په بستر کې ناڅاپي یا څنګه سهار سهار پیل کړئ

تر دې وخته دمخه نه داسې عقیده موجود وه چې په بستره کې ناشونی یو عیش دی چې یوازې د لرغونو پیژندل شویو او معرفي شوي شخصیتونو ته اجازه ورکول کیږي. که څه هم، ځینې وخت بدلوي، او له دوی سره، ډیریز او نظر بدلون لري. همداسې شی چې د بستر په ناسته کې د ناستې په نظر کې و، د عیشې په توګه. ښایي دا یو موقف یا حاکم نه وي، مګر په ساده ډول یوازې د مینه ایز یو تن خوشحاله کولو لپاره هیله ده، خپل اندیښنه وښایئ - یو قام آوموماتيک کافي یا یو تازه رس ... کار کول هم ښکلی وي، او دا د ځینې مقرراتو په پوهولو سره ترلاسه کیدی شي.

یو قاعده: د ناستو د سمبالولو مینو غوره کول

فزیکي بڼه او د محبوب انسان شخصیت، ستاسو پاملرنه او د سترګې د رویښت موضوع ده. نو ځکه، دا غوره ده چې د سمدستي ټیټ کالوری محصولاتو غوښتنه وکړو، او د مینو لپاره یې، د ناستې څخه د فیضی اختر لپاره هیڅ اړتیا نشته. د رخصتۍ لپاره ترکیبونه په جلا توګه، مګر د اوس لپاره تاسو کولی شئ د حقیقت سره دا وکړو چې دا په فرج کې دی، یوازې د دې لپاره چې مخکې یې پاملرنه وکړئ. دا خورا ښه تازه میوه، یو قام قافله، جوس ... د میوو په اسانۍ سره ډیر پام وکړئ، مخلوط کړئ، د کم ټیټ غاښ اضافه کړئ، تاسو آیس کریم لرئ، مګر کنګل نه لرئ! یو میوه غوره ده چې په ورته اندازه واخلي. د لارې په توګه، لیټیس باید په چټکۍ کې "تیاره" نه وي.

د قافو په موقع کې: دا په واقعیت کې ستاسو د پوهاوي پوښتنه هم ده، دا به مخکې مخکې وي، مګر د محاکمې پرته به هم د غوره درجه، ریست، شکر یا کریم موندلو لپاره ... کریم - اضافي اضافه کول. د یو د زړه پورې یو د توم ممکنه ظاهره په پام کې وساتئ، نو له خدماتو څخه په ځانګړې توګه د کریم کریم خدمت کول. کیدای شي خلک په کافی ډول قافع نه خوښوي؟ دا ځای به ستاسو په زړه پورې کپ کې چای ولري. ښکلی او تودوخه - دا د جنجال پرته ده.

ښځې پوهیږي چې یو سړی به په سهار کې ډیر جامو جامو ته ترجيح ورکړي، نو دا ښه دی چې د بکس دوه ټوټې په ژړاو پین کې واچوي او ډیر لوی اور ونه لګوي او بیا په تیلو کې یو څو هګۍ ووینئ ... بڼۍ وخورئ او هګۍ یې واچوله، او دا ټول په خټکۍ پنیر سره وویشئ. او شنهان. او ستاسو نایع به په اوږو کې ښکیل شي، شک نلري!

د ناامنی تغیرات لږ څه محصوالت ته اړتیا لري ځکه چې بدن ته ویټامینونه او پروتین اضافه کولو اړتیا لري، نو د هګۍ نرمې شیان غوره کړئ. کوټی پنیر، مګر په ډیره اندازه غوړ ندی. د ميوو او جوړو ټوټو خدمت وکړئ. د کافي په اړه، ډیری احتمال، تاسو باید یاد وساتئ، مګر دا هم ممکنه ده.

دوهمه برخه: ستاسو د نیمایي حیرانتیا

Trifles د اوږدې مودې لپاره د یادیدلو ملکیت لري. او دا کوچني شیان دي چې تاسو کولی شئ خپل داوطلبۍ بیان کړئ، خپل مینه لرونکی یو ته درناوی وکړئ، حتی هغه څه چې تاسو یې پیژني او د هغه لپاره یې خورا مهم نه وي ... دا معلومه شوه چې دا یو ټیټ نه دی - د یوه بوغ څخه ژغورلو، په غوږ کې ... د لومړي ځل لپاره د سهار په ورځ یو ګرانه مخ وګورئ ... دا اړینه ده چې څرګندونه، شو، دلچسپي او حیرانتیا.

