خوند لرونکی میوه د ګټورو مایکروټیلونو او ویټامینونو یوه غیر منبع سرچینه ده چې کولی شي موږ ریښتیني ښکلا جوړ کړي. ټول ډولونه د سکرو، ټیککس او ماسک، چې د میوو پر اساس تیار شوي دي، په واقعیت کې معجز لرونکي ملکیت لري. دا یو درناوی دی چې نه هرڅوک پوهیږي چې میوه پوټکي خورا ګټور توکي ورکوي. البته، هر ميوه خپله ګټې لري، مګر داسې کسان شتون لري چې زموږ پوست تل تل ځوان، لچک او تازه وي.
مڼه
مڼه د ویټامین او معدني موادو لرونکي دي چې زموږ د پوټکي لپاره اړین دي، او په ځانګړې توګه دوی د جلدی پوستکي سره ناپاک دي. د مڼې سګرټ پوټکي کوالی شي د لمر کمزوریو سره ژوره کړي.
ناک
دا میوه د کارتوین، زین، آیوډین، مسو، کاربوهایډریټ، ویټامین C او E. د ناک د جوس لرونکي امتیاز لري، دا ممکن د هر ډول پوستکی او نرمه شي، بلکه، ناک په بشپړه توګه د pores محدودوي.
بناناس
ډرمات پوهانو او کاسموپوهنه پوهانو نه یوازې د کیلې د گوډاګی ماسک جوړولو لپاره سپارښتنه کوي، بلکه په هره ورځ لږترلږه یو کیلا خورا خوړلو لپاره هڅه کوي، ځکه چې دا د میوو اسیدونو، ویټامینونو او منرالونو لرونکي دي، ځکه چې حجرې په چټکه توګه وده کوي. موږ کولی شو ووایو چې دا سرې زموږ د پوټکي حجرو لپاره دي - د ځوانانو د اوږدې مودې لپاره ساتلو ته پام نه کوي.
Quince
ډیری کاسمیټیک محصولات د دوی په جوړښت کې قیاس دی. البته، دا یوازې نه ده. دا د ویټامین ډیریدلو له امله خورا ښه آرام او رطوبت اغیزه لري. د دې میو غوښه په ماسکونو کې په خالص شکل کې تطبیق کړئ، او په یاد ولرئ چې دا د هزاره هډوکو څخه ډیر ګټور تیل دی.
کیوس
دا ميوه د آسورورک اسيد په شتمني ده. د دې لپاره، دا د وینو د وینې ښه کولو، د پوستکي مخلوط کول، نرم کول او رنګ بهترول دي، د دې سربیره، کیی د حجری بیا رغونه وده کوي، مایټوریزیزس او پوست پاکوي. که تاسو د درې کییو ګوډاګی د سمندر د مالګې سره مخلوط کړئ، نو تاسو به د رنګ کولو لپاره یو ښه مخلوط ترلاسه کړئ. ساده یوازې دا یوازې د مخ سره، بلکې د بدن سره، د سرکلر حرکتونو مسایل او په کلکه پلي کوي. د پروسيجر وروسته، تاسو به وګورئ چې کوم ډول نرم او ښکلي پوستکي لرئ.
ایوکودو
ایوکوډاس د بیټا کارروین، ویټامین C او E کې بډای شوي دي، نو دا پوټکي د وړو رادیولو څخه ساتل کیږي چې زموږ حجرو ته زیان رسوي، او دا د پوټکي د پوستکي لومړنۍ دورې المل کیږي. نو له همدې امله، که تاسو غواړئ د پوستکي ځوانۍ ساتنه وکړئ او د غنمو ظاهري بڼه وځنډوي، نو د ماسکو څخه د ایوکوډس جوړ کړئ او که ممکنه وي، نو په خوراک کې یې خساره وغواړئ.
ویزه
هیڅکله میوه د تیل پوټکی لپاره ګټوره نه ده. نو له همدې امله تاسو باید د غوږ او شیدو څخه ماسک جوړ کړئ تر څو تر ټولو غوره اغیزه ترلاسه کړئ.
پیچ
د هر ډول ډول پوستکي لپاره پیچ د ګټو لپاره. که ستاسو پوټکی ستړی وي، ستړی او وچ وي، نو دا ماسک به ستاسو سره مرسته وکړي: د ډیفپسیکوف غوږ او یو د چای جوس د جوس جوس. او که ستاسو پوست مخالف وي، نو په غوږه شوي او شدیده وي، نو د مچ او هګیو ماسک جوړ کړئ.
فیجی
دا یو غیر معمولی ميوه ده چې د آیوډین ډیریدو سره حیرانتیا لري. Feijoa زموږ په بدن کې میټابوليک پروسې نورمالوي، بلکه، د آیوډین د نشتوالی لپاره وړتیا لري.
سربیره پردې، شنه شنه میوه د فکر پروسې، حافظې وده کوي او همدا رنګه د بدن انرژی، ځواک او ظرفیت ته هم وده ورکوي. دا د 93 ویټامینونو څخه کم نه دی او ټریس عناصر نلري، دا د مالیک اسید، پیټین، ریبر او ماکروترینتونو لرونکي دي.
اړین تیلو فیجیوا کولی شي د پوستکي ناروغۍ درملنه وکړي، ځکه چې دا د انتفاع اغیزه لري.
د تغذيې او مخ ماسک لپاره، یوازې یوازې سمه او نرمه میوه غوره کړئ. په ټوله کې، ستاسو روغتیا او ښکلا ستاسو په لاس کې دی.