- شیدو - 3/4 ګلاس
- د جوزجان مغز - 60 ګرامه
- ناک - 5.5 کپ
- کیانا - 1 ټوټه
1. تاسو کولی شئ د خپلې خوښې، خوند یا خواړو سره سم شيدو غوره کړئ، نو د دې لپاره چې د کاکټل ذایق او ګټې اغیزه ونکړي. 2. د اجزاوو څخه مخکې پاملرنه وکړئ چې ستاسو څښاک یې وخوري او دا د دوبي د ګرمې په ورځ یو مثالی کاک واخلئ. د دې کولو لپاره، ناک د مینځلو لپاره، سخته مینځ ته راوړوئ، غوټه ټوټې ټوټې کړئ او هغه یې وخورئ. تاسو کولی شئ د څو خدماتو کاکټل لپاره فورا توکي چمتو کړئ. .3 کیانا باید پری واچول شي او په ناڅاپي ټوټو کښینول شي. .4 په مخلوط کې ټول عناصر ډک کړئ او کاکیلي سره ګډ کړئ تر هغه چې دا رڼا او یوځای شي. .5 په یوه ښکلې شفاف ګلاس کې سمدستي خدمت وکړئ ترڅو د څښاک، ګټو او د څښاک روښانه رڼا څخه خوند واخلئ.
خدمتونه: 2