- میوه شوي غوښه - 450 ګرامه
- غوږ - دوه ټوټې
- گاجر - دوه ټوټه
- اوبه - 100 ملیونه
- لونسن - چک کول
- سور / تور مرچ - - چک کول
- د تاماتو پیسټ - 3 توکي. شګو
د کان کیندنې د پیسو سره د منرال شویو غوښو لپاره ساده لارښود: 1. د دې ډوډۍ لپاره میوه شوې غوښه به د انګور یا غوښي سره سم، د غوړ سره یا پرته وي. حتی د 15 دقیقو لپاره پخپله پخلی لپاره د منځنۍ تودوخې سره په یوه پین کې د ځنګل ځنګلونه. بیا په لنډه توګه یو قوی اور ته د کرسک جوړولو لپاره وګرځوئ. 2. دوه لوی بربین نیمایي کښت کړئ، په احتیاط سره جلا کړئ. موږ یو ګاز په یو منځنۍ سطحه باندې وسوځو. پیاز پیاز، گاجر او ډکول موږ د تړلو لینونو څخه د 5 دقیقو لپاره تغذیه ادامه ورکوو. .3 د ریماټ پیسټ اضافه کولو وخت دی. په هرصورت، دلته موږ باید یو شمیر نوښتونه یاد کړو. a. که چیری پیټی ډډ او تیز وی، موږ دوه ټوټی واچوئ او یو ګلاس اوبه اضافه کړئ؛ ب. که چیرته چسپان د خوند کولو لپاره نرم وي او نیم مایع - درې پاڼي راوباسي، اضافي مصالحې (د تور مرچ مرچ، مرچ مرچ، مالګه، لوسن او نور)، د نیم نیم ګاز اوبه اضافه کړئ. په ورته مرحله کې، موږ د احتیاطي موادو سره په احتیاط سره ګډ کړئ، اور وژغورئ او د 20 - 25 دقیقو لپاره د ډله ایزو سقوط پریږدو. .4 د غوښتل شوي ثابتۍ پورې اړه لري، یو ټاکلی اندازه رطوبت تبصره کړئ او میز په ګرم شکل کې د یو خپلواک ډوډۍ په توګه، یا آتش، پاستا، د بواټات لوټرو ته د غوشۍ خدمت کوي. د روميانو د پیش سره میوه شوي غوښه تاسو به په سړه ماښام کې تودوخه، انرژی او خوشبینۍ اضافه کړئ او خپله خوښه په خوندیتوب سره حیران کړئ. هیله لرم چې تاسو د کانونو د پیسو سره د منرال ترکیب خوښ کړ؛)
خدمتونه: 2 - 3