کار دی دا کار وکړي، او بیا یو څه، مګر په حقیقت کې، په داسې حالاتو کې سست پیل کیږي چې دا سړی د سړي پرتله نه کوي. د بیلګې په توګه، تاسو پریکړه وکړه چې د ملګرو ملګري سره د ماښام په اوه بجو غونډه وکړئ، او د کور پاکول. په پاى کې، دا ستاسو ذهن ته راځي چې دا توکي بدلولى شي، ځکه چې تاسو يوازې نيم ساعت و. له حقیقت څخه نیم ساعت د دری ساعتو لپاره غزیدلی شي، تاسو یقینا نه غواړئ فکر وکړئ. په پاى کې، تاسو د شپې په نيمايي کې کور ته راځي، او تاسو نه غواړئ کوم څه وکړئ. او بله ورځ، چې کوم پالنونه ټاکل شوي وي، تاسو د کور شاوخوا ګرځي او هڅه وکړئ چې هرڅه ونیسو او شکایت وکړئ چې تاسو یې په بشپړ ډول نه ترلاسه کوئ.

آزموینه مه کوئ

که تاسو پریکړه وکړئ چې تاسو باید په یوه ورځ کې یو مهم مهم شیان ترسره کړئ، هیڅ کله هم ځان پریږدوئ. لکه څنګه چې د عمل څرګندونه، د شریعت قوانین په هرڅه او تل کې کار کوي. له دې امله، کله چې تاسو خپل کاروبار پیل کړئ، تاسو ژر تر ژره د ملګریانو سره اړیکه ونیسئ چې تاسو اونۍ ونه موندل، او د بیر غوښتنه کول؛ په ناڅاپي توګه دا معلومه شوه چې څوک د ورور سره ناست نه وي، تاسو یوازې خپلو خپلوانو ته اړتیا لرو او ورته ورته اړتیا لري. نو له دې امله، که وضعیت بې حده وي، او پرته له دې چې تاسو، ښه نه وي، دا نشو کولی، په هیڅ صورت کې باید خپل پلانونه بدل نه کړي. البته، تنفس ډیر ښه دی، په ځانګړي ډول که ستاسو ملګري تاسو ته بلنه درکړي، مګر تاسو باید د زده کونکو سره د چلند په اړه زده کړه وکړئ. په یاد ولرئ چې هیڅکله به تاسو ژمنه ونه کړئ او خپل ځان ته قسم ورکړئ چې تاسو به یې د دوی لپاره وسوځئ، بیا به په پای کې به هغه کسان وي چې تاسو یې هڅولی شي. او ستاسو ټول پلانونه به غلط شي، ځکه چې د پلان شوي یو کار کولو پر ځای، تاسو به ټوله ورځ په شرکت کې مصرف کړئ، شاید تاسو وڅښئ، او تاسو به هیڅ شی ونه کړو. نو ځکه، که تاسو پوهیږئ چې څوک کولی شي تاسو ته د پالنونو د له مینځه وړلو لپاره خپل غږ درکړي، تاسو نشئ کولی تاسو په دې ټیوب کې تر هغه وخته پورې چې ستاسو سوداګرۍ پای ته ورسوي. په هرصورت، په دې حالت کې، تاسو نشئ کولی یو مهم مهم کال ته ځواب ووایاست، کوم چې تاسو به له تاسو څخه د مرستې غوښتنه وکړي، مګر دا تاسو سره دی چې پریکړه وکړئ چې دا څنګه ترسره کولو لپاره.

مه

موږ ډیر وخت نه لرو ځکه چې موږ په پرله پسې توګه اندیښمن یو. له دې امله، که تاسو د کار لپاره ناست یاست، پس منظر مخابرات یا تلویزیون شامل نه کړئ. داسې ښکاري چې د کار کولو لپاره خورا اسانه اسانه ده. او په حقیقت کې، تاسو به په واقعیت کې لږترلږه یو ځل په یو وخت کې وپوښتئ: بیا سندره لوبې کیږي، بیا به زړه پورې کیسې ته وویل شي. نو، که تاسو غواړئ د قضیې سره چټک کار وکړو، د بهرنی محرک پرته، د پلي کولو لپاره ترټولو آرامۍ شرایط رامنځته کړئ.

که یو څوک تاسو ته بلنه درکړي، نو ژر تر ژره د دې پوښتنې په اړه پوښتنه وکړئ، او په هغه صورت کې چې یو څوک غواړي له تاسو سره خبرې وکړي، فورا ته ووایاست چې دوی بوخت دي او کله چې تاسو قضیه پای ته ورسوئ بیرته ټیلفون وکړئ. تقريبا ټولې ښځې خوښې کوي، نو کله چې ستاسو محبوب ملګري وغواړي، د خبرو اترو ته د پام وړ زياتوالی راځي. په ټولو کې مه ورکوئ. که تاسو پخپله ژمنه وکړه چې خبرې اترې به لنډ وي، په پای کې. لږترلږه نیم ساعت مصرف کړئ. له دې امله، خپل ځان ته قاعده واخلئ: کله چې د بشپړېدو تر بشپړیدو پورې د دندې بشپړولو څخه مشخصه نشي. په لومړي سر کې به ستاسو لپاره ستونزمن وي، مګر تاسو به خپل ځان ته دا ګران کړئ او، ستاسو لپاره، دا به لاهم غیر معمولي شي چې د ځینو ځانګړو دندو په ترسره کولو کې د خبرو اترو له امله خنډ وي.

یوځل په سل سوه شیانو سره مه اخلئ.

هیڅکله هڅه مه کوئ چې یوځل بیا یوڅه ترسره کړئ. چمتو کولو پیل مه کوئ، په ورته وخت کې پاک او پاک کړئ. که تاسو ټول کارونه ترسره کوئ، نو نتیجه ډیر غریب وي او د وخت خوندي کولو لپاره، تاسو به نور هم مصرف کړئ، ځکه چې هرڅه باید پای ته ورسیږي، اتومي او بیرته کار کول. په ياد ولرئ چې دا ممکنه ده چې په يو وخت کې په وړتيا سره يوازې يو شي ترسره کړي. تاسو باید په بشپړه توګه د کار په اړه تمرکز وکړئ، او که تاسو هڅه وکړئ څو د یو شمیر ستونزو سره د حل کولو هڅه وکړئ، نو ستاسو پام توضیح شوی، او تاسو په اسانۍ سره د غلطۍ او ضایع کیدو پیل پیل کړئ. په قطار کې کار وکړئ، او بیا به تاسو وګورئ چې د څومره کار سرعت به زیات شي، او د دې سره سم، ستاسو د وړیا وخت اندازه.