څنګه چې ستاسو لور ډېره ډاډه شوه مرسته وکړئ

ډیری وختونه په دوو کټګوریو وېشل شوي: فعال او په ځان کې باور لري او بلکه د لومړي بې ساري او شرم سره مخ کیږي. په ځانګړې توګه دا رجحان د نجونو په منځ کې ډیر روښانه دی. ډیری مور او پلرونه، چې دا یې ولیدل، د دوی د ماشوم ناقانونه طبيعت له امله اندیښنه پیلوي. نو، که ستاسو نجلۍ د شرکت روح نه شي کیدی، هغه شرمیدلی دی چې خپل احساسات په عامو خلکو کې ښکاره کړي، او ستاسو اصلي خوب د هغې لور ته ځان بدلولو کې مرسته ده، نو دا مضمون ستاسو لپاره دی. لکه څنګه چې تاسو یې اټکل کړی و، زموږ د نن ورځې خپرونې موضوع ده: "څنګه چې ستاسو لور لور ډاډه شي مرسته کول."

نو نو په حقیقت کې کومه ستونزه ستونزه ده چې ستاسې لور ډیر شرمنده او نا امنه کس دی؟ د دې پوښتنې لپاره لږترلږه دوه ځوابونه شتون لري: هرڅوک د یو شخص یا د هغه د پواسطه مینځ ته راځي. ډیری وخت په دې حالت کې، لومړی ځواب غالب دی. دا ناڅرګندتیا ده چې د یو شخص د ځانګړتیاوو څخه یو له معمولي ډولونو څخه دی. د لارې په توګه، یوه زړه پورې حقیقت دا دی چې دا خصوصیت تقریبا نږدې ټولو پورې اړه لري، نه یوازې هر څوک دا څرګندوي. په ډیری نجونو کې ناامني یو ځانګړی رواني غبرګون دی. د ځان د څرګندولو لپاره، دا غبرګون تقريبا د څلورو کلونو په عمر کې او د لسو څخه وروسته زیاتیږي. د نجونو عمر چې له عمر څخه وتلی شي بیرته اخیستل کیدی نشي، د خبرو اترو او د مینځلو لیوالتیا نه. برسيره پردې، دا ټولې نجونې ډېر لږ ملګري لري او د اوږدې مودې لپاره نشي کولی د هلک ملګري ومومي. او ټول د دوی د حیاتي موقف له امله د بیلابیلو عامه او عامه ځایونو لیدل کیږي، او په لومړي ځای کې دا پیښې کیږي، ځکه نجلۍ ټول نیمګړتیاوې احساسوي او ډیر شکمن دي. د دوی ګټو دا ډول خلک په بشپړ ډول نه ګوري او نه پوهیږي چې څنګه یې څرګند کړي، ځکه دوی د ناپوهۍ حالت ته د رسېدو ډاريږي. او دا ټول د بشپړ ناڅرګندتیا له امله او په ټولو مسایلو او تعقیبونو کې د ناکافي ناکامۍ وړاندیز کول. ناڅرګندتیا د هغه څه ویره ده چې څه به وي. هغه په ​​دوامداره کچه په سر کې په سیسټم کې سیرالونه لري او د متوقع ناکامیو او نیوکه کونکي شي. په بل عبارت، دا جنایت دی چې په هرڅه کې سختۍ رامنځته کوي. زه څه ووایم، ډیر خوشحاله نه یم، که ستاسو لور لورته ورته وي. نو، څنګه به ستاسو د لور په اړه نور ډاډه شو؟

په پیل کې، دا اړینه ده چې هغه عمده عوامل وپیژندل شي چې په لور کې د ناامني د رامنځته کیدو اغیزه کوي. پدې حالت کې د دغو فکتورونو څخه یو یې د دوامداره اندیښنې احساس وي. په حقیقت کې، د لور په پورته کولو کې ټولې ستونزې. د مور او پلار څخه قوي درد، ځړول او تبلیغ په روښانه توګه هیڅ شی نه کوي. تناسب، لومړی د ټولو نیمګړتیاوو یادونه ده. له همدې کبله، اړینه ده چې په سوله ایزه توګه هر ډول وضعیت حل شي. په لاره کې، زیاتره ساتنه هم د ناامنو خلکو پیچلې تولیدولو وړتیا لري. نو، هرڅه باید په اعتدال کې وي.

په عموم کې، د باور ترلاسه کولو لپاره د لور سره مرسته کول خورا ستونزمن ندي. په پیل کې، تاسو ته د خپلې لور سره د خبرو اترو په اړه ځانګړې پاملرنه وکړئ. هڅه وکړئ تر څو د امکان تر وخته د هغې سره مصرف کړئ، په مختلفو موضوعاتو خبرې وکړئ او د هغه ټولو پوښتنو ځواب ووایاست چې د هغې لخوا یې وړاندې کیږي. هڅه وکړئ چې د ماشوم لپاره ملګري شي. تاسو کولی شئ خپله لور هم یوه ډله ایز پیښه وګورئ، چیرته چې ډیری خلک راټولوي. اصلي شی دا ده چې هلته ورسره مرسته وکړي او یو یې نه پریږدئ. په یاد ولرئ، ډیر ځله تاسو "د خلکو سره لاړ شئ" سره، هغه نور امکانات چې هغه به په پخوانۍ نا ګناه حالت کې ډیر ډاډه احساس وکړي.

