خلک ولې بدلون راولي؟
یو سړی یو پلویانوونکی دی. او د احساساتي فزیکي وفادارۍ سره لږترلږه اړیکه لري. په ډیرو پیښو کې د خیانت، د پیښې له امله واقع کیږي. البته، دا یو عذر نه دی، مګر پدې حالت کې دا د هیک کولو ارزښت نلري. په پیمانه د کورنۍ خوشحاله ده، او دا د ویاړ لپاره د بدبختیا سبب کیږي. او دلته ژوبل اړخ، پریکړه وکړئ چې سزا به څه وي. له بلې خوا، کورنۍ د ویجاړولو لپاره خورا ساده ده.
زما میړه یو نوی شوق درلود. په جنسی اړیکو کې خړ، د ورځني ژوند، سپینې ورځني ژوند مینه والو د مینه والو وسلو ته اچوله. او که چیرې یو سړی په ورته وخت کې د کورنۍ څخه د وتلو پلان نه درلود، نو ناڅاپه هغه دا احساس کوي چې د مالې لپاره احساسات وده کوي. دا حالت خورا خطرناک دی. دا ډیر اغیزمن ګوندونه لري.
همدا راز یو فیزیولوژیکي تړاو هم شتون لري. د مزاج ټولې غلطۍ، داسې نارینه دي چې نشي کولی تر ټولو فعاله ملګري پوره کړي. دا په لږترلږه توګه موندل کیږي، او د خرابو چاپیریال په نظر کې نیولو سره، دا کوچنیږي.
زه باید څه وکړم؟
په لومړي نظر کې، ترټولو ساده حل د غدارانو بخښنه نه ده. مګر سخت تاوان ښیي چې د یو غیرمعمولي عمل په اړه خواشینۍ مخکې موږ د تمه کولو څخه مخکې راځي. کله چې تاسو هیڅ شی نشو بدلولی. د دې ستونزې د حل لپاره، دلته دا افترا تر ټولو ښه مرستیال نه دی. که تاسو بخښنه نه غواړئ، په تودوخې کې لرې مه کوئ. دا ممکنه ده چې د خپلوانو یا په رخصتۍ کې ځینې وخت پریږدو، خو مخکې له دې چې د محاکمې پریکړې و نه کړو.
ډیری ښځې په بیلابیلو مزو کې دي. دوی غواړي چې کورنۍ په ټولو لارو چارو کې وساتي. دا سلوک درناوی لري، تاسو کولی شئ دا عمل بخښنه وکړئ، مګر په مسلسل ډول د ګوتو کټونو غوږ مه راووئ. ډېر ژر یا وروسته دا ټول به بورډ شي.
کله چې یو سړی د سلیزې لپاره نه ځي، مګر کله چې په خوا کې چلند او احساسات وي. د دې حالت سره د مقابلې لپاره به ډیری صبر او ځواک ته اړتیا وي. دا اړینه ده چې ښځه غوره وي چې ثابت وي، دا د دې لپاره اړینه ده چې د مالګې ګناه وښيي. مرسته حسد کیږي، تاسو باید د خپل مالې حسد کولو لپاره هر څه وکړئ. په کور کې خاوندان باید د بشپړې آرامۍ سره محاصره شي، نارینه د اسکندلانو خوښ نه دي، او دوی باید ستاسو څخه اوریدلي نه وي.
تاسو اړتیا لرئ چې یو سړی تاسو سره په بل ډول وګورئ. دا باید په ډیره بدله توګه بدلون ومومی، نو دا ټول ستاسو د عامو پیژندل شویو کسانو لخوا هم پام کیږي. له بلې خوا، یو سړی او د هغې ښځه د مالګې په پرتله ډیره تړلې ده. او نه یوازې یو عادت، یو مشترکه ملکیت. په طبیعي ډول، دا ماشومان دي، چې ډیری نارینه په لومړي ځای کې لري، او د ژوند ډیر ډیری عجيب وختونه.
څنګه خپل میړه بیرته راوګرځوئ؟
هر ښځه په دې باور دي چې د هغه غوره ټاکل شوي یو دا نه دی چې دوی به ډیر اوږد او خوشحاله ژوند وکړي، او د تل لپاره د هغوی مینه. مګر په ژوند کې هرڅه نه دي لکه موږ غواړو چې دا وي.
