ډیری وختونه د ریښو په لارښوونو او غوړونو وچوالی اوږده ويښتان دي. د ویښتو مخلوط ډول کولی شي ګناه وکړي چې ناڅاپي ګوري، حجم او روښانه شي. د لارښوونو په اړه دا په کلکه ټینګ شوی او ټاپه شوی. دوی باید هره ورځ ومینځل شي، حتی که څه هم ډیری ډبرې، اتومي شیمپو ټول لرګۍ تازه توجه او روښانه نه کوي. د دې ویښتو د جوړولو لپاره ستونزمن کار دی. د کاري ورځې منځنۍ برخې ته نږدې حجم روښانه کول له لاسه ورکوي. د موسس یا واشش څخه، مخلوط ډول ویښتونه یوازې نور نظر نه لري. موږ باید د ویښتو په نرمه توګه ویښتو سره اړیکه ونیسو او ټیکه کړو.
د یو ګناهکار په لټه کې یاست
د تپوسونو د وچولو دلیل دادی چې دوی هغه حفاظتي مواد ته نه رسېږي چې د خاورو غصب تولیدوي. په واقعیت کې چې باید سر په دری ورځو کې یوځل بیا واخیستل شي، او هر سهار، نه یوازې ګران هوا په تور دی. د مجرمینو په لست کې - د ناسم غوره شوي پاملرنې غوره محصولات) غیر ضروري رطوبت ماسک او شیمپوس، فټیشن کونکي، مګر د وچ ویښتو لپاره (.
په لمر کې، د ترماملی ویښتو او اوسپنې کارولو کې مرسته نه وه کړې. وچ ویښتان په کمزوري توګه تودوخی ډک کړل. ژوندیزم د زیانونو د مقاومت هڅه کوي او کولی شي په ځان سره په خپله ځان دفاع وکړي. مګر که ستونزه پېژني، نو د ځینې مودې لپاره تاسو اړتیا نه لرئ چې نه یوازې د اوسپنې او ویښتو تغذیه ورکړئ، مګر د اوږدې جمعې کولو څخه هم، د سر مسله - دا ټول به د مخلوط ډول ویښت بیرته راوستلو کې مرسته وکړي.
غوره انتخاب
د ښه وخت تر وخته د مایستورینګ شیمپووس لرې کړئ، او غوړ، د غوړ ماسک هیڅکله د ویښتو ریښو ته نه کارول کیږي. لومړنی دنده دا ده چې د عادي یا غوږو ویښتو لپاره شیمپو انتخاب کړئ، او همدا راز د مخلوط ډول ویښت لپاره ماسک غوره کړئ. سالم شیمپوونه نه یوازې ښه دي ځکه چې دوی په بشپړه توګه د ویښتو پاکول. په داسې کولو سره، دوی غیر ضروري سلیکون پاکوي، چې د ویښتو لپاره "بهر ته رسیدلو" څخه ګټه اخیستونکي توکي مخنیوي کوي.
دوهم هدف دا دی چې د مخلوط ویښت ډول ډول لپاره د سپینې مټ سره سپینه مٽيء یا میتودول ومومي. د میتولول سره د کولر ماسک په پوټکي سره په پوستکي، او سپین سپین میوه (کاولین) ښه ژړا غوړوي.
مخکې له دې چې د غسل پروسیجر وچ وچ وړاندیزونه د تیلو سره خوشحاله شي (تاسو کولی شئ د کاسټرو او بوټو غوره کول، طبیعي زیتون).
یوازې د مینځلو وروسته، د سر د اوبو سره د خپل سر قهر مه کوئ. د تودوخې درجه د ریښو په برخه کې د ریښو سره مرسته کولی شي لږ څه وده وکړي، اضافي اضافي مقدار ترلاسه کولو لپاره.
مسلکیان وايي
د مخلوط ویښت ډول ډول ویشل کیدلو سره جګړه یو اړخیزه ښکاري. تاسو هڅه کوئ، مګر دوی پروا نه کوي. که څه هم، که اوږدمهاله پاملرنه ستاسو سره مرسته ونکړي نو بیا، بالقوه کښته به د ګرمو کینچیانو لخوا وساتل شي. یو ښه ماسټر به د ویښتو کوچنۍ کوچنۍ ټوټې کلیک کړي چې لیدل شوي وي، او د 3-4 سینټ سینټ غوره زړه ویښته نه وي. دا ډول کینچی د اوږدې مودې لپاره نوي ندي. دا خدمت په ټولو کې دی، حتی ډیموکراتیک سیلون هم. د تودوخې درملنې سره سره، د ویښتو تاوان خراب ندي، مګر په برعکس - مهربند. په ګرمو، "سمارټ" کینچیانو د تودوخی ځانګړی شاخص شتون لري. له دې امله، د ګوتو او ګوتو په ویښتو کې دا ممکن د درجې پورته کولو لپاره ممکنه ده چې دا طرزالعمل ډیر اغیزمن وي. ایا د رادیکي طریقې له لارې د ستونزو د حل کولو لپاره نه یاست؟ ایا د څو لنډیز ویښتو کښته انتخاب کړئ. تاسو بیا د ګرمو کینچیانو سره کولی شئ. دا اغیز به د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي.
د سالون طرزالعملونه د جګړو او غټو موادو سره د مبارزې لپاره ډیزاین شوي دي. په یوه ښه سیلون کې، تاسو کولی شئ د ټریالوژیک دفتر کې یوه مطالعه وړاندې کړئ. متخصص به وټاکي چې څه ویټامینونه ورک دي، او کوم ماسک ته اړتیا لرئ. ډیری وخت، د ویټامین B2 (Riboflavin) کمښت څرګند شوی. دا د ځینو ملیوټینټ کمپنیو یوه برخه ده او په ځینو ځانګړو خواړو کې) پاڼي، انټیم او بټواټ، شیدې، جگر، پنیر او هګۍ (کې شتون لري.