هډوکي نسج د کلسيم څخه جوړوي. که بدن د دې موادو نشتوالې احساسوي نو دا د یو څو ناروغیو سبب کیږي، حتی په ماشومانو کې. د کلسيم هیڅ سرچینه لکه: سوډا، چاک، د بدن له خوا د شیل په توګه نه اخستل کیږي. د انسان هډوکي جوړښت، د هګۍ پوټکي ته ورته وي. د هګۍ ګولۍ دا ده چې، په شیل کې موجود کیلشیم ته مننه، د هډو میرو د هیتاتپیوټیک فعالیت ښه ترسره کوي.
هګسیل
د شیل دننه فلم هم ګټورې ملکیت لري. د لوګو شفاهي ګانو دا د هګۍ څخه راوستله او د هغه شخص ګوتې یې چې د کوم ناروغۍ سره مخامخ وې لپاسه. د سترګو له امله، هغه په ټوله لاس کې خطرناکې درد رامنځته کړ، مګر ژر تر ژره ناروغان احساس وکړ او د ناروغۍ څخه ځان وژغورل.
دا د حیرانتیا خبره ده چې دا بې ګټې محصول په کې څومره ګټور برخې لري. مسو، سلیکون، مینگنیاني، میلبینډم، فلورین، سلفر، زنک، او نور، او په حقیقت کې زموږ ورځني خواړه اکثرا دا عناصر نلري، زموږ بدن نشي کولی د بایو کیمیاوي عکس العملونو سره مخ شي. هګاهیل به په راډیټیټ ډوله ککړو سیمو کې هم مرسته وکړي، ځکه چې دا هډوکي میروډیمومین 90-90 ته اجازه ورکوي.
ساینس پوهانو ثابت کړي چې په ځنګل کې د الوتونکو د شیلونو کارول لوړ دي، ځکه چې په دې کې زیان نه لري. مګر د چرګانو هګۍ هم ګټور دي. د بت د هګۍ په اړه څه نه شي ویل کیدای: د ځینې ساینس پوهانو په وینا، ځکه چې دا اخته شوی وي، نو دا ښه نه ده چې په خوراک کې کارول شي.
ډاکټران معمولا کوچني ماشومان ته د کلسيم اخیستو لپاره لیکل کیږي. او چیرې چې دا په هګۍ کې هم شتون لري، لکه څنګه چې هګۍ ہیل کې. زموږ په وخت کې، ډیری وخت، موږ په درملتون کې درمل ترلاسه کوو. مګر زموږ مور او پلارانو د کلسیوم چمتو کول ترسره کړل. ګرمې ګرمې په یوه هاوان کې بمباري شوې او هره ورځ د چنګاښ په واسطه ماشومانو ته ورکړل شوې، دا د ماشوم تشناب ته یې اضافه کړه. دا علاج ماشوم د رټونو، انیمیا څخه وژغورل. په ډایټیسنس کې، د هګیو پوډر هم کارول کیده.
لويان بايد هګۍ هيلې غفلت نه کړي. د دې مرستې سره، د غاښونو کښت مخه ونیسي، د تبه ناروغۍ. همدا رنګه د سکوریو سره هم ضمیمه کړئ، لکه د اینټروجن.
د هګیو هلال څنګه د وروستیو کارولو لپاره ککړو؟ د اوبو د حرارت درجه په صابون سره وینځئ او وچ وچ کړئ. د هګۍ محتويات لرې کړئ او بيا ومينئ. خولی وچ کړئ باید د 2 درجو ساعتونو په ټيټې حرارت کې وي، هڅه مه کوئ چې په پوست کې الټرایویلټ ترلاسه کړئ. تاسو کولی شۍ د شیل محاسبه کولو لپاره د دې نسبتا محاسبه کړئ. که چیرې تاسو کوچنيانو ته ورسوئ، تاسو باید د یو ځل لپاره داوبو اوبو ته ډوب کړئ. دا اړینه ده چې هغه فلم لرې کړئ چې د هګۍ دننه وي.
