موږ ټول د اوړي موسم ته ځي او د هغې سره تړلې خوښۍ: غسل کول، د لمر تودوخه کول، فطرت ته سفرونه او دباندې تګ. مګر د اوړي د روښانه ورځو سره سره تودوخه راځي، چې حتی ډیر لویان یې زغملای شي، نه کوچني ماشومان یادونه کوي. او که څه هم د پاملرنې مور او پالر هڅه کوي د تودوخې سره تړلې عذاب له خپلو ماشومانو څخه ساتنه وکړي، مګر کله ناکله، په ناڅاپه توګه د دوی پاملرنې له امله دوی ماشوم ته زیان رسوي. د دې څخه د مخنیوي لپاره تاسو باید لومړی پوښتنه وپوښتئ: د تودوخې څخه د کوچنۍ خوندیتوب څنګه ساتنه وکړئ او دا یې وکړئ چې اوړی به هغه ته ګټه ورسوي؟
په اوړي کې ډیری میندې غوره نه غواړي چې ماشوم سره تودوخه ګوري، مګر په کور کې د ایئر کنڈیشن یا فین الندې وي. دا سمه نه ده، ځکه تازه هوا د ماشوم د روغتیا ضمانت دی! نو له دې کبله، په هیڅ صورت کې باید د ماشوم د سړک په سړک کې د تودوخې محدودیت له امله نه وي. او د خطر سره مخ کیدو څخه مخنیوی لپاره، تاسو باید د تګ لپاره غوره او خوندي وخت غوره کړئ. دا غوره ده چې د سهار تر 11 بجو پورې او 18 بجو وروسته ولاړ شئ. مګر په غرمه کې کله چې لمر په خپل ځای کې وي، نو دا به غوره وي چې په کور کې وسوځئ، په اپارتمان کې هوا د سپری یا ځانګړي مایورورزر سره مرسته مه کوئ.
که هوا ګرمه نه وي او باران نشته، نو د دې لپاره مشوره ورکول کیږي چې د واټ په ماشوم کې څومره ممکنه وي مصرف کړي. که وغواړئ، تاسو کولی شئ چې کور ته له کور پرته حادی خوړو او بدله کړئ. که ماشوم شیدې شي، هڅه وکړئ یو چپ ځای ومومئ او د سینې سره یې خواړه وساتئ. که مصنوعي وي - تاسو کولی شئ ترمامیتر لپاره د تودو اوبو سره یو ترمام بوتل واخلئ او په سړک کې د مخلوط چمتو کول، ماشوم ته خواړه چمتو کړئ کله چې د خواړه ورکولو وخت صحیح وي. ځوانو میندو باید پوه شي چې د بستر څخه دمخه مخکې حرکت کول نه یوازې د ماشوم په خوب کې د خوب کولو په توګه عمل کوي بلکې د اعصابو سیسټم پیاوړی کوي.
د اوړي په وخت کې په اپارتمان کې جوړ کړئ چې د کوچنیو کوچنیو کلینیک لپاره په اسانۍ سره به د هوایي کنډک سره مرسته وکړي. په هرصورت، کله چې دا کار واخیستل شي، نو د ماشوم روغتیا ته زیان ونه رسئ، څو اړین قوانین باید تعقیب شي:
- په هوا کې د هوایی قضیې نصب مه کوئ په هغه ځای کې چې ماشوم خوب کوي. که چیرې دا لا د ماشوم په خونه کې نصب شوی وي، نو دا د دې وړ ده چې یوازې هغه مهال شامل شي چې ماشوم په بل خونو کې وي یا د سړک پر غاړه روان وي. د قونسلګرۍ سره په یو خونه کې کیدلو ماشوم کولی شي د هایپوتیمیا المل شي او یو سړه مینځ ته راوړي، او حتی د سږو سږو ته هم تاوان ورسوي.
- دا ډیره اړینه ده چې د کوټې درجه په کوټه کې د تودوخی دحرارت څخه کمه وي چې د 5 درجو څخه زیات نه وي. په یوه کوچني ماشوم کې، طبیعي ترمینځ په بشپړ ډول نه دی جوړ شوی، نو د تودوخي درجه بدلونونه مخنیوی شوي.
- که چیرې ډیر ګرم وي، نو په خونه کې د حرارت درجه باید په تدریجي ډول کمه شي، او دا د آرامۍ نښه وي. مګر، په هر حالت کې باید لږترلږه 24 درجې وی.
- که ماشوم په یوه خونه کې وي په کار کولو هوایي حالت کې، نو دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې سړه هوا په ماشوم باندې نه اچوي، او د هوا ککړتیا ځواک خورا لږ وو.
په شک کې نه وي، د لمر کولو وخت د ماشوم لپاره خورا ګټور دی، ځکه چې دا د بدن لخوا د ویټامین ډي تولید کې مرسته کوي. مګر موږ باید په یاد ولرو چې د ماشوم پوست ډیر داوطلب دی او د بالغ پوستکي په پرتله ډیر چټک سوځوي. نو له همدې کبله، د دریو کلونو کم عمر لرونکي ماشوم عموما اجازه نه لري چې د لمر د رڼا پورې تړل شي - یوازې په سیوري کې. د لمر لمونځ کوچنی ماشوم کولی شي د 10-15 دقیقو څخه وروسته او یا تر 10 بجو وروسته یا 17 ساعته وخت نیسي، کله چې لمر په خپل ځای کې نه وي.
او بیا هم، د اوړي سره د اوړي د ګرمې په ورځ ځي، میندې باید د خوندي خوندیتوب تدابیر وګوري:
- د وخت له وخته، د ماشوم د پوټکي غوړولو لپاره اړین دی، دا د ډیمو کپیس ټوپک سره وپیژني. مګر په عین حال کې، باد او مسودې باید له دې څخه مخنیوی وشي چې ماشوم سرد نه وي.
- که هوا ډیر ګرم وي، تاسو کولی شئ د ماشوم د بدن ساحه د لمر اسمان سره ولرئ، کوم چې تاسو کور ته راځي، باید ژر تر ژره واخیستل شی، ځکه چې د ماشوم پوټکی هر کیمیا کیمیا سره حساس دی او د الرجیانو غبرګون کیدای شي د غوټکو ټوټو په شکل کې واقع شي.
- د ډیریدو څخه مخنیوی لپاره، تاسو کولی شئ د ځانګړو ماشومانو د کولنګ سپری څخه کار واخلئ، په درملتونونو کې پلورل کیږي. دا د اسانتیاوو کارولو لپاره خورا آسانه دي او ماشوم ته د اسانتیا ډیره اسانۍ لیږدولو کې مرسته کوي.
- د پسې کولو سبب د ماشوم نازک پوټکي ته د جلدی سبب نشي، په تودوخه دا باید ډیری وختونه وڅښل شي، د پوښونو اعظمي او ګنډلو لپاره ځانګړې پاملرنه وکړي. په عين حال کې، موږ بايد د ماشوم پاؤر څخه کار واخلو، کوم چې د ډايپر رسو څخه مخنيوي کې مرسته کوي.
- د ماشوم جامې باید د طبیعی جامو څخه جوړ شي، د بیلګې په توګه، پنبې. ماشوم باید تل د ماشوم په سر کې پاناما واخیستل شي، چې دا به د لمر د رڼا څخه ساتنه وکړي ترڅو د لمر ګل نه شتون ولري.