کله چې تاسو په یاد ولرئ چې ستاسو میړه د کار څخه وروسته کار کولو پیل کړی، د خپل ځان په څارنه پیل وکړ، د تلیفون په اړه د هغه چا سره مینه وال. او بیا تاسو به معلومه کړئ چې د دې بدلونونو دلیل بله ښځه ده. په داسې حال کې یو څو ساعته د ځینو احساساتو څخه ډک دی:
یو درد - تاسو یو پیښه خیانت کړی
- غوسه - تاسو هغه ته د خپل ژوند غوره سالې ورکړې، هغه یې مینه وکړه، د هغه پاملرنه یې وکړه، ماشومانو ته زیږون ورکړئ، هغه دا څنګه تاسو سره کولی شي؟
افسوس - تاسو په هغه باور لرئ، په هغه باور یې درلود، او هغه په ښکلي مخ او یو ځوړنده شخصیت باندې مشري کوله.
په داسې حالاتو کې څه وکړي؟ د بریالیتوب راز دا دی چې غلطي ونه کړي: آنسو، طلاق، چغې کول، اسکندل او داسې نور. که تاسو د کورنۍ ژغورل غواړئ، په سترګو کې مه راځئ، دا نشي ترسره کیدی. دا ستونزمنه ده، مګر د دې ارزښت لري. تاسو نشو کولی چې تاسو ته خبر یاست چې هغه په تاسو باندې درغلۍ کوي. په ساده توګه بیا به هغه خپل ځان پای ته ورسوي، که چیرې پوه شي چې ما په هغې ګناه وکړه، او هغه بخښنه وکړه، هغه پاتې شوه، نو بیا به هغه بیرته وباسي. دا به ستاسو په ګټه نه وي.
که تاسو د خپل میړه سره مينه لرئ، چمتو یې یو چې هغه وبخښئ، بیا دې ته اشاره وکړئ چې تاسو هیڅ شی نه پېژني، او نور لارښوونې تعقیب کړئ:
- پخپله په عکس کې وګورئ او فکر وکړئ، ستونزه کېدای شي تاسو وي؟ کیدای شي تاسو ځان ته لږ پام وکړئ؟ که تاسو لږ وزن ولرئ، نو د وزن د ضایع کیدو لپاره غذا به مرسته وکړي. د ویښتو، پیډیکورور، مینیکیور ته درخواست وکړئ. اوس ستاسو د عکس بدلولو وخت دی. البته، دا به ډیر ښه پیسې ولګوي، مګر تاسو اړتیا نلري چې په ځان باندې خوندي کړئ. تجربه لرونکي سټیلسټان به د ویښتو یو طرز انتخاب کړي چې ستاسو سره مناسب وي. حتی تر ټولو بې ساری سړی به داسې بدلون راولي، او حتی د ښکلا سیلون ته سفر به تاسو ډیر خوښي راوړي.
- یو ښکلی ښکلی زیربنا واخلئ کوم چې تاسو هیڅکله درلودل، دا باید یو څه ښکلی وي، هغه څه چې تاسو مخکې مخکې نه وو لیدلي. د انټرنیټ پاڼې، کتل، د میرمنو مجلو ته د نویو مجموعو انځورونو سره وګورئ، تر ټولو غوره انڈرویر غوره کړئ. کله چې تاسو کور ته راځئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ښه جامې یاست، او حتی که چېرې دا سکي وګوري نو تاسو باید د خپل میړه مخې ته پاته نشي، هغه یې وسوځاوه. په آئینی کې د آئینی مخ ته واچوئ او په نقشه کې مو وسوئ، د بدبختې مساس سره د خوابدانه بیان سره وکړئ، تاسو پوهیږم چې زما معنی څه ده؟
- د هغو کسانو سره خبرې مه کوئ چې تاسو یې ستاسو په شخصي ژوند بحث کوئ. خپل ځانونه خوشحاله، خوشحاله خلک سره ولرئ، او تاسو به ښه چلند ولرئ.
- هغه څه بدل کړئ چې هغه معمولا کارول کیږي. د مثال په توګه، تاسو یو حیرانتیا کوربه یاست، مګر اوس ځینې وختونه کولی شئ خپل ځان مرچ او یا هم د ډوډۍ ډک کړئ. تاسو کولی شئ په کړکۍ کې وخورئ کله چې تاسو چای یا قافله واخیستله او د انګرېزي مسکراسۍ سره یې وینځئ، خوشحاله ښکاري فکر وکړئ او میز ته یې څښلو لیږدولو. نو څنګه به د هغې میړه عکس العمل وکړي، په دې فکر وکړي چې د هغه سر څه شی دی، او کیدای شي هغه په مینه کې ښکته شي؟
- ستاسو د چلند لین بدل کړئ. تاسو د میړه د ناوخته رسیدو په اړه څنګه غبرګون ښودلی؟ تاسو هغه د روږدو کسانو سره تحقیقات کړي، هغه د هغه ځینې "بښنې" وموندلې. د پایلې په توګه، تاسو ځان ځان ته بدبخته ښځه ومونده، او هغه خالص دی. دا توپیر په مختلف ډول ترسره کیدی شي: کله چې یو ځل بیا تکرار شي، یا کله چې هغه د پوښتنو سره مجازات نه کوي، مګر په ساده توګه ووایې: "دا ډیر ناوخته دی، تاسو به سبا ته ووایم چې ستاسو ورځ څنګه روان شو. او اوس به موږ جنسي اړيکې ولرو او فکر وکړو چې څنګه دا ډول بدلون راولي. " هغه به په خوله کې وي، د هغه جبري به مځکه ته راشي.
