د خپل لاس سره د سهار واش - ضروري اجزا:
- 3 چرګان د فلګ غوړونه کوي؛
- د سپینو مڼیو دوه ټوټې
- د درې چټکیو میوه پاڼو پاڼو
- 3 پاڼي د بوټو بام؛
- د چرګانو دریمه برخه.
د لاسونو سره مخ پاکول - د لارښوونو لارښوونو ګام
-
ټول جریان په یو ژور ډوډۍ کې مخلوط شوي، او بیا د قافعې کڅوړی د پاؤر سره مینځ ته شو. -
بیا د پوډر لپاره د قهوه کڅوړی کښینئ. -
موږ غوټۍ اخلو. د غوټیو دری پوټکي ترلاسه کولو لپاره، د قهوه کڅوړې ته د درې ټنټو څخه لږ ټیمونه وباسئ. -
د بوټو پواسطه او اوړه د اوړو په یو کانټینر کې مخلوط شوي. موږ سپینه مڼه اضافه کوو. تاسو کولی شئ بل بل واخلئ، د بیلګې په توګه، ګلابي. -
ټول عناصر په بشپړه توګه مخلوط شوي دي. امیولاکا چمتو دی! د ذخیرې لپاره، دا په جارو کې وساتئ او پوښ یې کړئ، نو ځکه نمی هلته نه راځي.
څنګه د کور پاکول استعمال کړئ
دا ډول پاملرنه هره ورځ کارول کیدی شي. دا د کورنۍ د ټولو غړو لپاره حتمي ده، آن کوچني ماشومان.
په خام باندې یو لږ پوډر وچ کړئ او یو څو د اوبو اوبو اضافه کړي. تاسو باید د یو کرکیل سره ورته مخلوط ترلاسه کړئ. د محافظتي حرکتونو سره د پوستکي وخورئ او د څو ثانیو لپاره یې پریږدئ. تاسو باید یو څه ښایسته احساس کړئ، دا د ځان ټیک احساس کوي. دا محصول د سړې اوبه سره وخورئ، دا به ستاسو پوستکي تازه توب هم لا نور هم زیاته کړي.