روښانه خوبونه یا خوبونه - د ناروغیو لومړنی خبرتیا

تر دې وخته پورې د خوبونو معنی بحث د ډاکټرانو لخوا د سترو پیژندل شویو پیښو په کچه د هغوی په ارزښت کې و. په هرصورت، وروستیو څیړنو ښودلې چې زموږ خوبونه په مستقیم ډول له روغتیا حالت سره تړاو لري. برسېره پردې، خوبونه د فزیکي نښو څرګندولو دمخه د نابري ناروغۍ څخه خبرتیا لري. د شلمې پیړۍ په پای کې د درملو نوې څانګه راڅرګند شوه - ساینالوژي (د خوب ساینس)، چې دمخه یې د ساینس فعالیت په خوب کې په خوب کې بوخت دی او د خوب د ناروغۍ درملنه کوي. د "پیغمبرانو خوب" ستونزه، خوبونه - وړاندیزونه له پامه غورځول شوي ندي.
د خوبونو ژوره تحلیل ساینس پوهانو ته سپکاوی کوي او سختې شخړې رامینځته کوي. دا معلومه ده چې په سهار کې ډیری یې په خوب کې یو څه ګوري، خو خوبونه په چټکۍ سره وساتل شي. دلیل دا دی چې خوب یوازې د یادولو وړ دی کله چې زموږ د بیدارۍ له امله مداخله وشوه، او که موږ ویده کیږو، "حد ته"، نو د خوب تر پایه به ویره نه وي، نو ټول انځورونه به تل وساتل شي. ښځې د شپې وختونه د سړیو په پرتله ډیر ځله سپاري، شاید دا ځکه چې دوی په آسانۍ سره خوب کیږدي. خوبونه موږ ټوله شپه نه ځي. دماغ یوازې ځینې انځورونه پېل کوي کله چې موږ د خوب یوه ځانګړي پړاو ته ځو، د REM مرحلې یا د سترګو د چټکو حرکتونو سره ویده کیږو (د انګریزانو چټک سترګې حرکتونه). که چیرې سوډر په دې مرحله کې پورته شي، نو هغه د دې توان لري چې هغه څه چې هغه خوب لیدل. موږ په آسانۍ سره، په منځنۍ توګه، په شپه کې څلور ځله. طبي ماهران وايي که چیرې موږ د معمولا په پرتله زیات وختونه خوب وکړو، پداسې حال کې چې دا خوبونه یا عجيب، غیر معمولي، روښانه خوبونه، دوی ممکن زموږ روغتیا څرګند کړي.

ناڅاپه احتمالی لاملونه د زړه ناروغی، میګین، بیټا بلاکونه کیدای شی. متخصصین په دې باور دي چې د beta blockers کارول کیږي (د زړه ناروغیو درملنه کې د وینې د رګونو جذب لپاره درمل) په غیر مستقیم ډول په دماغ کې د ځینې کیمیکلونو توازن بدلوي، چې د خوبونو په بڼه کې ډیر ناخوښه خوابدونه رامینځته کوي. په هالند کې د شپږو زرو ناروغانو سروې ښودلې چې هغه کسان چې د درملو څخه رنځ اخته شوي د شپې "ځله" لیدل کیږي چې د روغ زړه په پرتله درې ځله زیات وخت لري. راتلونکی مریګر کولی شي ځان ته د بد خوبونو په اړه وپېژني، د غصب او تیریدونکي یادښت سره تړاو لري. دا روښانه ده چې دا خوبونه په دماغ کې د بدلونونو له امله رامنځته کیږي، په نتیجه کې یو کس مخکې له راتلونکو دردناک سر دردونو څخه خبرداری ترالسه کوي.

په زړه پورې ده، زموږ د "کمښت" د کورنۍ مختلفو لاملونو له کبله رامنځ ته شوي، د دماغ په اړه معلومات چې لیږد لپاره اړین دي جمع کیږي، له دې امله د لوړ رتبه پاتې لومړۍ شپه، مغز موږ ته زموږ د روغتیا حالت په اړه معلومات راکړئ کوم چې ابتدايي ډیزاین ته اړتیا لري. دلته به ډیر خوبونه وي، دماغ به د ځان د نیولو هڅه وکړي.

دوی ستاسو په وړاندې برید کوي یا تاسو تیري کوي. خدای تعالی، البته، د سومنولوژستان په نظر کې نیولو سره، دا د الازیمیر یا د پارسینسن د ناروغۍ په اړه یو خبرداری دی. دا تاوانونه د احتمالي زیانونو په تمه، د دماغ برخې برخې هغه برخې ته اشاره کوي چې زموږ خوبونه کنترولوي، نتیجه یې د هغو بریدونو او بریدونو سره تړاو لري. د دې ناروغیو رښتینې څرګندونې له څو څو کلونو راهیسې، د بې شمیره بریدونو یا ځورونې خوبونه باید د دماغ د فعالیتونو پرمختللي رژیم د خطرناکو څرګندونو په توګه خدمت وکړي.

غوره کیسه، روښانه انځورونه باید هغه کسان ونه پیژني چې دوی یې په خوب کې ولیدل. دوی کولی شي د الکولو له امله د ماښام په وخت کې اخیستل کیږي، عموما گولمونه یا رینډوز. حقیقت دا دی چې د الکولو اغیز په سهار کې له مینځه وړل کیږي، او د نیول شوي مشروبات کیمیاوي جوړښت کولی شي د دماغ کار اغیزمن کړي. د نامتو انځورونو سرویستيستي هټفتونون، لکه د ژوندی پوهانو په څیر، زموږ د معافیت سیسټم د مبارزې ميوه ده چې د رسیدونکي عمر په منځ کې موجود انفیکشن یا پیژندل شوی ناروغي لري.

ډیری وختونه د اخطارونو تر مینځ، په هغه ځای کې چې تیری شوي یا په فضا کې دفن شوي یا په ځمکه کې ځای پرځای شوي پلاټونه ورپسې، تاسو دروغ کولو لپاره ناشونې یاست او غواړئ ځان ځان وخورئ. نو، دا وخت دی چې ډاکټر وګورئ. یا دا د ځان تنفس کوي د تنفسي ارګانونو ناروغۍ او یا د مینځلو انفلونزا ناروغۍ.