ناشونی ستاسو د رویه څرګندولو لپاره ډیر فرصتونه لري او د رومانس کولو توان لري! نيپکن د يوه نرم ليک او شعر سره، په يوه روښانه ګلاس کې يو کوچني تازه ګل، او په غورځول کې، لکه څنګه چې په حادثه کې، يو جوړه پوټري په خړوبۍ باندې اچول ... او د هغه د زړه پورې ورځپاڼو ناڅاپه د زړه د خوښۍ او خوشحالۍ سره د يوې نلې پواسطه، ، لکه څنګه چې څرګند نه شي! هغه به دا ورځپاڼه تاسو ته وځنډوي، کله چې هغه یوځل بیا ګورئ او پوهیږئ چې د هغه د ګټو درناوی او یادونه وکړئ. رڼا، چپ او خاموش موسیقي د یو فصل کولو په توګه اضافه کړئ، د سهار رڼا جوړ کړئ، او تاسو به د ځان لپاره وګورئ چې تاسو د خپل زړه سره دا ناستې چمتو کړی او خدمت یې کړی ...

دریمه برخه: د امنیت په اړه مه هېروئ!

Forethought ښه پیلونه بچ کوي! بې پروایی دوی ته ستونزمن کوي ​​... د چمتو کولو لپاره - دا د قناعت معنی نلري، مګر ځیني پیښې اوس هم په بیلابیلو لارو وړاندیز کیدی شي.

او صبر او صادقانه اراده چې د ناراضه وړ کوچنیو شیانو د نرمولو لپاره وشی کولی شي په ساده ډول وښایه - بستر ته ناست راولي. د پرون ټکیفوني، بې پرواه کلمې، جذب، غصب، اختلافات، یو څه پیژندل غواړئ چې "کافر" لپاره یو څه - دا ټولې پاسپورټونه. مګر دا مهمه ده چې نه یوازې ستاسو غلطی ومنو، بلکې دا وښایه چې دا ټول څه دي، ستاسو په پرتله ... له بلې خوا زیان رسوي، وګورئ چې کوم قافه ښه ښکته شوه، زموږ په خونه کې د خولې شاوخوا څه بوخت وو؟

هیڅکله به بشپړ فرجینر د کل احساساتو سره مرسته ونکړي، مګر تاسو کولی شئ د تمرین او مهارت سره حیرانتیا وکړئ، په سهار کې د هټۍ کې نه ځو، هرڅه وړاندې کولو لپاره ډیر ښه دی: وګورئ، ناڅاپي لپاره څه ښکلی امیټ! قافله مه وڅښئ؟ ښه، مګر په سهار کې دا شنه شنه چای هم هڅوي. او حتی نور هم تیریږي او په پښو یې اچوي، او په مخ باندې د مینې بیان ته زور ورکوي. بیا ټری بیا واړوی، څه شی وو، او په یاد نه یم، او د تودوخی او توجه احساس به د اوږدې مودې لپاره هیر نشي.

د بښنې تاثیر مه ضبط کړئ! د دې لپاره چې د پرون تورونو تورونو ته بیرته راستنیدنه ونه شي، هڅه وکړئ چې د هغه چا سره چې تیری اوس هم روان وي یو خټی مه وساتئ. تاسو سره په میز کې ضمیمه وکړئ، یو ځانګړی موقف چمتو کړئ، چې دا د ډوډۍ ساتلو لپاره خورا اسانه دی او خدمت کوي. نو حتی ډیر ښکلی، نو ډیر پاملرنه.

په بستر کې ناڅاپي: لاهم عیشه

دلته ټول هغه شیان دي چې تاسو یوازې د ورځنۍ ورځی څخه اخیستل اړین یاست، د رخصتۍ احساس پریږدئ. یوه روښانه پیښه چې هره ورځ ترسره کیږي، ډیر ژر له مینځه تللی او له لاسه ورکړي. د حیرانتیا لپاره ځینې ښه پریږدئ، د نوي احساس او خوښۍ احساس کولو لپاره. په ټوله کې، په ژوند کې، ټول باید د خوښۍ او مسکر سره یاد نه وي. دا واقع کیږي چې تاسو باید یو بل په یاد ولرئ. بیا وروسته دا آرامه نوشینۍ، په بست کې خدمت وکړ، تاسو به اجازه ورنکړو چې دا حیرانتیا وخت په ګډه سره هیر کړئ.