د یو کال څخه کم عمر ماشوم ته څه شی ورکړئ؟
که چیری ماشوم په 1-1، 5 میاشتو کې د غوړیو سره وویشل شي: د میوو او سبزيجاتو خالص، پلالونه، نو تاسو به په تدریجي ډول د غوښې چرګانو، غوږو، غوښینو ته الرښوونه پیل کړئ. په تدریجي توګه مچھلی معرفي کوي، مخکې له دې چې هډوکي، ډوډۍ او د هګۍ هګۍ پاکه شي؛ د یو څه وروسته - د شیدو تولیدات. مګر په یاد ولرئ، تاسو اړتیا لرئ چې په یو وخت کې د لوشن یو معرفي کړئ ترڅو د دې محصول لپاره د ماشوم غبرګون په سمه توګه تصدیق کړي) که چیرې هغه د دې محصول لپاره الرښود ولري (.
هغه وخت چې ماشوم د مور د شيدو څخه ترلاسه کړي ټول هغه مواد چې د هغه د بدن لپاره اړین وي پای ته رسیږي. نو له همدې امله باید د مناسبې، صحتمند او متوازن غذا لپاره پاملرنه وشي چې باید پروټین، غوړ، ویټامین، کاربوهایډریټ او معدني موادو سره یوځای شي. د ماشوم لپاره، په عموم کې، د بالغانو لپاره، دا خورا مهمه ده چې خواړه ګټور او بشپړ وي، دا د کب، غوښې، طبیعي غنمو، تازه سبزیجاتو او میوو، د سبو پروټینونو څخه دي.
د ماشوم لپاره چمتو کول څومره سم دي؟
د یو ماشوم په غذا کې یو کال پورې، خواړه باید په بشپړه توګه وسوځول شي او مایع. دا ممکنه ده چې د هغې د خواړو په ډوډۍ کې شامل شي چې د لوړې سطحې سره ډک شوي وو، او که چېرته لومړی غاښ ښکاره شو، تاسو کولی شئ کوچني ټوټی ته ماشوم ته وسوځوئ.
سبزیجات او میوه باید د مصرف څخه وړاندې سمدستي پرانیستل شي. که چیری سبزیان یا میوه اړین شی، نو بیا پوټکی چمتو کولو وروسته وروسته په کوچنیو ټوټو او ډوډۍ کې وویشئ.
خواړه او مچھلی په معمول ډول پکا شوي، یوازینۍ شی چې باید ترسره نشي، په موسم کې دی. چمتو ډوډۍ باید وړو ټوټو ته واړول شي، او که اړتیا وي، د پخلی کولو دمخه یوڅه لږ اوبه اضافه کړئ، په کوم کې سبزيجات ډک شوي.
وچې کیدای شي د لږ مقدار مکھن، کرینبیری یا د لیمن جوس سره موسم شي، مګر مالګه او شکر نه وي. که تاسو د سبزیجاتو تیلو څخه کار واخلئ، دا باید په بشپړه توګه پاک شي، دا کیدای شي د جوارو، لمر ګل او زیتون وي.
د ماشوم د خوړلو رژیم بیا رغول څنګه؟
که چیری تاسو خپل شیدو ته دوام ورکړی، نو یواځی ستاسو سهار سینه او ماښام پریږدی. او پاتې نورې خواړه باید په تدریجي توګه د سختو غذايي موادو سره بدل شي.
ښه، که تاسو پریکړه وکړه چې ستاسو ماشوم ته یو سږه ورکړي، یا ماشوم مصنوعي خواړه وي، نو تاسو باید لومړی د یو خوړو بالغ، غذا خواړه وټاکئ، بله ورځ د ډوډۍ سره ډوډۍ بدله کړه، په دریمه ورځ موږ د سهار خواړو ځای نیسو.
که ماشوم د چرګانو اړتیا احساسوي، نو ممکن ممکنه وي چې چای پرته په بور بوتل کې چای ورکړئ.
موږ د ماشوم سره خپل تږی راووو. د دې هدف لپاره د غیر کارباره شوي کانال د اوبو میز، چایومینټ، غوړي، وچې ونې، چای ګلاب، د میوو جوس مناسب دی. که تاسو کوچني څښاک ته یو ماشوم تعقیب نه کړئ، نو هغه به خوشحاله وي چې د شکر پاک څښاک وڅښي.
ماشوم د مصدوم خواړه، مرمۍ شوي محصولات، ناپاکه میوه، تخمونه، ناڅاپي میوه، نه خړوب شوي میوه، د ټولو انارو سره خوند ډوډۍ، خام سبزيجات او مینیان مه اخلئ.
یو یو کلن ماشوم پخوا د کورنۍ د نورو غړو سره خواړه چمتو دی، دا د یو عام میز څخه دی. خو ماشوم ټیټ، تیری شوی، مسالې، خوړل شوي خواړه، کنفینګریشن او بیکنګ، کیفيین ته مه ورکوئ. ماشوم ته د خپل عمر لپاره مناسبه خواړه چمتو کړئ.
ماشوم خواړه نه مني، څه وکړي؟
خپل ماشوم ته په یو وخت کې خواړه ورکړئ، مګر خواړه مجبور نه کوئ چې د ځواک له خوا خواړه وخورئ. مخکې له دې چې اصلي خواړه باید خواږه خواړو ته ونه سپارل شي.
یو واحد اجزاء سره مخلوط نه کړئ، ټولې اجزا په جلا توګه ورکړئ، نو ماشوم به د مختلفو خواړو ذوق توپیر زده کړي.
ماشوم باید د 20 دقیقې څخه زیات نه تغذیه شي، دا ټول وخت باید تاسو ماشوم ته په بشپړ ډول ورکړئ. ځینې وختونه نوري، نرس، په خطر کې ماشوم هغه څه خوري چې تاسو یې له خوا نه خوري. که ماشوم په منظمه خواړه وخوري، ډاکټر باید وښيي. ماشوم روغ دی خو د خوړو څخه انکار نه کوي، نو دا ممکن د رواني ستونزې څرګندونه وکړي. له همدې کبله، د مشاور د مشوره لټولو لپاره مشوره ورکول کیږي.