1. د لاسونو پوټکی د چټکو سترګو په څیر
وچې پوست د ډېرو لاسونو پاملرنې محصولاتو سره سره د ډېرو ښځو لپاره ستونزه ده. د لاس پوستکي بې وزلي غره نلري، دا ډیر زیانمنونکي دي، او د پوستکي پوستکي په پرتله، 5 ځلې لږ اوبه لري. له همدې امله لاسونه په سمه توګه ښه پاملرنه ته اړتیا لري.
د وچ لاسونو علتونه دا دي:
1). طبیعی فکټورونه: په ژمي کې، هوا هوا، د لاس پوستکي، د پوستکي پخېدو، کریک او نزدې ښکاري. او د برعکس هوا هوا، د عمر د پروسې چټکتیا کوي، د لاس پوټکي ډایډیټریټ.
2). مختلف زخمونه - زخمونه، خرابي، کښت او داسې نور.
3) . توقیفینګ د ایډیډرمیس لوړ پوړ خرابوي، کولی شي د ډرماتیت، اکزیما، الرجیکي غبرګونونو او نورو سبب شي.
4). د لاس ناببره پاملرنې، که چیرې دوی د مینځلو وروسته وچ وچ نه وي، پاتې نمی، تباه کول، پوستکي وچوي.
5). د لاس پاکې پوستکي د زیږون څخه دي.
6). په ژمي کې پسرلي پورې په Avitaminosis کې.
د وچ لاسونو پاملرنه څنګه ونیسئ
1). حتی په ماشومتوب کې، ماشومانو ته روزنه ورکول کیږي چې لاسونه یې پاک وساتي، او دا د دوی لاسونو لپاره د پاملرنې اساسي بنسټ دی. لاسونه د ځانګړي جیل یا ګرمو اوبو سره د تشناب صابون سره وینځئ. په کاسمیټیک کې د اضافی امتیازاتو شتون دی چې د پوستکي وچولو مخه نیسي. بیا تاسو باید خپل لاسونه د تولیه سره وچ کړئ، په تیره بیا ستاسو د ګوتو تر مینځ پوستکي.
2). د رطوبت ډیری عناصر لکه لوټیک اسید، سورباټول، ګیلسرین سره لوټیز او کریمونه کاروي. تر 30 کلونو پورې تاسو کولی شئ د مایستوریزیک کریم کریم څخه کار واخیستل شي، او د 30 کلونو وروسته باید د سپک د ساتلو فلټرونو سره د کریم کریم لاسونو ته تطبیق شي، دوی د رنګونو ساحو څخه مخنیوی کوي.
3). کاسمیالوژی پوهانو ته د لاسونو د مینځلو وروسته مشوره ورکول کیږي کوم کریم چې په هغې کې د هګۍ ارکونه شتون لري. د لاسونو او ژمي په وړاندې د واټونو څخه د وتلو دمخه، په لاسونو باندې د محافظت کريم پلي کول، د ګوتو په مینځلو کې، د تغذیې کریم کریم غوښتنه وکړئ، یا تاسو کولی شئ خپل سرونه د غذایي کریم په ځای کریم یا سبزیج سره تیل کړئ.
4). که چیرې د کورنۍ کار د قوي خوندیتوب سره او د اوبو سره د اوږدمهاله اړیکو سره تړاو ولري، تاسو اړتیا لرئ چې د vinyl یا ربع دستانو څخه کار واخلئ. دوی کولای شي د کیمیاوي وسلو ناوړه اغیزو څخه لاسونه وساتي. د ګوتو د اچولو دمخه، تاسو باید خپل لاسونه د مکھن یا سبزی تیلو سره وخورئ یا ستاسو په لاسونو کې د خوړو غوړ استعمال کړئ.
5). د لاسونو پوست پاکول نشي کولی د اکیتون، خاوری، ګازو څخه ګټه واخلی. که څه هم دا سایټونه په بشپړه توګه د مټ څخه پاکوي، دوی د وچ پوست سبب کیږي. د دې کولو لپاره، دا غوره ده چې د درملو کارولو مخه ونیسو، کوم چې زموږ د صنعت لخوا چمتو شوی، ترڅو پیاوړي ککړتیا لیرې کړي.
