څه شی دی زموږ پاملرنه زرد چای ته، ګټور شتمنۍ، شاید، له نورو څخه توپیر کړئ؟ زرغون چای ممکن ترټولو ګران بيه او د هر ډول چای وړوالی وي. هغه په چین کې حتی په خپل هیواد کې د پام وړ دی، ځکه چې د هغه پروسس خورا پیچلی دی. له همدې کبله، دا د شنه چای مطالعه نه ده شوې. که څه هم زرد چای د شنه سره ډیر ورته دی، مګر په ځانګړي توګه په تیره بیا د وروستي حجم د ذائق څخه ځان وژغورل شي. د څښاک چای څښل او د ختیځ او د هغې ګټورو مالونو څخه د مزایې څخه خوند واخلئ!
مګر په ډیرو لارو کې زرغون چای د هغه ملګرو لپاره کم نه دی. د زرغون چای ګټور شتمنۍ د هغو کسانو سره ورته وي چې په شنه کې توپیر لري. ډیری چای میندونکي چې د شنه چای خوند نه خوښوي، اکثرا زرغون چای غوره کوي - روغتیایې ګټې هم یو شان دي، خو خوند ډیر نازک او خوږ دی. د زرغون چای فعال اجزا اموډین، میګنیشیم، سلکان، ټینینز او اکسیډیک اسید دی. د ډیری مشهور پیل شوي ټاس څخه کیدای شي Jun Shan Yin Zhen (د جون غرني شان څخه د سرو زرو سایټونه) او منګ ډینگ هوګ ی (د میګ ډینګ غر غر څخه زرد کوچنيان). او دا ممکنه ده چې د دې ډول چای د زیاتوالي سره، دا به ډیره ارزانه شي.
زرغون چای د لاندې ګټورو ځانګړتیاوو مستحق دي.
.1 په زرغون چای کې ویټامین وي. د تازه چای پاڼی کې دا د لیمو د جوزجان پرتله 4 ځله ډیر دی، مګر کله چې د چای پاڼی پروسس شي، ځینې اکوربیک اسید ضایع کیږي. او بیا هم دا ډیره لږه نده، په تیره بیا د زرد تیو په څیر، چېرته چې ویټامین C له تور تورونو څخه لس ځله ډیر دی.
2. زرد چای کولی شي د حشراتو پاکول او د هضم ښه والي کې مرسته وکړي. زرغون چای هضم ښه کوی، غوړ ویشل کوی چی بدن ته ننوځی. د زرغون چای دا کیفیت په خورا ګټور ډول د خواړوولو په برخه کې کارول شوی - د ډیرو کلوګرامو په وړاندې مبارزه کې. څرنګه چې د اپپز نسبونو ویجاړ یو ناقانونه ډول پیچلې پروسې دی چې د هغې لپاره بدن یو څه اندازه موادو ته اړتیا لري او د اونۍ لپاره یا د یوې میاشتې لپاره - د اضافي کلوگرام سره مخنیوی ممکن نه وي.
مګر دا باید یاد وي چې چای یو جادو جادو نه دی، نه پینشنیا. دا د ژوند لاره ده! نو د چای اندازه نه کاروئ. که تاسو پدې نظر تعقیب کړئ، بیا پیل پیل شوی چای په صحیح ډول د وزن له لاسه ورکولو پروسه کې د زړه پورې او ګټور اضافه په توګه ګڼل کیدی شي. د زرغون چای منظم کارولو سره، ډیری خلک پدې پوهیږي چې د معدني جدی یو شمیر ستونزې معمول دي، هر خواړه ښه جذب کیږي، د خوړو وروسته د لوړې احساس او نور.
.3 زرد چای کولی شي د چټک سریخ ته وده ورکړي، کوم چې د پروسې توقیف کولو کې مرسته کوي. روغتیا ته بله بله ګټه دا حقیقت دی چې زرغون چای د بدن سره مرسته کوي چې ډیر غوړ تولید کړي، چې د غوړ جذب اسانه کوي.
