اوس دا مختلف دی. لوړې او ښکلې لوړې - که څه هم سندرغاړی تل ښځینه و. کیټیا د خپل عمر په اړه په روښانه ډول خبرې کوي، او د خپل کلونو په پرتله ډیر کوچني ښکاري. هغه څه چې د ښکلا ساتلو لپاره مرسته کوي؟ د کټیا بوزینسکیا لخوا نوې سندره - ټول ټکی یوازې په دوی کې دی.
کټیا، تاسو د ډیرو کلونو لپاره اوږد ویښتان لرې، اوس - ویښته کښته. د دغو بدلونونو دلیل څه دی؟
زما څو ځلې زما په یاد دي - ما اوږد ویښتان درلودل. او دا ما ته ځوریدلی چې ما دوی ته په افسوس پرته پریښوده! اوس زه د ترمیم موده لرم، ژوند په ډراماتیک ډول بدلون موندلی دی! زه یو نوی انځور، یو بل تخنیکي پړاو لرم. نوې مینه سربیره پردې، ما په دې وروستیو کې 30 کلن عمر بدل کړ: ما ډیر بالغ، ډاډمن، پرانیستې، سیکسی احساس وکړ. داسې شیرون سټون! ډیری ښځې، چې ویښتان یې کړي، اعتراف یې کړی چې دوی مختلف احساسوي ... دا د دې په څیر: که تاسو د ډیرو کلونو په اوږدو کې له راغونډولو څخه پاکه کړئ. دا د پیل څخه پیل کیږي.
آیا په اسانۍ سره په انځور ډول په عکس بدل کړئ؟
هو! په دې وروستیو کې، د فلم کولو لپاره، زه په سور کې بیرته راستانه شوی وم. بیا هم، د یوې اوږدې مودې لپاره زه باید خپل ویښتونه بیان کړم، زما ویښتان د خولې وروسته خراب شول. تیر کال هغه هڅه وکړه چې یو شمسري شي - مګر سمدستي پوه شو چې دا زما نه وه. زه په طبیعی توګه ښکلی او دننه یم زه یو ښکلی شخص یم زه خپل تصور تصور نه شو کولی!
دا د یو ناڅاپي ګوتو عکس، تاسو نه ډاروي؟
هیڅ نه! دا هم ګټوره ده: دوی پریږدئ چې داسې فکر وکړئ! نو دوی زما وړتیا کموي. مګر هیڅوک به دا خبره ونه مني چې ډیرې ښکلې ښکلې! دا ریښتیا ده. آیا تاسو ټکی شوی؟ هو. زما مځکی سایټ روښانه رنګ دی. مګر زه تل د نوو ټنو هڅه کوم: له زینګ څخه الټراپلانټیم څخه. په واقعیت کې، سپیڅلي ستونزه ستونزمن او ګرانه ده! د ویښتو ویشلو، خرابه شوه - تاسو اړتیا لرئ چې په پاملرنې سره په ډیر پام سره پاملرنه وکړو ترڅو Curls ژوندي وي. زه ډیری ماسک اخلم: غذایی، رطوبت، محافظت. زه د کوچنيانو سره مینه لرم، مګر په دې وروستیو کې زه له دوی څخه لیرې شوي یم. زه په اونیو کې 12 سانتي متره مینه لرم - په داسې بوټیو کې زه یوه ښځه غواړم! په عمومی توګه، زما په روش کې باید شدیده او جنسیت، او ښځینه فطرت وي.
