نو، تاسو څه ته اړتیا لرئ، څنګه چلند وکړئ او څنګه عمل وکړئ؟
نږدې تل، دا ډول مقالې د ظاهری په اړه د خبرو اترو سره پیل کیږي. البته، د نارینه وو لپاره دا یو مهم رول لوبوي. مګر، سره له دې، اوس به موږ د څه په اړه خبرې وکړو، پرته له دې چې لیکلي ښکلا به د یو سړي لپاره خوند وي.
دا د ځان باور په اړه دی. هیڅوک هغه نجلۍ ته پاملرنه نه کوي کوم چې ځان ځان وژغوري. یو سړی ته اړتیا لري چې ویاړ یې شي. او دا څنګه ممکنه ده چې یوه ښځه تعریف کړئ چې پخپله ځان بدبخت ګڼي؟ دا سمه ده، دا یوازې غیر واقعیت دی.
له همدې امله، د یو څو ساعته ګټلو لپاره د دغو څو میتودونو څخه، لومړنی او خورا مهم به وي: په ځان باور وکړئ.
د ځان لپاره فکر وکړئ، تاسو د یو ځل څخه زیات لیدلي، یواځې د کوڅو په اوږدو کې د بنډوانو میرمنې لرې کوي، او بل یو لینونکی او ښکلی سړی دی؟ ایا دا وه؟ دا وه. تاسو وګورئ، دا ښځه په ځان باور لري، باور لري چې هغه په ډاګه کړه چې هلک د هغې ښکلا کې.
زه ډاډه یم چې ډاډمن او ازاد احساس وکړم؟ دا تل د ښې شیانو په اړه فکر کولو لپاره اړین دی. آیا تاسو نه منل شوی؟ دلته دوی هم یادونه کوي، او بیا خپل ځان ته په داسې وخت کې تکرار کړئ کله چې تاسو پریکړه وکړه، خپل کنډی کم کړئ او ټوله نړۍ پټ کړئ. تاسو باید ستاسو په سترګو یو غلا ولرئ، تاسو باید یوه ښځینه شهزاده یا رانیه وکړئ کله چې تاسو کوڅې ته لاړ شئ. تاسو باید پخپله قانع کړئ چې سړي ستاسو په لټه کې دي. تاسو شاید دا باور ونکړئ، مګر، په وخت کې، دا به هم وي. کله چې تاسو په حقیقت کې په دې باور باور لرئ، ملګري به ستاسو انرژی احساس کړي او په غیر ارادي توګه به د هغه نفوذ الندې راشي. تاسو به وکوالی شئ چې هرڅوک چې په سفر کې تاوان کوي، چوپړ کړئ او وخورئ، که تاسو ځان ځان ته متوجه کړئ.
خپل ځان سره خبرې وکړئ. دا د هیڅ معنی نه دی د هغه چا سلوک چې د رواني ناروغۍ روغتون څخه تښتیدلی. البته، زه د ساعتونو د تودوخې توازن او د پانډا د مینځلو په اړه د ساعتونو په اړه خبرې نه کوم. په عکس کې خپل ځان وګورئ او ووایه چې تاسو ښه یاست، ښکلی، تاسو ښکلې ښکلې او لاسي پښې لرئ. حتی که دماغ او زړه په بشپړه توګه په دې باور ونه منل شي، تاسو باید اوس هم خپل ځان، په سمه توګه او په طریقه قانع کړئ. یوازې په دې طریقه تاسو کولی شئ په خپلو کمپونو باندې بریالي شئ او خپله ښځینه ځواک احساس کړئ.
ډیری ځانګړی روزنیز کورسونه شتون لري، مګر، مه هیروئ چې د هر شخص نفسیات او رواني ناروغی انفرادي دی. له همدې کبله، خپل روزنیز کورس ته راشئ. د هغه کلمو څخه کار واخلئ چې ستاسې روحونه به راشي. دا کیدای شي تعاملات، ستاینه، هرڅه، شیان وي. اصلي شی دا دی چې دا تاسو باید عمل وکړي، تاسو مجبور کړئ چې خپل سر لوړ کړئ او لاړ شئ، له هیڅ شی څخه ویره نه وي او هیڅوک.
کله چې تاسو سهار کې اوریدل او دا عبارتګانې ووایاست: "نن، زما سره، درې معجزې به وي! - زه اجازه درکوم ټول خنډونه - فسخه کول! "د" پرمخ "او" ردولو "وروسته، تاسو خپل فعالیتونه پیاوړتیا کولی شئ خپل ګوتې کلیک کړئ. دا ساده رواني پوهه د ورځې لپاره مثبت او ښه چلند سره مرسته کوي.