6). په تیاره او د سړې هوا په موسم کې، تاسو اړتیا لرئ چې په ځانګړې توګه خپل لاسونه وساتئ، په مټانو او ګرمو نرم ګوتو کې وساتئ.
7). په اوړى کې تاسو بايد خپل لاس د لمر څخه وساتئ. د الټراییلټ ریټونه د لاس پوستکي زیان رسوي، دا وچ کړي او د کڅوړو شمیر زیات کړي. بهر ته لاړ شئ، په لاسونو باندې د سنچین تطبیق وکړئ، د محافظت فکتور، لږترلږه باید 15 وي.
8). تاسو کولی شئ د زیتون غوړ سره بندیزونه جوړ کړئ، خپل لاسونه د سبزیجاتو تیلو سره وپیژني یا یې چک کړئ. دوی باید د شپې په ترڅ کې ترسره شي، تر ټولو اغېزمن بندیز به وي که چیرې د سبزی غوړ د شاتو په دری برخو کې د غوړ د دریو برخو تناسب مخلوط شي. په ګرم حالت کې، دا اړینه ده چې مخلوط په السونو تطبیق کړئ. د شاتو او غوړ مخلوط د اوبو غسل کې 40 یا 45 درجو ته ورکول کیږي، نه نور، لکه څنګه چې کیدای شي سوځول شي.
د دې مخلوط سره د پنبې ټوټې ټوټې کړئ، یا د پنبې ژبي چې په شیسیکول کې راټولوي او په لاسونو باندې بندیز ولګوي، ټول هغه چې د موم په کاغذ کې پوښل شوي، د تیوبولی پواسطه یا د ټوټې ټوټې ټوټې سره حل کول. دا کړنلاره د کمزوریو او وچو، د هوا فشار سره د لاس پوستکي لپاره مؤثره ده. که چیری د پوستکی کوچنی تاوان یواځی داسی یو ځل ترسره شی، نو د ناروغ لاسونه په اونۍ کې دوه ځله تطبیق کوي، تر هغه چې د پوستکي حالت په لاسونو کې ښه والې.
9). د وچو لاسونو لپاره، موږ په کور کې یو اغیزمن کریم چمتو کوو، د اوبو غسل کې به موږ د ونې په 1: 1: کې د غوږو او ناڅاپه غوړ وخورئ. په نتیجه کې به کریمي په یو وار او شپه کې موږ کریم ته لاسونه په پوستکي اچول.
10. د امونیا 5 بڼونه، د دری میزونو چټک اوبه، د ګیلسرین دوه ټوټې شونډې د لاس پوټکي پوست نرموي. ټول ښه مخلوط او په خام کې، په لاس پاک لاس پوستکی، بیا خپل لاسونه په تولیه سره وچ کړئ.
11). د لاس پوټکي د 1 کالو ګیلسرین سره مخلوط کړئ او د نیم نیم ګازو اوبه د نیم لیون رس سره مخلوط شوي. ټول په بشپړه توګه پاک لاسونه سره مخلوط او وچ کړئ.
کمپونو او ماسکونو د لاس پوستکي لپاره
1). موږ د کچالو ماسک په لاسونو کې د ماسشیدالو کچو لیرې پرتې، د لاسونو په واسطه ایښودل او دوه ساعته دوام وکړ.
2). د معمی ماسک - موږ به د خوړو پخلی وکړو. په اوبو کې مالګې زیاته کړئ، د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ او په دې جوړښت کې د 10 یا 15 دقیقو لپاره لاسونه ونیسئ. موږ د شپې لپاره ماسک جوړوو.
3). د شپې لپاره خوند کریم : 1 لیمو، 1 پیړو غوټه کڅوړه، یو یخنۍ واخلئ.
