د کوچنی ورور یا خور د زیږون زیږیدل د اوسني ماشوم لپاره تل یو ځانګړي فشار دی. نو ځکه، ډیری والدین د دې لپاره لیوالتیا لري چې د یو کوچني ماشوم د زیږون لپاره د زاړه ماشوم چمتو کولو څرنګوالي. والدین د دې توان لري چې د دوو اصلي خلکو سره مرسته وکړي چې یو بل ومني او مینه وکړي!
C د دوهم ماشوم زېږېدنه، بالاخره لومړنۍ زېږېدلی او په لویدیځ سره د مشرانو مشر رول ته د یو واحد رول بدلوي. کوم څو کلن ماشوم نه و، نو هغه به وخت ونیسي چې د نوي قوانینو له مخې ژوند وکړي. او تر ټولو مهم - د دې لپاره چې د بل ماشوم د راتګ سره، د والدین مینه وال په دوو برخو ويشل شوی نه وي، مګر یواځې ضرب کوي.
والدین باید د هغو ستونزو په عملي کولو کې بریالي شي چې د زېږېدلو زېږېدلو ماشومانو سره د نه منلو وړ ښکاري. د هغو کارونو سربیره چې لا دمخه یې د ځوانو میندو او ډادونو سره پیژندل شوي، دا به یو بل نور اضافه شي: د مشر او کوچنی ماشوم تر مینځ د باور او آرامۍ زون جوړول. رواني پوهانو ته سپارښتنه کیږي چې ماشوم د امکان تر حده ژر تر ژره د کورنۍ د بیرته ستنیدو په اړه خبر ورکړي. ضروري نه ده چې غیر ضروري فزیولوژیکي انځورونو ته لاړ شي، مګر د سټین په اړه دیني کیسې حتی د یو کلن زاړه مڼو لپاره مناسب ندي. حقیقت ته ووایاست - په داسې یوه بڼه کې چې ماشوم ته د لاس رسۍ وړ وي، د دې لپاره چې د کوچني ماشوم زیږیدنې لپاره مخکې چمتو کړئ.
حتی که چیرې مور او پالر د یو دلیل لپاره پریکړه وکړي چې د حمل وخت پټ ساتل کیږي، ماشوم به په اسانۍ احساس وکړي چې په کورنۍ کې څه شی واقع کیږي. نه پوهیږئ چې څه شی دی، یو خټکی کولی شي اندیښنه، تاوان تجربه کړي. په پاى کې، هغه ښايي د هغه د مور او پالر د باور ناخوندي احساس وي. نو له همدې امله دا ښه ده چې ماشوم ته ووایي چې مور په توم کې یو کوچنی ورور یا خور لري. تشریح کړئ چې اوس خورا خورا کوچنی دی - نور لوبیا نه. مګر هره ورځ هغه وده کوي او د هغې کور "لوی" کیږي. که تاسو نه پوهیږئ چېرته چېرته وغواړئ، د ماشوم جنسي زده کړې لپاره په اخلاقیانوپیډیا کې معلومات وګورئ.
د رواني پوهانو مشوره:
- په مثبت ډول ټنو! زاړه ماشوم د مور لپاره د مور او پلار څخه ډیر حساس دی - دا غبرګون د ډیرو ماشومانو لپاره معمول دی. مګر استثناوې شتون لري! نو له دې امله، د لومړي زیږیدلي منفي منفي څرګندونو سره مخه نه کوي: دوی ممکن نه وي. د وضعیت قانون. بیانونه لکه "د ماشوم زیږیدنې وروسته، موږ پوپ سره به ستاسو سره لږه مینه ونلري" دا غوره ده چې د نورو مثبتو ځایونو ځای ونیسي: "کله چې ماشوم پیدا کیږي، موږ به د خورا خوښۍ کیکونو امر وکړو!". یا: "زموږ نانی به موږ ته د یوې میاشتې لپاره راشي او تاسو ته ستاسو ټول غوره کیسې بیان کړئ!"
- د ژوندانه طرزالعملونه ناگزیر دي. په معمولي ډول ټول مهم بدلونونه - د بیلګې په توګه، د نوي نینځیدنې، وړکتون کې داخليدل، ښوونځي - ترجیح ورکول د یوې میاشتې او نیمایي مخکې د سپارلو نه وروسته ترسره شوي. لومړی، دوه فشارونه (په کور کې د نوي زیږیدنې ظاهریدل او د کنړ ګار ته بدلول) په وخت کې طلاق ورکول کیږي. نو، ماشوم به هغوی په اسانۍ سره په اسانۍ سره بیان کړي. دوهم، که تاسو لومړی ماشوم د دویم ماشوم د زیږیدنې وروسته وړکتون ته ولیږئ، هغه ممکن داسې احساس ولري چې په دې ډول والدین غواړي له هغه څخه ځان خلاص کړي.