دا اسانه نه ده، مګر تاسو به پوه شئ کله چې تاسو وګورئ دا لوبه د شمع وړ ارزښت لري. که هغه پریکړه وکړي چې د خپلو ملګرو سره وګوري، ګناه مه کوئ، هغه نه غواړي چې تاسو سره وي، مګر که چیرې د فرصت پوښتنه وکړي: "ایا تاسو ناوخته نه یاست؟". مګر یوازې لوبې مه کوئ، ځکه چې تاسو اړتیا لرئ خپل میړه وخوځوئ او نه یې د سینګونو لارښوونه کوله.
هڅه وکړئ چې یوځای مشکلات له منځه یوسو
تاسو د یو څه لپاره جلا جلا یاست او نه پوهیږئ چې څنګه د فاصله مینه بیرته راوګرځوئ؟ که تاسو پریکړه وکړئ، د ډیر فکر وروسته، د یو سړي مینه څنګه څنګه بیرته راوګرځئ، نو تاسو باید خپل ځان ته ځواب ووایاست چې دا واقع شوی، تاسو د خپل سړي درناوی او مینه له لاسه ورکړې. دا منځنی عمر لرونکی کړکیچ کیدی شي، یا هغه مالګری لري، ځکه چې هغه تاسو پریښی. ډیری وخت دا لومړنی انتخاب دی، یعنې د کورنیو اړیکو بحران، او دا د یو سړي مینه د هغه په پرتله چې په اړخ کې مینه درلوده اسانه ده.
بحران په کورنۍ کې پیښیږي کله چې ماشومان لوړیږي او د مور د سیسټم څخه پرواز کوي. کله چې میړه بیا ساتل کیږي او هیڅ شی نلري. هغه بور دی، او هغه نه پوهیږي څه وکړي. تاسو باید اجازه ورنکړئ چې شیان پخپله ځي، دوی د ژوند کولو ژوند پیل کړي او ځان ځان ومومي. یوه رخصتۍ واخلئ او په رخصتۍ کې لاړ شئ، چیرې چې تاسو به هیریږئ، تاسو څومره رښتینې یاست، ځان ځان په مین او ځوان کې احساس کړئ. هڅه وکړئ چې ټولې ستونزې ورسره یوځای کړئ. تصور وکړئ چې تاسو بیا ښکلې او ځوان یاست، مګر ژوند پیل شوی.
د یو مینه واله ناروغۍ، ترمیم، لیږدول، نورې ستونزې به د یووالي کولو کې مرسته وکړي. اوس مهال اصلي شی باید یوځای شي. او بیا ستاسو نیمایي به ستاسو هڅو ته درناوی وکړي او یادونه وکړي. که هغه مالومه شي، نو دا خورا سخت دی. دا یوازې د پرانیستلو کیسه ده چې دلته پای ته رسیږي - "دوی وروسته له هغې خوشحاله ژوند کوي او په یوه ورځ کې مړه شوي." په ژوند کې، داسې نه کیږي. ستاسو مینه وال یو ځله. د ترخې اوښکو مايوسي او زموږ تر شا دي، موږ باید عمل وکړو. ښه فکر وکړئ چې څنګه د خپل میړه بیرته راستنېدو لپاره د وقار له لاسه ورکولو پرته.
د میړه د بیرته راستنېدو په اړه ځینې تاکتیکي لارښوونې
- په دې فکر وکړئ چې آیا تاسو غواړئ خپل پیسې بیرته بیرته ستانه کړئ. قبر ته څه مینه کوئ، یا د هغه چا انتقام واخلئ چې تا یې رد کړه؟ هر ښځه پوهیږي چې بدله ناڅاپي ده، کوچنۍ ده، مګر د تیښتې نه شتون شتون لري، دا په ښځینه فطرت کې شتون لري. دا د دې د ترلاسه کولو لپاره دومره ارزښت نلري حتی د دې ټولو قیمتي وخت لګولو لپاره.