د لیم څخه جوس وخورئ. د جوارو کریم د هګۍ د زیږو سره مخلوط او د لیمو جوس زیات کړئ. موږ چمتو شوي مخلوط سره ګډ کړئ. په نتیجه کې د مخلوط ترکیب کې موږ ګاز راټیټ کړو، هغه مینځئ او په لاسونو یې واچوئ. لاسونه د فلپروفون سره لپاس شوی او په تولیه کې لپ ټاپه د تودوخې ساتلو لپاره. د 15 یا 20 دقیقو وروسته، د ټوټې پاتې کښت د یوې ټوټې وچې مڼې سره لرې کړئ او لاسونه مو د پنبې دستګاه وساتئ.
4). د شاتو کمپنۍ: د زیتون غوړ نیمه شی، نیم نیمه شیده، یو چاسون سلسلیک اسید. د زیتون غوړ او شاتو سره مخلوط کړئ، د اوبو غسل کې مخلوط تر هغه پورې چې یونیفورم ډله جوړه شي. د سیلیلیل اسید اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. مخلوط، د پنبې ګوتو سره، لاسونه په پوستکي واچولئ، لاسونه لاس په پالیتیلین سره لرې کړئ، بیا تولیه وپلټئ. د 15 یا 20 دقیقو وروسته، موږ د درمل پاتې شونې له لرې کولو سره د پنبې صحاب سره لیږو چې د لیمن جوس کې ډوب شوي.
5). د هګۍ مچک کړئ: هګۍ 1/3 د سبزیجاتو غوړ، دوه چټۍ شات، دوه سړي. موږ به د سبزيجاتو غوړ، شاتو او زردالو څخه کار واخلو څو د خړوبولو ډله جوړه کړو. ماسک په لاسونو کې وساتئ او په بشپړ ډول وچ وچوئ. کله چې موږ د یوې ګیښې تیڼې سره لیږو.
6). د لیمو او هګیو سپینو سره د لاس لپاره ماسک: د سبزیجاتو غوړ، دوه منځنی لیمان، د هګۍ دوه سپین ګانې واخلئ. د سبزيجاتو غوړ، د هګۍ سپين او د ليمو جوس مخلوط کړئ. موږ تر هغه وخته پورې چې یو متخصص ډله ترلاسه کیږو، په بشپړ ډول سره یوځای کیږو. يوه ورځ دوه ځله، موږ د لاس پوټکي د دې مخلوط سره وسوځو.
7). د لاسونو د وچ پوستکي نرمولو لپاره، د ځینو کمو لینو غوړ استعمال کړئ او برش او ګوتې یې د ښکته پورته خوا څخه 15 یا 30 دقیقو لپاره وسوځوئ.
8). د لاسونو له امله د مټ او سږو پوټکي سره د مور او سټوتیمې پاڼو څخه ماسک سره مرسته کوي . د ښه چمتو کولو لپاره، موږ به د مور او سږو تازه تازه پاڼي وینځوئ، هغوی لوټ کړئ او د تازه شيدو سره مخلوط کړئ، دوه ملی لیتره شیدې دوه پاڼي غوړ ته اضافه کړئ. ماسک د 20 یا 25 دقیقې لپاره ساتل کیږي، نو موږ یې د ګرمو اوبو سره وینوئ او د خوړو کریم کول.
9). د لاسونو د نرمولو لپاره ښه درمل د نبات د انفیوژن څخه جوړ شوی خام دی (د 1 لیټ ټیټولو اوبو لپاره، د پوړ د ځمکې پاڼی یو چوغندر اضافه کړئ). په دې انفیوژن کې، موږ لاسونه د 15 څخه تر 20 دقیقو پورې ساتو، بیا یې وچ کړئ او وچوسوو او د چټک لاس کریم سره ساه ورکړو.
10). د وچ لاسونو پاملرنې لپاره د کڅوړو اغیزمن نقطه . منځنۍ اندازې کڅوړه واخلئ، د لیټی اوبه ډک کړئ او 30 دقیقو لپاره د ګرمو اوبو ډک کړئ. پایله د ورور پوټکي پاکوي، دا کار څومره چې امکان لري.
