د ښکلي ښکلي پوستکي په ټولیزه توګه د بدن روغتیا نښه ده. په دې اړه د ستونزو څخه د خلاصون لپاره، دا مهمه ده چې خپل حالت په سمه توګه څارنه وکړئ. مګر، دا د پوستکي ستونزمن ستونزې دي. په خوشبختۍ سره، په مخ کې ډیری وختونه کوچني پوټکي، تورې ټوټې یا سرخ ریښې دي، له کوم ځای چې تاسو په کور کې د مخ پاکولو له لارې له ځانه لرې کولی شئ.
د روغ صحي پوټکي باید پخپله پاکه شي. دا یوه طبیعي پروسه ده، او دا بهرني مداخلو ته اړتیا نلري. مګر، د میرمنو بدن په مسلسل فشارونو پورې تړاو لري چې د هورمونوني ناامني المل ګرځي. په پایله کې: تور تورونه، د سیلب زیات، په مخ باندې سوزش. د دوی څخه د خلاصون لپاره تاسو اړتیا لرئ چې په منظمه توګه د پوست پاکولو مختلف ډولونه وکاروي. بله، موږ به هڅه وکړو چې په ځانګړو میتودونو متمرکز نه کړو، مګر په ستونزو او د دوی په شرایطو کې به موږ د وسیلو په اړه خبرې وکړو چې دوی ورسره مرسته کوي.
د تورې ټوټې مخ څنګه پاکول؟
تورې ټوټې د سکرو څخه مخکې بیرته ځي، مګر د دې درملنې لپاره د دې کار لپاره نه. تاسو کولی شئ په کور کې یې وکړو او خپل مخ پاک کړئ. د شاتو، هګیو او مالګې څخه خورا ښه پوستکی. دا غوره ده چې د سمندر سمندر مالګې واخلئ او په ورته تناسب کې هر شی سره ګډ کړئ. خپل مخ ته د پښو څخه کار واخلئ او د درې دقیقو لپاره یې وخورئ، بیا د صابون کارولو پرته د اوبو سره قهر کړئ. دا سایټ د عادي پوست لپاره غوره دی.
د غوړي او د پوستکي لپاره پوستکي، یو رښتینی ژغورل به غسل ته منظم سفرونه وي. دا سپارښتنه کیږي چې د سپروس سیسټم سره یې واخلئ، دا د زهرجن سره ښه ښه کاپي لري. د غسل کولو وروسته د کنامین یو کمښت جوړ او د مینځلو لپاره.
د ښځو ډیری ستونزی سرخ ریښې دي
ډیری وختونه، د مخ پوټکي لیرې کول د ناسم پاملرنې یا د کیفیت خراب کیفیت کافي پایله ده. په ځینو حاالتو کې - د بهرنیو فکتورونو اغیز، د بیلګې په توګه، سخت ژمي یا باد. که چټکي سور وي، نو دا خورا مهم دی چې په وخت کې غبرګون ولرئ.
افسوس استعمال کړئ دا بسیا ده چې یو پاڼي واخلئ او له هغې څخه جوس بهر وباسئ او په اسلاین پوټکي کې یې تطبیق کړئ. دا غوره ده چې د شپې دا کار وکړو، او په سهار کې، مخکې له دې چې په کوڅو کې لاړ شي، هغه پاک کړئ.
که تاسو د غوږ لرونکی پوست ولرئ، په منظمه توګه د تڼۍ عادت واخلئ، او ماسک هم کولی شئ. د بیلګې په توګه، دا په بشپړه توګه د ساکم سره "هیروکولس" ساکم او د ساکوم ډیرې حساسیت سره نقل کوي. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د توټی پښه، د شاتو سره مخلوط کړئ او مخ ته درخواست وکړئ. د 20 دقیقو وروسته، لرې کړئ
د مخ پوستکي
غوره جګړه یو خبرداری دی. په ځانګړې توګه، که چیرې د مخ پوستکي د مغز او پوسټول په اړه اندیښنه ولري. د دې کولو لپاره، په منظمه توګه د طبیعي تیلو کارول. د چای غوره ډبل غوړ، ډیټارتیک پوهانو حتی د پوستکي او د پوستکي تنفس څخه اصلي ريکارډ ته لیږل کیږي.
مهم! د چای د ونې د کارولو څخه وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې پوست پاک کړئ.
د هورمونون د نابودۍ په ورځو کې، په ځانګړې توګه د زېږېدنې په وخت کې، شنه مٹی کاروي. دا به نه یوازې د پوټیو پاکول بلکې د انفلا شوي پوست تنفس هم کوي. د آسماني مټ ماسک لپاره د غوره مخلوط پټ ساتل: د مټ کمزوره اوبه سره، مګر د کنامیل د ضایع کولو سره.
د پراخو کچو سره مبارزه
غزیدلي پورونه - یو له ډیرو تیریدو او ناخوالو ستونزو څخه دی، چې له دې سره د جنګ لپاره خورا ستونزمن دی. په دې حالت کې، ځینې ماسک نشي کولی، ډاډمن شي چې په منظمه توګه د سکرو او ګولیو کارولو لپاره.
د ویب پاڼې لپاره یو نړیوال ترکیب شتون لري، کوم چې هره ښځه کارولای شي. د هغه نسخه ډیره ساده ده، په کافی اندازه د سوډا، شیده او شاتو په مساوي تناسب کې، د سر په پوټکي کې د څرمن پوټکي مخلوط کول او په خوله. د پنځه دقیقو لپاره رجوع وکړئ او د اوبو سره قهر کړئ. له هغې وروسته، کریم کول تطبیق کړئ.
لطفا په یاد ولرئ، که چیرې پوټکۍ انفجار شي، پاڼي باید ونه کارول شي. دلته، د کور معمول درملنه کار نه کوي، تاسو باید د هسپانیا یا اسټینډ اسډس فارمسسی ته لاړ شئ.
که چیرې پورونه پراخ شي، نو د ساده هګۍ ماسک سره محدود کیدی شي. د دې لپاره، خپل ځان د سیننډین او انګور جوس سره وسپاره. د سنینینین څخه، د جوز او بدی سره یو نقطه او مخلوط جوړ کړئ، په مخ باندې تطبیق کړئ او د پنځو دقیقو لپاره یې ونیسئ، بیا لینځه کړئ. د دغو تلیفونونو څخه کار واخلئ، تاسو کولی شئ په سالون کې د کاسمیټیک پروسیجرونو په جدي توګه وژغورئ، او ستاسو پوست به واقعا ښایسته او رژیم شي.