- د ماشومانو لپاره، ټیټ بڼۍ او رینګونه یواځې د لوبو نه دي، دوی رښتینې ملګري دي! په دې ماشوم کې د ارزښت احساس زیاتولو لپاره دا خصوصیت وکاروئ. کله چې روغتون ته ځي، ماشوم ته تشریح کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ، ما ته ووایاست چې ستاسو جلا کول به څومره وخت ونیسي. اجازه راکړئ چې خپل غوره بوی په خپل بکس کې وساتئ - د هغه مینې یوه برخه به ستاسو ملاتړ وي! په کور کې د "ډالۍ بټ" پیل کړئ - د وخت څخه وخت پورې، د مشرانو لپاره ځینې ښه ټیپونه (کار، پوپل، کینډي). یوازې موافقه وکړه چې په یوه بټۍ کې تاسو کولی شئ نور نه ګورئ، ووایه، هر درې ورځې.
د لومړیو ورځو او اونیو ستونزې او حلونه
د نوي زیږون لپاره پاملرنه ډیر وخت او انرژي لري. مه کوښښ وکړئ چې په ټولو لګښتونو کې ټولې چارې رفع کړئ. غوره ده چې ژوره تنفس واخلئ، آرام کړئ او خپلو ماشومانو سره ستاسو مینه شریکه کړئ! د لوبو وده د لوړې غاړې په خاوره کې خاوره ده، او د زاړه ماشوم غوښتنه کول د بلې کیسې کیسه کوي چې د بستر ته تللو مخکې یې د ظالم زغم په څیر ښکاري؟ دلته لږترلږه لږ وخت ولرئ چې د لومړي زیږیدلو لپاره یو څو پوټري وریځئ، او د غذا او خوړو د پالنې او پاللو تر منځ شاور ته ادامه ورکړئ! ودروه! ستاسو په لټه کې په هرڅه په ښه توګه ترسره کول، د مهمو شیانو په باره کې مه هېروئ: مینه هیڅ ځانګړي وخت ته اړتیا نلري. دا کولی شي هر لفظ په لفظي بڼه وښيي. ایا تغذیه یاست؟ په دې وخت کې ووایاست د زوړ ماشوم ته د مینه والو کیسه. د پلاسٹکین څخه یوځای کولو لپاره هیڅ وخت نشته؟ تیار شوي ټوخه واخلئ - او کله چې تاسو یو څه کورنی کار کوئ، نو مشران دې ته اجازه ورکړئ چې انځور د ټوټې یا ډنډ څخه تیټزونه وخورئ. دوی د بکس په پاڼه کې وساتئ، د تڼیو او بیکار سره ځاې - دا د 20 دقیقو وخت لري. او د ماسپښین خواړه چمتو دی! دا ډول ګډ وختونه به د زړو ماشومانو سره مرسته وکړي چې د کوچنيانو سره وکاروي او مینه ولري.
د رواني پوهانو مشوره:
- که دا ممکنه وي، نو زوړ ماشوم تاسو ته په روغتون کې او نوي زیږیدلي وګورئ (یا د ویجاړولو لپاره راشي). البته، اوس ستاسو پاملرنه د ماشوم لخوا په بشپړه توگه جذب شوې، مګر موږ باید د لومړي زیږیدنې تجربو په اړه هیر نکړو. فکر وکړئ چې څومره به خوشحاله وي که چیرې تاسو او ستاسو خاوند د هغه لپاره ډالۍ چمتو کړئ د دې حقیقت په حیث چې اوس هغه ترټولو لوی دی! او د هغه لپاره به دا څومره ښه وي چې وګورئ چې تاسو په عکس کې د بستونو په میز کې عکس یا انځور کړئ! یو کوچني ورور یا خور یې وښایئ، زه یې لاسونه او کوچنۍ هګۍ لرم. په عین وخت کې، دا تشریح کړئ چې تر هغه وخته چې ماشوم یوازې وخوري، رڼا او کریک کولی شي مګر یو څو وروسته به ډیرې زړه پورې شیان پدې لیست کې اضافه شي. چمتو او دا حقیقت ته چې لومړنی زیږیدلی ماشوم د غاښونو په څیر د غضب شوي پوستکین ډنډ لوړې ونډې سره شریک نه شي. ماشوم په آسونو کې د کوټې څخه وتښتيدل، له نوي زېږېدلي ماشوم سره یې خبرتیا نه درلوده، ښایي حتی د تاسو په وړاندې تیریدلی وي. د ماشوم څخه ناوړه ګټه مه اخلئ او ځان ځان خپه کړئ - هغه ته د دې غیر معمولي احساساتو د ژوند فرصت ورکړئ: هغه یوازینۍ لاره چې دوی ورسره مرسته کوي. باور وکړه، دا به ډیر لنډ وخت وي، او ستاسو ماشومان به نور اوبه ونه لري!
