- د بکسونو غوړونه - شپږ جامې
- مغز - 1/4 کپ
- تخمونه - 1/4 کپ
- د غنمو جنینونه یا فلیکس شوی - 1/3 ګلاس
- د ځمکی غنم - 3/4 ټسپاسون
- د هګۍ سپين - 3 ټوټې
- نمک - 3/4 ټپیانو
- بوره، شات، د ژبي سرپ او یا غصب - 3/4 کپ
- زیتون غوړ - 1/3 کپ
- وچ شوی میوه - 1 ګلاس
توره د 170 درجو څخه مخکې. په لویه کڅوړه کې د خوږو، مغز لرونکو، تخمونو، د غنمو تناسب او د انګورو مخلوط کړئ. په یوه بل کڅوړه کې، د هګۍ سپین او مالګې په جامو کې وهل. د شری او زیتون غوړ شامل کړئ. وچ موادو ته د مايع اجزا اضافه کړئ او مخلوط کړئ. د بکسونو په چوکاټ کې مخلوط ونیسئ او په دې کچه یې سطحه کړئ. د 20 دقیقو لپاره بیک کول، بیا په تدریجي ډول د سپتولا کارول بدل کړئ. تر څو دقیقو 10 دقيقو کې زردالو نخاعو ته دوام ورکړئ. اجازه ورکړئ چې په بشپړه توګه یخ کړئ، بیا په کڅوړه کې واچوه او په نرمۍ سره وچ وچه ميوه کې مخلوط کړئ.
خدمتونه: 4