2. هوا کول، د پوستکي پوستکي
ناڅاپه لاسونه د غوړ او نمی نشتوالي له امله کیږي. سړه اوبه، سرد وچ بادونه، د چټک خنډ او لاسونو پوست له منځه یوسي، نو دا وچ شي، که تاسو د خپلو لاسونو ساتنه نه کوئ، نو بیا به پرانیستل شي او کوچنۍ درغلۍ ښایي.
که چیرې پوستکۍ پیل شي، د لاس د پوستکي ذرات د لاس د سکرو په مرسته لرې کړئ، پروسیجر په اونۍ کې دوه ځلې ترسره کیږي. همدا رنګه موږ د جیل - څښلو کارول، د لاسونو د مینځلو لپاره ماسک جلا کول. د لاسونو د پوستکي پوستکي لپاره، هغه کریمونه چې نمی او رطوبت ساتي، د سلیکون او معدني تیلو په څیر برخې سره مناسب دي.
د لاسونو پیاوړتیا سره به غسل سره مرسته وکړي
1). د غوړ غسل به د وچ پوستکي سره مرسته وکړي. په اوبو کې موږ د لمر ګل، زيتون یا سبزی تېل اضافه کوو، موږ په 15 یا 20 دقیقو کې په لاس کې ساتو. له هغې وروسته، موږ به د کریم سره لاسونه ګړندۍ کړو.
2). د شیدې شیدې غسل موږ لاسونه په شیدې ټوټو یا په شدیده شیدو کې د 15 یا 20 دقیقو لپاره ساتو، د شیدو تولیدات به لږ وزن ولري. د کړنالرې وروسته، کریم کول.
3). د کچالو تیوب: خپل لاسونه په اوبو کې وساتئ کوم چې کچالو آلان شوي وو، د لاسونو او درملو پوستکي سره مرسته کول، د لاسونو لیرې کول، چې د ټیټ حرارت درجه سبب کیږي. د دې پروسې موده 20 یا 30 دقیقې ده.
4). د اتمی غسل: د توقیف فاکس څخه جوړ شوی ګرمی ورغمه پوټکی نرموی او د رڼا لرې کوی. د غسل موده 10 یا 15 دقیقې ده.
5). په هر لیټره کې د نشایشي یا ډبرو یو ټوټه ټوټه د پوټکي نرمه کول.
6). د لاس د سختو پوستکي نرمولو لپاره ، په اونۍ کې دوه ځله، په شپه کې، د سیرکرکرات جوس غسل. د پوستکي وروسته به موږ د شپې له خوا د تغذیې سره غوړ وکړو، موږ به د پنبې ټوټې ولګوو.
کمپرسونه د پوستکۍ په مقابل کې
1). راسبریري - کیمیومیل لپاس. د دې چمتووالي لپاره، دوه شیشې د اوبو، 200 ګرام غوړ، نیمه وچ وچ خامین ګلونه واخلئ. د شیشلو اوبو سره د کڅوړې کټومیلائل، د کثافاتو ټوټې سره پوښ او د نیم ساعت لپاره په ګرم ځای کې وساتئ. راسبری د پاتې شیش څښاک اوبه وچوي او د نیم ساعت لپاره په ګرم ځای کې وساتل شي، د کثافاتو ټوټې سره پوښل شوي. د پایلې پایله لرونکي سرایتونه فلټر شوي او مخلوط شوي دي. موږ د حل لاره حل کړه او زموږ په لاسونو کې یې واچوله. د 7 یا 10 دقیقو وروسته، موږ به بیا د انزیو انډول وچ کړئ او پروسیجر بیا تکرار کړو. کمپنۍ لږترلږه 3 یا 4 ځلې بدل کړئ. کمپریس د هوا کولو، د لاس پوستکي پوټکي سره مرسته کوي.