- په روغتون کې د رخصتۍ وروسته تر ټولو ستونزمن ورځې، داسې ښکاري چې مشر ورباندې کار کوي، کوم چې مخنیوی کوي: هغه د پښو لاندې راځي، هغه قوی دی. مګر هیڅ توپیر نه لري چې دا ویناوه څومره څو اونۍ ته ستاسو د میندې لپاره "لید" لپاره ورکړئ، هڅه مه کوۍ چې دا یې وکړي. دا مهمه نده، که تاسو یوځل بيا د رازنوسوامي سره مشر نه وینوئ او یا یې پاکه پاجاما چمتو کړئ. خو ماشوم به رد نه کړي او غیر ضروري وي. او که چېرې د میډیا غواړئ مرسته وکړي، هغه خپل کور ته بلنه ورکړي.
- د کوچني ورور یا خور د زیږیدنې وروسته، لوی عمرونه معمولا د نامناسب رژیم چلند څرګندوي. ناڅاپه دوی په ټولو څلورو برخو کې کرار پیل کوي، په جاغیو کې "کار کوي"، د چمچ سره خواړه او د ماشوم بوتل ته رسیدو څخه انکار کوي. دوی لږ تر لږه د "مستحق" پیژندګلوي مینې ته نقل کوي. دا اسانه کړئ. دا لوبو هڅول مه کوئ، مګر اصرار مه کوئ چې ماشوم د خپل عمر مطابق عمل کوي. او ژر به هرڅه به نورمال ته راستانه شي.
- په طبیعی توګه، د یو ماشوم د ژوند په ماشوم کې د ماشوم په ژوند کې د کوچني ماشوم سره، ځینې محدوديتونه شتون لري. په هرصورت، هڅه وکړئ چې دوی ته داسې وړاندیز وکړئ چې اول زېږېدلی ماشوم داسې احساس ندی کړی چې له اوس څخه هغه د افراطونو په ټولو ګوتو کې ښکیل دی. د بیلګې په توګه، د ماشوم ګوښه کولو پرځای، مشر ستاسو وړاندیز کولو لپاره وړاندیز وکړئ. اجازه راکړئ چې د کوچنۍ چټۍ څخه خوند واچوئ، پاک تولیه ورکړئ، د ماشوم کریم (تاکتيکي اړیکه) خپره کړئ.
د ماشومانو تر مینځ اړیکې څنګه جوړیږي په اصل کې د کورنۍ رواني اقلیم پورې تړاو لري. د عمر توپیر ندی مهم دی. په هرصورت، د دې سره تړلې ځینې نوبتونه، لا تر اوسه د پام وړ دي:
هوا. سږ کال زوړ به د کوچني ورور یا خور د ظاهرا په چټکتیا سره کار واخیستل شي، دوی ژر تر ژره ملګري کیږي او تقریبا به یقینا یوځای لوبه وکړي. له بله پلوه، اوس چې ستاسو بدن د وروستي زیږونونو څخه بیرته راځي، تاسو په ځانګړې توګه د مرستې اړتیا ته اړتیا لرئ. معاون (نینی یا میډیا) به ستاسو د ژوند اسانه اسانتیاوې ولري!
3-4 کاله . زوړ ماشوم د دریو کلونو لپاره د انتفاعي بحران له لارې ځي - او ډیری وختونه حتی د ډیرو ډیپلوماتیک مور او پلار سپینو ګړندیو چلند کوي. تاسو کولی شئ یو تړون ومومئ: هره ورځ هڅه وکړئ څو وخت مختص کړئ، کوم چې تاسو یوازې د مشرانو سره مصرف کوئ. او یوازې د څو دقیقو لپاره یواځې کوچنيان مه پریږدئ: درې څلور څلور کلنان لا تر اوسه د دوی د اعمالو پایلې په بشپړه توګه نه پوهیږي.
6-7 کاله. دا د یو زوړ ماشوم لپاره یو ستونزمن دوره ده: هغه ښوونځي ته ځي، د خپل مور او پالر څخه ځینې جذباتي جالوالی تجربوي. له یوې خوا، په هر ممکنه لاره کې د خپلواکي څرګندول د مشرانو څخه. له بلې خوا، د وخت له وخته، هغه ته فرصت ورکړئ چې "کوچني" وي: اجازه راکړئ ځان ځان وخورئ، یوه ورځ ښوونځي ته لاړ شه.
