زموږ د ښکلا کارپوهانو ساده او اغیزمن وړاندیزونه وګورئ، تاسو کولی شئ ژر تر ژره خپل شیان طبیعي رخصتۍ بیرته راوباسئ او د وچ او سپکو مشورو څخه خوند واخلئ.
څنګه د وچ ویښتو بیرته راټولول - د ماهرینو ټریالوژستان وړاندیزونه
سیکولر لارښوونې، د افراطیت زیاتیدل، بېوزلۍ د هر ډول ویښتو سره د عصري میرمنو لویې ستونزې دي. د دې حقیقت په پام کې نیولو سره، د ویښتو د بیا رغونې لپاره دا اړینه ده چې د udodovye ځانګړې وسیلې انتخاب کړئ - ماسک، رینجونه، بالسامونه، په انفرادي ډول ستاسو د ویښتو لپاره مناسبه مناسبه.
برسېره پردې، ټریالوجستانو ته مشوره ورکول کیږي چې د وچ ویښتو پاملرنې لپاره د ویشلو پایلو سره لاندې قوانین تعقیب کړي:
- په مستقیم ډول د مینځلو څخه دمخه د غاښونو ویښتو لپاره، په پروسه کې د دوی د مینځلو مخه ونیسئ
- د شیمو د مینځلو لپاره د طبیعي اجزاوو سره د مینځلو لپاره کار واخلئ، د ویښت ډول سره مل شوي
- وروسته د مینځلو وروسته، د ویښتو وچ وچ مه کوئ، مګر دوی پریږدئ چې ځان وچ کړئ
- لکه څنګه چې ممکن وی د ویښتو ویروس، استراحت، پویلویا کارولو لپاره خورا لږ وي
- د لرګیو سکیلپس او ډبرو څخه کار واخلئ
- په ویټامین A، B، E، C کې د غذای توکو تولیداتو کې شامل دي
- په منظمه توګه د ویښتو څخه لیدنه وکړئ
همدارنګه ماهرین مشوره کوي چې د خلکو لپاره د هټیو لپاره د هټۍ کیفیت غوره کړي. د بیلګې په توګه، بام کولی شي د کريډير سره بدل شي چې د بوټو ککړتیا پربنسټ. د کور ویښتن ماسک چې له خپلو لاسونو سره جوړ شوی، نه یوازې د وچ ویښتو بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي، بلکې د دوی د وړتیا مخه ونیسي.
په کور کې د وچ تجاوز لپاره د اغیزمنو ماسکونو لپاره ترکیبونه
د وچ تاکونو لپاره د نسخې ماسک غوره کړئ، په لومړي ځای کې، د ویښتو په ډول تمرکز وکړئ.
د غوښی لپاره د غوښینو ریښو او وچ تاکونو سره ماسک
که چیری تاسو د وریجو ریښی لرئ او په عین وخت کې، د ویښتو وچ خوندیتوب، نو تاسو به د سرس ماسک سره په بشپړه توګه سمون ولرئ. دا په لاندې ډول دي: سرسري، زردالو، غوړ (زیتون یا بل). د محصولاتو تخصیص په انفرادي توګه غوره کیږي، د 2: 1: 1 نسبت کې د بال اوږدوالی او حجم حساب ته اړتیا لري. ماسک د 15 - 25 دقیقو لپاره تطبیق شوی دی، وروسته له هغې چې غلا شوی وی.
د غوړونو د ویښتلو لپاره د غوړ ماسک
د ویښتو لپاره د غوړ ماسک - د خښتو ویښتو پاملرنه لپاره یو نا مناسب وسیله. په دې توګه، د بریتانیا تجهیزات تر ټولو غوره بیرته راګرځیدل کیږي چې د الندې تیلو څخه د اخته کیدو سره:
- burdock؛
- بادام؛
- زیتون
- لبنان
- نارینه.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ کله چې دا محصول تطبیق شي، ریښې باید کمه نشي، ځکه چې تیل د مینځلو لپاره ستونزمن دي. دا سپارښتنه کیږي چې سر د فلم یا تولیدو سره لرې کړي. د تیلو د مینځلو لپاره دا د نرمه شیمپو او قونسلر په مرسته د غوښتن لیک څخه وروسته د 60 - 90 دقیقو وروسته د اړتیا وړ وي.
د معمولی ویښتو لپاره د کور ماسک غذایی کول
د گاجرونو څخه د ویتن ماسک یو عاجل، ارزانه او اغېزمن لاره ده چې د معمول ویښتو ډولونو کې د بزیریا له منځه وړلو لپاره. د وچ وچیو په وړاندې د گاجر ماسک شامل دي ویټامین A، E، C، B، K، چې د تغذيې او د ویښتو په جوړښت کې فعال رول لوبوي. د ماسک جوړښت د لمر ګل غوړ، د گاجر جوس (1: 1) شامل دي. ماسک په مستقیم ډول د ویښتو لارښوونو ته وښایئ، او د 15 دقیقو وروسته یې وینځئ.
د وچ تپوسونو له منځه وړلو او د ویښتو کڅوړو د مینځلو لپاره بل اغېزمن وسیله د میونیز ماسک دی. د دې لپاره چمتو کول چې تاسو اړتیا لرئ 1 tbsp. د کور مایټیس، زردالو، لشین، د شاتو 1 چاکون. محصول د ټول curls په اوږدو کې تطبیق کړئ. د 20 دقيقو وروسته، ماسک بايد پاک شي.
د ټولو ویښتو لپاره د کور ماسکول
د هر ډول ډول ویښتو د تغذیې اساس د وچ وچیو په وړاندې د کور ماسک کیدی شي، چې د قدرو تیلو او زړو پورې اړه لري. د دې چمتووالي لپاره، دا اړینه ده چې دوه پوړونه دوه کسه شي. بیا د غوړ غوړ، نو ماسک په تلیفونونو کې تطبیق کړئ (15-20 دقیقو لپاره)، په تدریجي توګه هر یو کڅوړی په ورق وپلورئ. بیا د اوبو سره غلا کړئ
موږ هیله لرو چې د کور د ماسک ماسک لپاره وړاندې شوي ترکیبونه به تاسو سره یوځل او د ټولو لپاره د وچ او نازکو ویښتو لارښوونو سره هیر کړی.