متحرک جمناسټیسټس د ځوانانو لپاره

لس کاله دمخه او مشهور د ډیری ځوانانو لپاره متحرک جمناسیزیک دی. سمه ده، د هغه او د ماشومانو د ډاکټرانو او مور او پلار چلند ناڅاپي دی. راځئ چې د دې مشهور متحرک جمناسټیسټ ټولو زیانونو او ګټو ته پام وکړو نن نن سبا لپاره.

خامخا تاسو باید وینئ چې مور او پلار په بده مرغه په ​​زور سره غلا کوي، د ماشوم لاسونه او پښې باندی اچوي، او د نورو تر مینځ د ترهګرۍ سبب ګرځي. عین کارپس خوشحالي کوي، ټوله لاره ښیي چې هغه په ​​حقیقت کې دغه الوتنې خوښوي.

دا څه دي؟ متحرک جمناسیزیک د کوچنیانو لپاره د ماشومانو لپاره سیستماتیک تمرین دی. پدې کې مساج، او منظم جمناسټیس شامل دي، او د ماشوم د بنیامینګ اپرېل لپاره تمرینونه. کله چې دوديز جنجايټونو ترمنځ توپير لږ تر لږه د دوديز پيچلو سره پرتله شي، کله چې ماشوم يوازې دروغ وي، او لويان د هغه سره تمرين کوي. د متحرک جمناستیک تمرینونه په خونه کې ندي ترسره شوي، مګر په هوا کې. دا د دې نوې معنا ده - د خپل وزن له کمښت سره کار کوي. اوس دلته ډیرې لارې شتون لري - له تجربې څخه د غوږونو څخه. کله چې یو ځوان د ماشوم سره متحرک جمناسټیسټ کې ښکیل شي، هغه د لاسونو په واسطه ساتل کیږي، بیا وروسته د پښو په واسطه، په یو وار سره د یوې پښې په واسطه او بلکه. خوځښتونه د توغندیو، رڼا کولو، بدلولو په واسطه رامنځته کیږي. بالغ ماشوم ماشوم اچوي او په لاس یا لاس کې یې اچوي. په پراخه کچه د لیوالتیا سره ماشومان د داسې فعالیتونو پیژني. د متحرک جمناسټیسټ تمرين کول په اسانۍ سره ماشومانو ته ورکول کیدی شي ځکه چې د زیږون د زیږون لوړ حرکت کول.


مشاورین سپارښتنه کوي
ترټولو مهمه خبره دا ده چې متحرک جمناسیزیک د ځوانانو لپاره د ورزشي لاسته راوړنو هدف نه دی. دا موخه په اصل کې د دې ډاډ تر لاسه کول دي چې مور او پالر خپل ماشوم سره نور هم خبرې کوي. دوی، په دې ډول به د دوی د لږ کوچني کارپوز احساس او ښه پوه شي. د دې طریقې د زده کولو لومړي پړاو باید په ځانګړې توګه محتاط وي. تاسو باید د زغملو سره پیل کړئ، ماشوم راکټ کړئ. لاندې تمرینونه د ماشوم اصالحات په پام کې نیولو سره ترسره کیږي. د بیلګې په توګه، موږ هڅه کوو چې تاسو ته لارښوونه وکړو چې څنګه چیرته، ځړول، کرال. ماشوم په چټکۍ سره دغه ټول غبرګونونه زده کوي او په دې توګه د هغه داخلي نړۍ پیاوړی کوي. د دې طریقې اصولو باور لري کله چې ماشوم ماشوم ښکیل وي، هغه په ​​بشپړه توګه په هر اړخیز ډول پوهیږي او د هغه بدن ښه دی. متحرک جمناسټیسټ د غبرګون غبرګون، همغږي وده کوي. داسې ماشومان فزیکي پلوه وده کوي، دوی ناست دي، کښته کول او د خپلو ملګرو په پرتله مخکې مخ ګرځي. دا غوره ده که ماسټرۍ کولو تجربه د یو تجربه لرونکي ښوونکي په نظارت کې وي چې د ماشوم د مهارتونو پراختیا به وګوري. مګر لومړی تاسو ته اړتیا لرئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم بشپړ روغتیا لري او هغه غیرمعمومیت نلري. او په یاد ولرئ چې د روزنې پیل کولو دمخه، تاسو باید تل د یو متخصص سره مشوره وکړئ.


ساینس پوهان
متحرک جمناسټیسټ ته رسمي رسمي درمل ناڅاپي دی. د روغتیا د وزارت لخوا د درملنې وسیله د منلو وړ نه ده. متحرک جمناسټیسټ یو شخصي تخنیک دی، یو فیشن رجحان. د هغې پورتنۍ برخه دا ده چې مور او پالر اکثرا د هغو کسانو لخوا روزل کیږي چې د درملو څخه ډیر دي. ډیری کوچني ارواپوهنه د دې میتودونو څخه هم انکار کوي. داسې شواهد موجود دي چې ماشومان، چې په لومړنۍ عمر کې ډیری "ډینامیس" لري، د احتمالي کوچنیو ماشومانو په توګه احتمال لري. برسېره پردې، د دوی په نظر، ماشوم باید د رواني او فزیکي دواړه دواړو پراختیایي الره پرمخ بیايي. د ډاکټرانو په وینا، د تکتیک اصلي برخه دا ده چې د واکمنۍ په توګه والدین پخپله له ماشومانو سره معامله کوي. او د ماشوم سره زموږ دوامداره اړیکه خورا مهم ده.