هیڅکله د ځنګلونو لپاره اغیزمن درمل نشته - دا د درملتون څخه درمل دي. تاسو کولی شئ د تعقیب شوي وسیلو سره ترسره کړئ، کوم چې په هر کور کې دي.
د الکولي کولو بې اغیزه وسیله
په واقعیت کې، د شورشیانو وروسته د بدن په الکولو کې د الکولو غیرمعمول الرې شتون لري. دوی شتون لري او دوی ته اړتیا نه لري.
اوبه
دا معلومه ده چې ګورني د ټولو زیان رسولو په لرې کولو کې ښکیل دي. له دې کبله، د الکولو چټک پرمختګ لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د دوی کار ډیر کړي، او دا د اوبو مصرف شوي مقدار زیاتولو له لارې ترسره کیدی شي. ډیرې مايعات وخورئ او نور، ښه. تاسو باید خپل ځان مجبور کړئ چې د تشناب ته لاړ شئ، ځکه چې الکول د سریان له لارې غوره کار کوي. دا په زړه پورې ده چې مچۍ چای په دې قضیه کې ډیر اغیزمن کار کوي.
جنس
البته، په ډیرو مواردو کې، د لوی الکولي مشروبات مصرف کولو وروسته، دا نه ده چې تاسو جنسي واده وکړئ، حتی که تاسو نه غواړئ حرکت وکړئ. خو د مرستې لپاره، تاسو باید خپل ځان تاوان کړئ. سربیره پردې، جنسیت باید اړین وي فعال وي، ځکه چې الکولي د پسرلي له الرې جذب کیږي. البته، تاسو کولی شئ په دې جم کې د لوړېدو سره پدې لوست کې ځای ونیسو، مګر دا ډیره خوشحاله نه ده، تاسو به موافقه وکړئ.
غسل کول
دا د هینګور څخه د خلاصون لپاره د ترټولو اغیزمن لارو څخه دی. دا مهمه ده چې حمام، ګیټ او د جوزونو سره لاړو. په دې توګه، تاسو به میټابولیزم چټک کړئ او د الکولو په شمول د زهرجنونو د لرې کولو یو فعال بهیر پیل کړئ. که تاسو غسل ته لاړ نشئ، تاسو کولی شئ هغه د بدیل شاور سره بدل کړئ.
بله څښاک ولرئ
ډیری کوچنی "د تحصیل دوام" سره مرسته کوي، مګر په احتیاط سره، دا چې بیا بیا ځنډ نه کوي. دا کار، ځکه چې الکولي، بدن ته ننوځي، د زهرجن موادو سره سړه وي، د خاک تولیدات د حوضاتو ته راولي. سربيره پر دې، دا به يقيني شي چې ستاسو حالت ډېر خوښ وي.
هغه څو محصولات چې الکول بې وسلې کوي
- د بدن لپاره الکول الکولو ښه غښتلي چای یا قهوه مرسته کوي. دوی ډیریوریکونه دي، نو ستاسو ګریان به په فعاله توګه د زیان منونکو توکو لرې کولو پیل وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ښه ښه کړئ، ځکه چې کنډک به په مثبت ډول په دماغ باندې اغیز وکړي، او تاسو به د خپلو مفکورو وضاحت بیرته ترلاسه کړئ.
- نه لږ اغېزمن، خو په بشپړ ډول توپیر، شیدې دي. دا معدې راوړي او الکول اجازه نه ورکوي چې بدن ته جذب شي. دا خورا مهمه ده چې دا خورا ناوخته ونه څښئ، د ګوند په جریان کې غوره وي.
- په ورته ډول، خوږه ميوه کار کوي. که دوی شراب وخوري، نو ډیر ژر به وخورئ.
- په پای کې، د بیدارۍ وروسته، یو د اصلي کور بریښنا وڅښئ. هغه نه یوازې خپل پیاوړي کوي، بلکې د مالګې بیلانس په بدن کې بدلوي، چې یوازې په هغه کې به په ښه توګه اغیز وکړي.
د الکولو سره محتاط وساتئ، د لرې کولو ځای بدلولو لپاره منځګړیتوب ته اجازه ورکړئ، ځکه چې دا د منفي پایلو المل نه کوي. ښه، که دا کار کوي، زموږ مشوره وکاروئ او خوشحاله وي.