- سکیلپس - 16 ټوټې
- شنه اسپرګوس - 250 ګرامه
- ګرانه شوي پنیر پرسمیسان - 3 هنر. شګو
- زیتون غوړ - 3 ساعته. شګو
- مالګه، مرچ - - د خوندیتوب لپاره
په سالم اوبو کې د اسپرګوس باندی واچوئ، کله چې چمتو وی نو هغه واخلئ (کوچنی خندا). واخلئ او هغه په ژمي اوبو کې واچوله، بیا یې فشار او وچ کړئ. بیا بیا کښته کړئ د سکیلپس پاک، پاک کول او وچ کړئ. په ژړا کې د زوکوف غوړ ټینګ کړئ. د هرې خوا لپاره د 2 - 2 دقیقو لپاره سکیلپس او غوړ ونیسئ تر هغه چې دوی د سرو زرو غوړ بدل کړي. په اور په لنډ ډول سره اور مړ کړئ او اسپرګوس اضافه کړئ. د ګرز شوي پرسمیسان اضافه کړئ. او پخلی وکړئ، د 1-2 دقیقو لپاره دوام وکړئ. په ګرمو تختو ولګوه او سمدستي خدمت وکړئ.
خدمتونه: 4