برسېره پردې، هڅه وکړئ د مثبت خلکو په حلقه کې وي. البته، دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید هغه ملګري وپیژني چې ستونزې لري یا د کوم ډول غم ویرې لري. مګر، که چیرې هره ورځ د هغه چا په اړه شکایت وکړي چې څومره شیان دي، په ژړا ډول ژړا کوي او ډیر بدبخت دي، تاسو په خپله خوښه د منفي انرژۍ چارج ترلاسه کوي او په تورونو کې هر څه لیدل پیل کوي. نو له دې امله، هر کله چې امکان ولري، د داسې کسانو څخه د مخنیوي هڅه وکړئ.
که تاسو خپل ځان سره مينه لرئ زده کړه وکړئ، نو تاسو د ظاهري چلند او چلند په اړه د نورو مشورو ته لاړ شئ.
دلته هرڅه خورا ساده دي. کله چې د المارۍ انتخاب وکړئ، تاسو باید هغه جامې واخلئ چې تل د فضیلتونو ټینګار کوي. سربېره پر دې، ستاسو انځورونه باید سجیلا او بشپړ شي. او دا مهمه نه ده چیرې چې تاسو جامې واخیستل شي، اصلي شی دا ده چې ټول عناصر په یو وخت کې یو بل سره ضمیمه کوي او د رنګ سکیم سره سم باید ګډ شي. برسیره پردې، د اونیو د زیاتوالي لپاره دا ډیره اړینه ده. نارينه غواړئ په لندبل وګورئ، د ښځينه پښو سختۍ. جامې او جامې هم خوشحاله دي. تل په یاد ولرئ چې د روښانتیا او بې سوادۍ تاثیر تر منځ یو لوی توپیر دی. له دې امله، هڅه وکړئ د الماربۍ غوره کولو لپاره د دې لپاره چې دا یوه غیر معمولي ښځه وګڼل شي، او د PTU-Shnitsa عادي نه خوښوي.
البته، نارینه نه یوازې د سترګو، بل غوږ خوښوي. له همدې کبله، نور ولولئ، نور وګورئ، د هنر مینه وال شئ. د یو سړي سره دلچسپي کول، تاسو باید تل د دې توان ولري چې د هغه سره خبرې اترې وساتئ. زما په اند تاسو محدود ځوانان نه غواړئ چې ثانوي زده کړې ونه لري، او څوک پروا نه کوي چې تاسو څه ووایاست. خو د عادي خلکو لپاره، حقیقت دا دی چې ښځه یوازې نه یوازې په جامو او کاسمو کې، مګر په تیاتر کې، سینما، آرټ او ادبيات خورا مهم دي.
د یو نارینه لپاره، دا مهمه ده چې د یوې میرمنې وړتیا د هغه اوریدلو او پوهیدلو وړ وي. له همدې کبله، دا د تل لپاره د یو ځوان کس، د هغه مشغولیتونه، او البته، ستونزې کې د ګټو لپاره د تل لپاره اړینه ده. مګر، په هرڅه کې تاسو اړتیا لرئ چې اندازه معلومه کړئ. دا حقیقت درناوی مه کوئ چې تاسو یوازې ځورونکي یاست. په مسلسل توګه په روح کې لاړ شه، هڅه وکړئ او ساتنه وکړئ. تاسو یوازې دې ته اړتیا لرئ چې تاسو بې پروا نه یاست، او تاسو هر وخت په اوریدلو او مرسته کولو کې چمتو یاست.
او د وروستي خپرونې خپلواکۍ. البته، یو څوک اړتیا نلري چې هر څه پرې وکړي او په بشپړ ډول د یو ځوان نظر په پام کې ونیسي. مګر، په بشپړ ډول بې وزله او نامتو نجلۍ هم، ډیر ناڅاپي دی. یو سړی باید پوه شي چې تاسو تل د خوښۍ او درناوی سره د هغه پاملرنه او ساتنه ومنئ، مګر که چېرته هلته نه وي، نو تاسو به له لاسه ورنکړي. له بلې خوا، خلک د پیاوړي نجونو په څیر پیاوړي دي، مګر پخپله پیاوړي نه دي.
دلته هغه څو اساسي او موثره میتودونه دي چې تقریبا نږدې نجلۍ سره نږدې د هر نارینه بریالیتوب لپاره مرسته کوي. په هرصورت، ژوند یو پیچلی او نا اټکل شوی شی دی ...
ټول پورته یې یوازې عمومي، لمړني شیان دي. هر شخص خپله، انفرادي تګلاره ته اړتیا لري. له همدې امله، د سړي سره د دلچسپي کولو لپاره، تاسو باید د هغه څارنه وکړو، واورو کوچنیو شیانو ته غوږ ونیسئ او یاد وساتئ. بیا تاسو د هغه په غوښتنو او ذوق پوهیږئ، او د هغه د پوهې پر بنسټ عمل وکړئ.