د 17 کلنۍ په عمر کې یې په فلشمرمونیک ټولنه کې کار پیل کړ - او دا د یوې ځوانې نجلۍ لپاره ډیر ارزښت لري. او ډیری یې وویل: "کیټیا، تاسو باید وزن کم کړئ. ترټولو اسانه لاره د مینې مینځ ته راځي. " او دا شورا شورا کار کاوه؟ هو. زه په مینه کې وم، واده وکړم او 5 کیلوګرامه له لاسه ورکړم. او د زیاتو وزنونو سره نورې ستونزې نه وې. د امیندوارۍ پر مهال بیرته اخیستل شوی. مګر د زېږېدو وروسته، سمدستي 10 کیلوګرامه واخیست، وروسته له یوې میاشتې نیمایي څخه بلې برخې پرېښودل. 8. ما باید هڅه وکړم: زه د جم لپاره السلیک کړم، په فعال ډول په پول کې ښکیل وم. د اوګ لیزسور مشورې په اړه پرته له دې چې د مداخلې پرته د 45 دقیقو لپاره 1-2 کیلو متره واخیستل شي. دا سخته ده! مګر بدن خورا سخت دی. لوی! ایا تاسو پیاوړی خواړه لرئ؟ هو، کله چې تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره یو څو کیلوگرام وزن له السه ورکړئ. دا زیان نه دی او ښه اغیزه لري. شنه چای پرته له شکر او شاتو سره په اوبو باندې تاکتیل - دا د ورځې لپاره یو مینو دی: سهار، ماسپښین او ماښام. تاسو کولی شئ چای وڅښئ، ستاسو روح څومره پوښتنه کوي! کوم لوستونکي چمتو دي چې د لوستونکو سره شریک شي؟
یو لوی ماسک دی! د 200٪ لپاره اعتبار یو نرم غاښونه واخلئ (دا غوره نه ده چې ټانګ کړئ) او په مخ کې د 20 دقیقو لپاره کار واخلئ. دا د هر ډول وزن اخیستلو په پرتله ډیر اغیزمن دی! مګر هڅه وکړئ چې ناوړه ګټه ونه اخلئ، هر څو ځلې یو ځل - دا بس دی. کټیا، تاسو د پلاستيک په اړه څه احساس کوئ؟ که ښځه په خپل ځان کې څه شی نه خوښوي، هغه شرمندوی دی، هغه یوه پیچلې ده - ولې جراحي ته نه راځي؟ له دې وروسته، هغې وروسته ځوان ښکاري، او نور ډاډه احساس کوي. که یو څوک فکر کوي چې هغه ورته اړتیا لري، نو ولې نه؟ آیا تاسو په خپل ځان څه شی هڅه کړې؟ او زه اړتیا لرم؟ زه ډاډه یم چې موږ باید دا ډیر جدي او په عمدي توګه واخلو. ما هغه نجلۍ ولیدلې چې ګوندې یې سمه کړې. زما په نظر، دا غیر طبیعي او بد ښکاري. تاسو څنګه سره بیرته راوستئ؟ دا ساده ده. زه اړتیا لرم چې یو مینه یې وغورځوه، زما سر په اوږه کې واچوئ، خوږه کلمه واورئ، د بیلګې په توګه: "زما ملکه، زه ستا مینه لرم" - او هرڅه به په ځای شي. د هرې ښځې لپاره، مینه د خوښۍ، ښکلا او روغتیا ده. کټیا، ستاسو سره بل ډول راز راز ځوان کس؟ تاسو پوهیږم، زه نه غواړم خپل نوم ووایم. زه یو څه سپکاوی یم: زه به ووایم چې زه ښه یم، - ځینې ستونزې او زیارونه پیل کیږي. د مینه ساتلو لپاره څه مرسته کوي؟
خپلواکۍ. کله چې ښځه منځنۍ قوي وي، په سړي باندې فشار نه راځي - هغه د هغې درناوي کوي. هغه باید د یو چا څخه پوښتنه ونه کړي، وکولی شي پخپله پرېکړې وکړي. او کله چې هغه پوهیږي چې هغه کولی شي په هر وخت کې له لاسه ورکړي، نو هغه خوشحاله کوي.
هو، ما له تاسو څخه داسې ښځینه احساسات تمه نه درلوده ... زه یوازې د لیونیس هورکوپپ یم، او دا پوسټ د نښه کولو ډیری استازو لپاره معمول دی. ما د قوتونو په اړه خبرې وکړې، مګر زه نور هم لرم. زه زیان منونکي او زیان منونکي یم. تاسو پوهیږئ، په خپل کور کې زما د عاشق سره زه کمزوری یم. هغه ما له ځان ساتنه کوي، مرسته کوي، خوندیتوب او خیرات کوي.
کیسیشا، ستا لور څومره ده؟ دا درې سوه دی. موږ د مور، نینی سره یوځای ژوند کوم. لور د دې امکان نلري چې سندرغاړي: ژر تر ژره، هغه به یو سنسولوژیک یا وترنریټ شي. تصور وکړئ چې نجلۍ جامو کې دلچسپي نلري، هغه د ګریانو سره لوبې نه کوي. موږ د هغې په غوښتنه یو سپی لیبراډر مارکا ترلاسه کړ. سپي الینکا تعقیب کوي، په شا شا کوي، هغه په ارام سره خپل لاس په خوله کې اچوي - او زه پوهیږم چې هیڅ شی به نه وي.
آیا دا سمه ده چې الینا د وړتیا لرلو توان لري؟ هو. هغه یوه غیر معمولي نجلۍ ده. الینکا په شپږو میاشتو کې زیږیدلی ... زیږون ډیر ستونزمن و - دواړه او ماشوم دواړه په کور کې وو. خو، د خدای څخه مننه، دا ټول ښه پای ته رسیدلي دي. کټیا، اوس ستاسو لپاره ډیر مهم څه دي: کورنۍ یا دنده؟ خلک زه مینه لرم او څوک چې ما سره مینه لري. دا زما کورنۍ ده. د نوو سندرو سره، کټیا بوزینسکیا کوچنۍ ده او انرژی ترلاسه کوي، کوم چې هغې ته یې مراجعه کوي.