په زړه پورې توګه، د شیل اغیزمنتوب، لکه څنګه چې یادونه وشوه، همداراز په هغو لوښو پورې اړه لري چې تاسو یې ورته تشریح کړئ. پاؤډر، د چینی ماینونو څخه په هاوان کې مینځل شوی، به ډیر ګټور وي. د پنیر په وخت کې یې اضافه کړئ، کله چې ناشوني، د فریز په داخل کې. دا ممکنه ده چې د شیلو هګیو څخه د پاؤر څخه کار واخلئ او په جلا توګه. او که چیری تاسو د تازه لیمو جوس کیږدئ، کلستر د شیل په مینځ کې شتون درلود، د هضم لپاره اسانه دی، د کلسیم او اسید د کیمیاوی تعامل څخه مننه.
تطبیق کړئ پایله کولی شي د یو کال څخه نیم تر یو کال پورې په لږه اندازه وي: د چمچ په څپو کې. زاړه ماشومان اجازه لري چې یو چاسټون ورکړي.
موږ د شیلۍ سره درملنه کوو
هغه خلک چې د معدې ناروغیو اخته کیږي، سپارښتنه کیږي چې هګۍ شي زرد رنګ وخوري او پوډر یې له هغې څخه راولي. د ډوډۍ نه وړاندې د نیم ورځو لپاره د لسو ورځو لپاره غوښتنه وکړئ.
کله چې نس ناستې د شیل څخه پوډر وخوړل شي، د تناسب سره مخلوط سره مخلوط شوي: په شیشین کې د پولچینو چمچ. دا علاج د ګردونو او کڅوړو څخه د ډبرو د لرې کولو کې هم مرسته کوي.
د سږکال لپاره د حیرانتیا الرښود شتون لري: د لس ګولیو یو پونډه لس لسون اضافه کړئ او د لسو ورځو لپاره په تیاره ځای کې پریږدئ. په عین حال کې، د لسو کسانو یو مغازه جوړ کړئ او د معرفي بوتل بوتلل. دا ټول مخلوط او په خالي ورځ کې 30 ملیونه دری ځله څښل. که اړتیا وي، دا کورس بیا تکرار کړئ. په درملنه کې وقفه نشي ترسره کیدی.
کله چې چټک پرانستل شو، کوم چې کله سخت سوځیدل، د هګۍ د پوستکي پوډر سره سپک کړئ.
د هګۍ پوستکي پاڼي نه یوازې د انسانانو درملنه بلکه د څارویو لپاره هم کارول کیږي. دا پاؤر د بلیانو او سپیانو په مینځ کې ځړول شوي، ترڅو د الوتکو څخه لرې شي.
په کرهنه کې د هګیو هلال تطبیق
بله خاوره د خاوری د کود لپاره ډیره ګټوره ده. د نولسمې پیړۍ په پیل کې، باړه باغونه، د بوټو په نشتوالی کې، تخمونه په پاک پاک شیل کې کښت کړل چې د ځمکې سره ډک شوي. کله چې تخم تخمین شوی اندازه ته ورسید، نو د شیل سره یوځای په پرله پسې ځمکه کې کرل شوی و. په هرصورت، زموږ په وخت کې باغدارانو ته مشوره نه ورکول کیږي چې د کرنې په وخت کې د هګۍ ګولۍ اضافه کړي، ځکه چې دا په اوږد کې په مینځ کې مینځ ته راځي. دا غوره ده چې په منی کې د ځمکې پروسس کولو په وخت کې د پوستونو اضافه کړئ.
د چرګانو ګولۍ لاهم په چرګانو وسوځول شوې او چرګانو ته ورکړل شوي، ترڅو دوی خپل هګۍ ونه پیژني.
د دې لپاره چې د شیل هره ورځ خنډ نشي، دا د راتلونکې کارولو لپاره چمتو کیدی شي. پاؤر په یو پالیتیلین بکس کې مه وساتئ. دا به ښه وي چې دا هغه جال ته واچوي چې د ګنډلو سره پوښل شوي وي.