- زیتون غوړ - 3 توکي. شګو
- منځنۍ لیکې، یوازې یوه سپینه برخه، په کمه توګه مینځل شوې - دوه ټوټې
- وچه شیری - 1/2 کپ
- مالګه او د ځمکی مرچ - 1 چک کول
- کښت شوي تازه سیج، او همدارنګه د ګرنش پاڼو پاڼو - 1 ساعته. یو ښه
- مساسک ګورډ، چټکی او مینځل شوی - 450 ګرامه
- مڼې، ښایسته او مینځل شوي - 450 ګرامه
- ګرانه پیرمسن پنیس - 1/2 کپ
د تشناب څخه تر 175 درجو څخه مخکې. په تاودو پین کې 2 چټکي غوړ د منځنۍ تودوخې په اوږدو کې. لرګیو او د اوبو دوه ټوټې اوبه، د مالګې او مرچ سره موسم اضافه کړئ. غوړ، خوږه، تر هغه وخته چې پیاز زرغون پیل شي، نږدې 10 دقیقې. شوری او سیج او تاو اضافه کړئ تر څو چې مايع په روښانه ډول ښکاري لکه تقریبا 3 دقیقې. لرې کړئ په ډوډۍ کې د کدو کنډکونه، فصل او مرچ سره فصل کړئ. په عین وخت کښی د کدو په اوږدو کی ډډ کړئ. د پیاوړی برخی په یو پرت کی مڼې تنظیم کړئ. د پاتې غوږو غوړ پریږدئ، د 45 دقیقو لپاره د ایلومینیم ورق سره نژدی او بیک کول. ورزشی له منځه یوسئ او پنیر سره وینځئ. د تنفس درجه د 230 درجې ته لوړه کړئ او د 10 دقیقو لپاره تنفس تر هغه وخته چې پنیر وخوري او سرو زرو خړوبوي. د خدمت کولو لپاره 10 دقیقو لپاره سړې کولو لپاره اجازه ورکړئ. د سایټ سره د کسسلر وخورئ.
خدمتونه: 4