4. زرد چای کولای شي په بدن کې د درنو فلزونو له مینځه وړلو کې مرسته وکړي او د لیور پورې تړلو نورو اختالفاتو کې مرسته وکړي. دا پیژندل شوې ده چې زرد چای د هغو موادو پیچلتیا لري چې په اغیزمنه توګه د ماینونو جگر پاکوي او خپل حجرې بیرته راولي.
5. زرد چای کولای شي د ګوتوریت او رمومیتمم له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. هغه خلک چې د ګډ درد تجربه کوي، هره ورځ 4-5 فیصده زرغون چای څښلو لپاره د ګرتریت او رمامیت سره درد دردوي او د هډوکو ستونزې سره تړلې نورې نښانې سره مخامخ کیږي. په دې توګه، په زرغون چای کې د انټي اکسیډس لوړ کچې د هډوکي کمزورې کولو په وړاندې مبارزه کې مرسته کوي.
6. زرد چای د اکن، اکزیما، psoriasis درملنې کې مرسته کولی شي. زرغون چای د انټی آکسینډس لرونکي دي، کوم چې په روغتیا باندې ګټور اغیزه لري. دوی وړتیا لري، که چېرې نه مخنیوي وشي، بیا لږ تر لږه د حجرو عمر مخ په ځوړتیا. دوی پوستکي د انار او نورو سوډان څخه ساتي. برسېره پردې، د psoriasis، اکن او اکزیما لکه د ژیړ چای کارول ممکن د رواجوي درملونو کارولو سره کله چې د ځینو اړخونو اغیزو سره مخامخ وي پرته له قناعت وړ پایلو سره مرسته وکړي.
7. زرد چای د سرطان د مخنیوي په برخه کې دخیل دی. دا په دې وروستیو کې وموندل شوه چې زرغون چای د جګړې سرطان کې اغیزمن دی. Flavonoids د زرغون چای په موندلو کې د انټي اکسیډینټ ډولونه دي چې د سرطان حجرو وده کوي او د نوي حجرو پرمختګ مخه نیسي.
8. زرد چای کولای شی د وینې فشار کمولو کې مرسته وکړي. دا وښودل شوه چې زرد چای د وینې د کمولو توان لري او په دې توګه د ځنګلونو فعالیت ښه کوي. زرغون چای کولی شي د وینه لوړ فشار کم کړي او خپل صحي کچه وساتي. د وینې رګونو روغتیایي ودې کې مرسته، زرد چای کولی شي د ګوتو د اغیزو کمولو کې مرسته وکړي.
9. زرد چای د زړه د روغتیا مخنیوي کې دخیل دی. زرغون چای د وینې رګونو دننه فشار راټيټوي، زړه او د ګرد ټول سیسټم ساتي. په دې وروستیو کې، څیړونکو وموندله چې هغه کسان چې په ورځ کې دوه یا د ډیری پیرو تیور چای څښي، نږدې 50٪ لږ د زړه د حملې له امله مړ کیږي.
10. زرغون چای کولیسټرول کموی. وروستي مطالعې ښودلې ده چې کیټینینز، د زیږون د چای په موندلو کې د انټي بایډینټ یوه بله ډله کولی شي کولیسټرول کم کړي. د کولیسټرول دوه ډوله، ښه او خراب کولیسټرول شتون لري. زرغون چای ښه کیږي، پداسې حال کې چې د خرابۍ کمول. دا د خړوبونو د مخنیوي مخه نیسي.
11. زرد چای د فلورایډ سره دی، کوم چې په فطرت کې د انتي بیوټریال برخې دی. په چای کې موجود فلورایډی، د محاسبې او پیښو واقعیت منع کوي، غاښونه پیاوړي کوي او د دوی ویجاړولو مخه نیسي، د ضد انتان اغیزه لري.
وروستي سائنسي مطالعات ښیې چې زرد چای د پالفینول، پالیساکرایډس، ویټامین او امینو اسیدونو کې شتمني لري، د معدې د سرطان د مخنیوی او درملنې په اړه ځانګړې اغیزه لري، او دا د شنه چای په پرتله ډیر کیفین لري.
په دې توګه، زرد چای او ملکیت د پورته ذکر شویو ستونزو مخه نیولو لپاره د مخنیوی وړ اقدامات دي. یو شی واضح دی: تر هغه چې تاسو هڅه کوئ، تاسو نه.