2). د بوټو پاڼو پاڼو کمپ د لاس لاس لپاره، تاسو دوه 2 کپ اوبو ته اړتیا لرئ، د ګاز نیم نیم ګلاس، د باراک پاڼه. د باراک پاڼ څو ټوټې ټوټې کیږي او د ګازو اوبولګولو اوبو سره مینځل کیږي. د نیم ساعت څخه وروسته راځئ چې انفیوژن فشار راولو. د سپاس روبري د پاتې شیش د اوبو څاڅکي راټولې کړې، موږ ته د 20 دقیقو لپاره متوجه شو، وریځئ. موږ په بشپړه توګه دوه سرایتونه سره یوځای کوو. موږ به د غوز په تیارۍ انفیوژن کې وچ کړئ او په لاسونو یې د 15 یا 20 دقیقو لپاره وساتو.
3). د آفس او راسبي کمپرسور. نیم ګاز اوبه واخلئ، 200 ګرامه راسبرز، د شنه ګنډو ګوتو. د افشایې سره د پیاوړې شوې کڅوړې کڅوړې اوبه او د 20 یا 25 دقیقو لپاره د اخته کیدو مخه ونیسئ. موږ به د انار شوي لوازمو کڅوړې ونیسو او موږ به یې د لرګي چڼ سره مات کړئ. د پاکو افشایه انفیوژن سره ښه پاکه مخلوط کړئ. په چمتو شوي مایع کې، موږ ګاز مینځ ته راوړو او زموږ په لاسونو کې یې فشار راوړو. موږ لږترلږه 15 دقیقې ساتو، نو موږ به ګرمو اوبو سره وسوځو او له تولیه سره مو خوله کړو. کمپریس سره د خړوبولو، هوا او وینې پوستکي سره مرسته کوي.
ماسکونه د چټکۍ سره، د هوا فشار سره مخامخ شوي پوستکي
1). غوړ او غوټۍ: د اوبو ګلاس واخلئ، د چامومیل دوه ګلونه، د سبزیجاتو غوړ 2، د غنمو درې غوړي. چامیلیل د جذب اوبو سره ډک کړئ، اجازه راکړئ چې یو ساعت ساعت یو نیم ساعت کې وخورئ، بیا سړه او فلټر. د انفیوژن اډو کې اضافه کړئ، د انګورو حالت ته وده ورکړئ. په نتیجه کې مخلوط، راځئ د سبزیجاتو غوړ سره مخلوط کړو او هرڅه ګډ کړئ. موږ ماسک په پاک لاسونو کې واچاوه او نیم ساعت یې دوام کوو. د ګرمو اوبو سره مینځل او د کریم کریم غوښتنه وکړئ.
2). د زیتون غوړ ماسک به مرسته وکړي. یو زیتون زیتون غوړ واخلئ او د نیبو څو ځلې راټیټ کړئ. ماسک به د نیم ساعت لپاره تطبیق شي، بیا به د ماسک پاتې برخه د وچ ناپین سره واخیستل شي، لاسونه به کریم سره سمه شي.
3). د شاتلو ماسک ماسک: د شیدې 1 چسپون، یو شیچ شیدو، 1 غوړي د زیتون غوړ، دریم طلایټ. موږ به ماسک په یو ساعت کې واچوو، او تر ټولو غوره اغېزه وکړو، موږ به په لاسونو کې وساتو. د ګرمو اوبو سره لاسونه وخورئ او لاسونه یې له کریم سره واچوئ.
4). د تیل ژیړ ماسک: د شیدې 1 چکایي مخلوط، د سبزی تیلو 1 چرګې، یو یخنۍ. د ماسک لاسونو کې Votrem او د 15 یا 20 دقیقو لپاره یې ساتي. د اوبو سره وینځئ او د خوړو د ککړولو غوښتنه وکړئ.
د ماسکونو او کمپرسونو سره منظمې پاملرنې سره، د وچ پوستکي پاملرنې په اړه پوهیدل، تاسو کولی شئ وچ وچ پوستکي په اسانۍ، لندبل او لچکلي پوست کې بدل کړئ.