سربېره پر دې، که تاسو وغواړئ چې د نجلۍ سره ډیره ځان اعتماد ولرئ نو تاسو باید ټول ماشومان د نورو ماشومانو سره پرتله نه کړو. د مثال په توګه، مور او پالر اکثرا خپل ماشومان په دې تورنوي چې د ګاونډي نجلۍ جامې لکه یو سړی، نه دا چې تاسو یا ډیر ملګري ولرئ، مګر تاسو په کور کې ناست یاست. زما باور ومومئ، له دغو الفاظونو سره به تاسو هیڅکله په ماشوم کې باور نه وي رامینځته کړی، حتی په برعکس، خپل ماشوم خپل ځان په بشپړه توګه وتړئ. ستاسو موخه - ستاسو د ماشوم په اړه باور کول ډیره ده چې هغه احساس کړی او ورته یې کړي. په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ یوازې په خپل ځان، ستاسو وړتیاوې او ځواک په واسطه هرڅه ترلاسه کړئ.

د لارې په توګه، که تاسو واقعیا فکر کوئ چې ستاسو لور ته د بیان کولو لپاره اړین دي - دا د غیر ضروري شاهدانو پرته یوازې دا کار کوئ، نو ځکه چې دا د یوې ناڅاپي حالت سره مخ نشي.

همدارنګه، د نجلۍ سره د مرستې لپاره د ځان او قواوو په اړه ډیر ډاډه شو، نو هغه ته سمه لارښوونه وکړئ او تخنیکي پلوه د خپل شخصي نظر دفاع وکړي. د دې کولو لپاره، له هغې سره بحث وکړئ او له هغې څخه وپوښتئ چې تاسو ته حق درکړي. مګر مه هیروئ چې خپل لور څخه د هغې د نظر لپاره پوښتنه وکړئ او اصلي دلیلونه ومومئ چې ولې داسې فکر کوي. نو بیا یې د هغې سره په یوه بحث کې کوو.

هڅه وکړئ چې نجلۍ د نورو په ټوکو، په تیره بیا هلکانو په سمه توګه پوه شي. هغې ته تشریح کړئ چې تاسو اړتیا نلرئ چې هرڅه په لفظي توګه واخلئ او په ځانګړې توګه ستاسو پته ته اضافي اضافه کړئ.

همدارنګه هیڅکله هم نه پوهیږئ چې یو ځان ډاډمن شخص یو داسې کس دی چې مناسب او په واقعیت سره د خپل ځان لږ عزت نه لري. هره ورځ ستا لور ته مشوره ورکړئ، په عکس کې ولاړه، د ځان لپاره ووایاست لکه: "زه بهادر"، "زه په خپل ځان باور لرم"، "زه به وکړای شي هر هغه څه پای ته ورسوم چې زه یې نه ترسره کول". دا ډول روزنه یقینا د هر چا سره مرسته کوي چې نور ډاډه او باړه احساس کړي.

په پاى کې، له خپلې نجلۍ څخه وغواړئ چې له خپلو ملګرو سره د امکان په صورت کې په کور کې ملاقات وکړي. يو څه خوند واخلئ او پرېږدئ چې وخوري. له بلې خوا، نور ملګري، په ځان باور لري. په لاره کې، که ستاسو د نجلۍ عمر اجازه ورکړي چې هلکان سره لیدنه وکړي، مګر هغه د هغې د ناپوهۍ له کبله دا نه کوي، د هغې د میړني ځوانو زوی ته معرفي کوي) که دا قضیه وي (. دا حقیقت نه دی چې څه شی به وتړل شي، مګر ستاسو لور ته نوی ملګري به زیان ونه رسوي.

په پایله کې، زه غواړم اضافه کړم: ژر یا وروسته ستاسو نجلۍ به د کور دیوالونه پریږدي او پراخ نړۍ ته لاړ شي. له دې امله، آیا هغه به یو باوري او زړه ورونکی کس وي، په پراخه کچه د مور او پالر پورې تړاو لري. پوهیږئ، ډیر ډاډه یو چې ستاسو لور به یوازې د هغه په ​​مرسته ستاسو په صبر او باور کې مرسته وکړي. البته، هر څه نشي کولی په یوځای کې واقع شي، مګر په تدریجي توګه تاسو به عمومي پایلې وګورئ او د دې څخه پورته به ستاسو شخصي وړتیا وي. ښه راغلاست!