لہسن د خولې څخه د ناپاکه ګند سره تړاو لري، مګر د دې کمښت سربیره، لہسن د فضیلاتو لویه برخه لري، او ترټولو مهمه ګټه دا ده چې لوسن د انتي بیوټریالیز املایت لري. او د الباح پوهنتون پوهنتون ساینس پوهانو ثابت کړی چې لوژی د زړه فعالیت ښه کوي او د وینې فشار نورمال کوي. د دې ملکیت لپاره د ټولو لپاره مسؤلیت دی، او دا هغه توکي دي چې د خولې څخه داسې بوس رامنځته کوي، مګر د خولې څخه د خولې څخه لرې شي، د لوژی څخه وروسته پرسیل یا د لیمو ټوټه هڅه وکړئ. لرګس د وریجې بدن پاکولو او د چونکونو ذخیره کولو کې مرسته، د میټابولیزم ښه والی، د کولیسټرول خرابول، چې د رګونو د پیاوړتیا لامل کیږي او په دې توګه د زړه حملې خطر کموي، د مختلف تومورونو جوړښت، سر سرغړونه له لاسه ورکوي، سترګو ښه والې. د کولیسټرول ویجاړول، لہسن هر وخت د مطلوب اغیز ملاتړ نه کوي، نو پدې خاطر تاسو باید یو مشخص غذايي تعقیب ته اړتیا ولرئ. لہسن یوه ماده لري - جوجن، چې د وینې ویسکس کموي، او په نتیجه کې، احتمال چې تومبیبی یې تشکیلوي، ځکه چې انتان هم کیدی شي، کم شي. د لشمان هره ورځ د هغو خلکو لپاره چې د معدې یا د کولمین سرطان سره مشوره کیږي مشوره کیږي. لہسن د انکشاف په مختلفو مرحلو کې د سرطان د تومورونو پراختیا منع کوي. د هغو ځوانانو لپاره چې د عضلاتو د ودې په لټه کې دي، لرګي هم مرسته کولی شي، ځکه چې تاسو اړتیا لرئ په هره ورځ کې دوه ځله د لیلو دوه لیلین وخورئ.
خو! څرنګه چې لہسن د وینې د کمولو وړتیا لري، دا باید د مخدره توکو سره یوځای نشي چې د وینې کمښت لکه اسپرین، هیپین، کوټینین هم کموي، دا کولی شي خونریزي رامنځته کړي. لہسن د معدې د ژبې د ویجاړولو په وخت کې د خوړو له مینځلو څخه ډډه کیږي، د ګاللو، په بډو بسترونو کې ډبرې، او نور. که تاسو د لشکر لپاره د هایپیرس حساسیت رامینځ ته کول، دا به د منفي تاثیراتو سبب شي، لکه د زړه بوزۍ، په انټرنټونو کې ګاز، په خوله کې ټیټ، ریش. د لوز اوږدې مودې بې وزلۍ غوښتنلیک سره، لشین کولی شي د کولمو ټولې فلورې وژنې، چې کولی شي د کولمو د ځورونې لامل شي. لرګسن د بیریبی لپاره ډیر ګټور دی.
ساینس پوهانو موندلي چې لوژیستیا د مثبته اغیزو درلودونکی دی. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د بیایو تنفس چمتو کړئ، دا د معافیت سیسټم پیاوړتیا او د انفلوینزا ضد درمل دی. او همداسې، د لشمو یو سر، د هګۍ سره یوځای، د نیبو سره یوځای کړئ. موږ دا ټول یو ګلاس جری ته واړوو او د 600 ګرامه ګرمو اوبو څخه یې واچوئ، او د دریو ورځو لپاره یې په تیاره او ښایسته ځای کې پاک کړئ. بیا وروسته موږ دری ورځې وروسته لید او په خالي تشو کې 50 ګرامه هره ورځ واخلئ. د درې میاشتو لپاره وڅښئ، او بیا تاسو اړتیا لرئ چې د یوې میاشتې لپاره وقف واخلئ.
د لشین ګټور اجزاو څه دي؟ په لیزن کې له څلورو سوو څخه ډیر ګټور اجزا لري، او همداسې دا د سوډیم، پوټاشیم، آیوډین، مینگنیز، اوسپنې، فاسفورس، زنک، میګنیشیم، وټامنین A، B، C، D، E، K، B6، تیامین، انسولین، د نايتروجن مرکبونه دي. ، استخراج، اړین تېل، فاسفوریک، سلفوریک او سلیکیک اسیدونه.
لرګسن یو دوریوریک، ډایفورټیک، انډولوریک، زخم، شفاهي، ضد ضد، غیر انتفاعي هم دی. همدارنګه، د عصبي سیسټم په بې نظمۍ کې د مخ، قبضې، غصب، سکلیروسیس د جزوی فلالیز لپاره لشین سپارښتنه کیږي. یو سړی باید په اونۍ کې لږترلږه شپږ ځله لوز وخوري! که تاسو هره ورځ د لرګیو سره بوټونه وخورئ نو تاسو له دوی څخه لرې کولی شئ. د غاښونو د غاښونو د درملنې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې لرګی په دوه برخو کې پرې کړئ او هغه لاس ته ورسوئ چې د نبض په ځای کې غاښ درد کوي، او د 15 دقیقو وروسته درد له لاسه ورکوي. د غاړې غاړې سره تاسو اړتیا لرئ چې د لیزن د ټیکرو سره ټوټې کړئ، ځکه چې موږ د لزون یو ټوټه واخلی، په نرمه توګه کښتیږو، ګرمو اوبو یو شی ډک کړ، او یو ساعت وروسته کارول کیدی شي. که تاسو په ګوتو کې درد ولرئ، د 2 لرګو لبنان پخې کړئ، په شیدې کې شنډه کړئ او ګرمۍ وڅښئ. د دې لپاره چې د فلو د اخیستلو لپاره نه وي، تاسو اړتیا لرئ چې د لیس لبنان په پنبی ګوتو کې وخورئ ترڅو د پوزې سره د ټیمن لرې کولو دمخه، په پوزه کې وصل کړئ. د قوي کونکي استازي په توګه: 300 ګرامه الکول الکولي، د درې اونیو لپاره ټینګار کوي او هره ورځ د یوې نیمې شیدې شیدې لپاره 20 ورځې راځي. لرګس حتی د ویښتو له لاسه ورکولو سره هم کارول کیدی شي! د دې کولو لپاره، 250 ګرامه د زیتون غوړ، 10 د زنګ شوي لوز سرونه، دا ټول توقیف کړل او د ټوپک ته یې ماتې ورکړه، د 10 دقیقو وروسته کلینیک کړئ.
لہسن په پراخه توګه نه یوازې د لوبي درملو په توګه کارول کیږي، بلکه په درملتون کې هم کارول کیږي. دا د مختلفو درملو د ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي. لشینګ د ډیری سلادونو، لومړی او دویم لوښو لپاره د مصالحې په توګه په خورا پراخه توګه کارول کیږي. او د کانال سره، لہسن د سبزيجاتو سبزيجاتو ته اچول کيږي ترڅو د جريط ضد وي. په لویو مقدارونو کې، لہسن د آسیا او سویلي اروپا په خورا ډیری ملي توکیو کې کارول کیږي. د لرګي ډیر ښه ښه د میړ سره ګډ دي، مګر د مایعاتو سره ندي، دا په بشپړه توګه د سمندري ځوړانو سره (په خاوره، کیری، لوبیان، سکیلپس) کې ځای لري.