- حتی که یو سړی د پخلاینې لور ته یو ګام پورته کړي، تمه نلري چې هغه به ژر تر ژره تاسو ته راشي. مه خپه مه کوئ، هر ساعت به د هغه غږ واورئ، او کله چې بیرته راستانه شي معلومه کړي. داسې اعمال یوازې د ناخوښۍ سبب ګرځي، او نه غواړي چې یوځای شي. خپل ځان ته دا چې یو سړی، په سمه توګه پرېکړه وکړئ چې تاسو سره پاتې شي یا نه، نو تاسو باید په ښه توګه فکر وکړئ. په هغه باندې فشار مه کوئ او د هغه عمل ترسره کولو ته ماتې ورکړه چې ستاسو په زړه پورې ګټو کې به وي.
- لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ یو قوي جنسیت هغه څه را مینځ ته کوي چې شتون نلري. خپلواکه شئ او دا سړی د خپلو کړنو سره مه اخلئ. دا امکان لري چې د هغه درناوی وکړي، که تاسو د بخښنې غوښتنه کوئ، د هغه وروسته یې چلوله. هرڅوک پوهيږي چې نارینه د فطرت له خوا شکمنان دي، د ښکار وړ وي. صبر وکړئ او هغه ته یې ونه ښوده چې څومره یې تمه لرئ. غوره د خپل ځان ساتنه وکړئ، خپل ځان د فیشن نوي جامې، یو نوی ویښتی، یو غوره خوښۍ. په سینما یا تیاتر کې خپلو ملګرو ته لاړ شئ، په طبیعت کې له دوی سره یو ځای شئ. د خپل مینه والو سره د لیدلو چمتو کول او ډیر ښکلی شو. ټول په آنسو او ناڅاپه ښځه کې یوازې یوازې مهربانۍ سبب کیږي، مګر درناوی او مینه نه لري.
خاوند ته د لیدلو وروسته تاسو د هغه په نشتوالي کې ډیر څه نه یاست، په لومړي ځل به د ځینې مایوس تجربه وکړي، کوم چې په پایله کې به د ژورتیا سبب شي. دا ستاسو په تاکتیکونو پورې تړاو لري او یا تاسو په دې اړه دي چې آیا تاسو کولی شئ شعله د بدبختۍ چټک څخه راوباسئ.
د پخوانیو شکو اړیکو د جوړولو لپاره ځینې ګټورې لارښوونې
- لوټ مه مه کوئ او هر وخت منفي فکرونو ته مه ځئ. یوازې د خوښۍ فکر وکړئ، هر یو ساعته ستاینه کوئ چې تاسو یوځای مصرف کړئ.
- د منطقي اړیکو څخه ډډه مه کوئ. یو نوی ژوند باید ستاسو لپاره ډک شي، ځکه چې میړه وروسته، تاسو ټول ټول انتخاب کړه.
- هرڅه یوځای کړئ او خوشحاله درسونه او مسؤلیتونه په مساوي توګه شریک کړئ.
- په هرې ښځې کې تاسو د یو مخالف لیدلو ته اړتیا نه لرئ، ځکه چې ستاسو نجلۍ د خیانت سره هیڅ تړاو نلري. نو له دې امله، باید له دوی سره د اړیکو څخه ډډه ونه کړي.
- وروسته له دې چې تاسو میړه خپل کورنۍ ته ولیږئ، نو تاسو باید نوي اړیکه بیرته راوړو، هڅه وکړئ چې د غلطی څخه مخنیوی وکړئ، یو بل زده کړئ. دا اړینه ده چې د میړه درناوی ته درناوی وکړو او د خپل مېړه مینه بیرته راستانه کړو. خپل ځان ځان ته درناوی زیات کړئ. د بیرته راستنیدونکې میرمنې څخه زیاتوالی مه کوئ. شخصیت د اندیښنې په پرتله ډیر ارزښت لري. په خپل ځان کې قوي او پیاوړی ښځه ډیره زړه پورې ده او دا ممکنه نه ده چې ستاسو سړی به غواړئ چې بدیل ومومي.
اوس موږ پوهيږو چې نارينه بدلوي چې څنګه مېړه بېرته راستنيږي. ستاسو د خوښۍ لپاره مبارزه یوازې ضروري ده. د دې بدلونونو په نتیجه کې، تاسو به هیڅ شی له السه ورنکړئ، تاسو به خپل ځان ته درناوی وکړئ، خوشحاله به شئ، تاسو به غوره وګورئ. ښه راغلاست!