موږ په بھاپ کابینه کې سبزیج شوي سبزیجونه اخلئ د ژوند په یو نوي طرزالعمل کې، ډیر خلک د دوی په روغتیا پاملرنې کوي او هغه خواړه انتخاب کړي چې د یو څو یا د ورو ورو لپاره چمتو کیږي. مګر مخکې دلته تل داسې نظر درلود چې روغ خواړه بې وزله دي. مګر دا معلومه شوه، برعکس ریښتیا ده، اصلي شی د مناسبو ترکیبونو درلودل دي، او البته، ورته تخنیک، پرته له دې چې تاسو به یو روغ سوډی ډوډۍ ونه اخلئ. د پخلنځي صنعت وده د دې برتن چمتو کولو اسانه اسانه کوي. دلته داسې چلوونکي شته چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ګټور او لذیري ډوډۍ چمتو کړئ. زه تاسو ته د سبزیانو د پخلی کولو لپاره یو لارښود وړاندیز کوم چې په یوه بام بام کې تشناب کې - Steam. دا د جوړونکي نوم نه دی بلکې د کابینې ډول دی، دا یو، توی او تیمر په یو کې. په دې کابینه کې هیڅ شی نه خلاصیږي، هیڅ شی نه سوځي، او تر ټولو مهم - سر او وسلې وړیا دي. مګر ترټولو ناڅاپه د پخلی خواړو کیفیت دی، په ذایقه کې مالګه، ویټامینونه او ساده مهارت دی. په لنډه توګه د معجزه تخنیک تشریح کړه، او اوس زه غواړم د لومړي ځل لپاره د یو سړي لپاره سبزيجاتو سبزيجاتو تیاری وښایه. د ټولو ښایسته خوندیتوب!
عنصرونه:- مرچ مچ 2 پی س.
- سالت 0.25 ټنه.
- تازه غوړ
- پرزلي تازه 1 ډوډۍ
- زڼی پرته تخمونه 150 g
- گاجر 2 پی سیز.
- ایپل 2 پی سیزونه.
- لیک 60 ګ
- د بروکولي ګوبو 300 g
- مرچو تور تور ځمکه
- لومړی ګام سبزيجات چمتو کړئ: مڼې، مرچ، ګازو، ګوبو، ګوتو، زیتون، د زیتون غوړ، اکاډمۍ او غصب.
- دوهم ګام: مرچ او مڼې د اصلي او تخمونو څخه پاک کړئ. ستاسو په واک کې ټوټه ټوټې کړئ. بروکولي د انفراسورسسینټونو غوڅ کړئ، او ډډ له ډډ څخه لیرې کړئ او هم یې هم پرې کړئ.
- مرحله 3 د ګل گاجر او لیکونه او د کڅوړی کڅوړی د 5 ملی مترو سره کښینئ.
- څلورم ګام: سبزيجات د سوري سره په بیک ډډ کې وچ کړئ. او د هغې تر شا موږ یو سوري سوري سایټ نصب کوو.
- پنځمه مرحله موږ د سړو کابینې په ښکته برخه کې سبزيجاتو سره یو پین ځای کوو، او بل یې د سوري پرته پرته. د پخولو په وخت کې، هوا هواونه، نو تاسو یوازې د سوراخونو سره د کڅوړو کښت ته اړتیا لرئ. بله اړتیا ده چې د تبعیض په وخت کې د مايع راټولولو لپاره. پروګرام "Steam" ته د 20 دقیقو لپاره 100 کیلومترو ته سیٹ کړئ. ډوب مه کوئ چې کانټینر د اوبو سره ډک کړئ.
- ګام 6 دا څنګه زموږ چمتو شوي سبزيجات به ورته ښکاري. موږ ګرم یا سړې خدمت کوو.
- مرحله 7 موږ د زیتونو، سریل او ډیل سره خدمت کوو. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ دا وخورئ. د زیتون غوړ سره. د بون اشتباه!