له لسو کلونو زیات. داسې ښکاري چې مور او پلار خپل ځوانان تجربه کړي - او دا ډیر ښه دی! لمړی زیږیدلی کیدای شی په خپلواکه توګه او د غرمې ډوډۍ پورته کړي، د شیانو پاکولو لپاره، او ماشوم سره لوبې وکړي. په هرصورت، د زاړه ماشوم لپاره ستاسو جذباتي ملاتړ لاهم اړین دی. د هغه د ښوونځي مسؤلیتونه وګورئ، د وخت د پیدا کولو لپاره د لومړي مینې په اړه اعتراف واورئ - او ستاسو تر مینځ اعتماد به یوازې پیاوړی شي.
د لومړي کال ستونزې او حلونه
د ماشوم تر زېږېدو وروسته یو کال وروسته ماشومان خپلو اړیکو ته وده ورکوي. مشر د یو کوچني سره د خبرو کولو لپاره خورا ډیر زړه پورې کیږي. دلته هغه رشوت ته لاړ، او په هغه باندې یو کوچنی سړی یې لاسونه واخیست، لاسونه یې ونیول. دا ډیر ښه دی: د دې لپاره چې پوه شئ چې د بې احتیاط لپاره تاسو یو واک او بت دی. زوړ ماشوم کولی شي لاهم حساس احساس وکړي او ځینې وختونه د مور او پالر ثابتوي. دا مهمه ده چې پوه شي چې په واقعیت کې یو سړی یو دقیقا ته ځي ځکه چې هغه واقعا غواړي چې تاسو ځوروي. د قوي او "نوچاهوچي" اصلي موخه دا ده چې ډاډ ترلاسه شي چې مور او پالر ورته د پخوا په پرتله مینه لري. له همدې امله، د مینې په مینځ کې مه غورځوئ او د زړه په زړه پورې نه وي!
د رواني پوهانو مشوره
- د هغه د موقعیت د ګټې په اړه مشر مشر ته یادونه وکړئ. هغه کولی شي د سوریې خوړلو سره وخوري، پداسې حال کې چې تر ټولو ځوان - د مور شیدو او سوپ پوټکی. هغه، د لویانو په توګه، سينما او تیاتر ته ځي، خپل ټانګونه غوره کوي، د مور سره مرسته کوي. او له هغه څخه د تل لپاره زنا نه غواړئ! ځینې وختونه تاسو کوالی شئ چې یو څه ووایی: "یو دقیق انتظار وکړئ، زه به تاسي ستاسو د لوی ورور (خور) لپاره خواړه سره ډک کړم، او بیا به ستاسو ډایپر بدل کړم."
- خپل ځان د خپلې کورنۍ د زاړه ونې سره جوړ کړئ. د اسمان او لویو ګانو په لوی څیره کې یې د هغې د کورنۍ ټولو غړو عکسونه وټاکئ. کله چې ماشوم ولیدل چې دواړه او د هغه ورور) خور (د کورنۍ د یوې لویې برخې برخې دي، دا به د یووالي او یووالي فضا کې مرسته وکړي.
- لوړ پوړی ماشوم هر سهار د ګرمۍ بستر، جامې او د وړکتون یا ښوونځي ته ځي. او ځوان ځوان کولی شي تر غرمې پورې خوب وکړي او د یوې دقیقې لپاره د مور څخه جلا نشي. البته، په پراخه کچه! د وخت څخه وخت ونیسئ، د "بې ځایه شوي رخصتۍ" ترتیب کړئ: لږترلږه په میاشت کې یو ځل، د باغ څخه (مشر) ابتدايي مشران واخلئ. او حتی په بشپړ ډول د درسونو څخه وړیا. دا ورځ چې د کورنۍ سره مصرف شویده، پداسې حال کې چې نور کسان د مهال ویش په وخت کې تشناب خوري یا په ډاکو کې ناست وي، د ماشوم لپاره رښتینې رخصتي وي.
"کله چې ماشوم چلول زده کوي، د هغه څیړنې به بې له کومې اندازې شي." هغه به د زاړه ماشوم د لوبو پر مخ بیولو پیل وکړي، د هغه کتابونه او تکرار مارکرونه وخوري. هڅه وکړئ ترڅو د دې مشر د موجود ژوند ځای (مهم نه وي چې دا یو خصوصي خونه یا شخصي میز دی)، پرته له دې چې څوک یې غوښتنه ونه کړي. او نه او نه تاسو ورور یا خور. د "ناممکن" کلمې ته تر ټولو لږ ځوانان. اوس ماشومان زده کونکي د خپلو مور او پلرونو سره شریکوي او د خبرو اترو موندنه کوي. په دې مرحله کې آنسو او جګړو تقریبا ناگزیر دي. باور وکړئ، په راتلونکي کې تاسو اکثرا ستاسو د ماشومانو څخه اوریدلی شئ: "هغه څه چې زما ورور یا خور لري!" د ځوان زیږیدلو لپاره د ځوان زیږیدلو لپاره، مور او پالر به یوازې خپل کورنۍ پیاوړې کړي.