ګوتوسي اکثرا د آرتروسیا سره مخ کیږي. مګر آرتروسونه د سټاواس په عمر پورې اړوند بدلونونو سره تړاو لري. پداسې حال کې چې د ملګری ناروغی ناروغی - گرتریت او پالیټریټریټونه - کولی شی خپل ځان په هر عمر کې څرګند کړي. اصلي شی دا ندی چې د ناروغۍ لومړی نښان له لاسه ورکړي.
د جوڑوں ګوتوالی - د ناروغۍ تشریح
ګوتوسيس مختلف ډولونه لري. ډیری عام ډاکټران د رومیمیتائډ ګریسریت په اړه فکر کوي (دوی د ځمکې ټول نفوس نږدې 1٪ ناروغه دي). هغه څه چې په رښتیا د ګریتریت ثابتوي، لا تر اوسه معلوم نه دي. په لومړي ځای کې د جینیاتي وړاندیز دی: ګډ درد د کورنۍ ناروغۍ دی.
برسیره پردې، کیدای شي د لیږدول انتان، میټابولیک اختالسونه، سخت فشار یا هایپوترمیا وي. وروستي مطالعې دا هم په ډاګه کړې چې په ښاري شرایطو کې ګوتوالی د کښت په پرتله ناروغ دی او دا خورا زیاته ده. په ورته وخت کې، د ناروغانو میرمنې د نارینه وو په پرتله درې ځله ډیرې دي. او د ناروغۍ منځنۍ عمر 30-55 کلونو دی.
څنګه تشخیص ...
که چیرې د ګرتریت درملنه ونه شي، نو په وخت کې د حرکت کولو وړتیا له لاسه ورکولو خطر شتون لري. دا ناروغۍ په تدريجي توګه پرمختګ کوي او په ورته وخت کې د نورو داخلي ارګانونو، په خاصه توګه، د ارتباط سيستم سيسټم اغېز کوي. (له همدی کبله د دې پروفیسور ډاکټران د ارواپوهنه پوهانو رامینولوژستانو ته ویل کیږي.) تشخیص باید د ډاکټر لخوا ترسره شي. د وینې د لید آزموینې برسیره، د وینو معاینه ترسره کیږي، کوم چې د یو قاعدې په توګه، د C-reactactive protein نور اضافه ښیي - دا شمیره "په سلو کې 80" ناروغانو سره د ګوتوریت سره مخامخ کوي. بیا ایکس ایکس رییس شوی. مګر په لومړیو مرحلو کې، ایکسریري تفصیلي معلومات نه ورکوي. یوازې هغه وخت چې دا ناروغۍ د اوږدې مودې لپاره پراختیا ومومي، عکس د ملګرتیا له مینځه وړلو ښکارندوی کوي.
... او درملنه وکړئ
د دې ناروغۍ لپاره کوم نړیوال درمل شتون نلري، نو له دې کبله، درملنه په انفرادی توګه په انفرادی توګه ټاکل کیږي او د بشپړ طریقې او درملو پورې اړه لري. لومړى، دا د درد وړونکي او د انتفاعي درملو دي (د مثال په توګه، اندوماتیکین، ibuprofen، اوتيفین، والټین، ډیکلوفیک). مګر دا ټول درملونه د اوږدې مودې لپاره نشي اخیستل کیدی او د یوه متخصص سره مشوره کوي، که نه نو د جدي اړخونو، په ځانګړې توګه، حاد ګیسټریټونه، کیدای شي رامنځته شي. له همدې امله ډاکټران "نبض درملنه" بیانوي - د لوی خنډونو سره 5-7 ورځو لپاره درمل اخلي. سربیره پردې، د مخدره موادو تشریح کول چې د کارملینګ نساس ترمینځ ترمیم) چنڊرا، ارتر، Struktum (د طبیعي پالیساکرایډس پر بنسټ. دوی اړتیا لري تر څو د شپږو میاشتو کورس وکړي. همدارنګه، ناروغان د فزیوتراپوتیک پروسیجرونه ښودل شوي: الټراسونډ، الیکٹروفوریسسونه او برقی مقناطیسي څپې، معالجوي تمرینات او مساج. مګر د ګھریت د تمرین زیاتوالی باید محدود وي.
مخنیوی
شروع کول که تاسو د ګډو ګرتریتونو لپاره جینیکیک وړاندیز لرئ، او همدا رنګه د دې ناروغۍ په رفع کولو کې، هغه څه ته پام وکړئ چې تاسو یې وخورئ او څنګه تاسو حرکت کوئ.
د لوبې کولو لپاره د زیاتو ناروغیو په ناروغیو کې دا د کود او چلولو لپاره زیان رسونکی دی. خو بیا هم نور ډوله فابریکه به یوازې ګټه پورته کړي. په خاصه توګه ګټور دی، ځکه اوبه د پام وړ کموالي سره مخ کیږي. تاسو کولای شئ یوګا او پیلوټ هم وکړئ. اصلي شی دا ده چې د تنفس قواعدو څرنګوالي او بوټو ویش څنګه زده کړي.
د مینځلو حق. د "گرتریت" تشخیص یو څه د حرکتونو معمول جامیات بدلوي. د بیلګې په توګه، د موجوديت په ځای، دا ښه دی چې د مستقیم شاته سره کښیناست. د ګړتیا جبره هم مه اخلئ او په لاسونو کې درانه توکي لیږدئ، تاسو باید لږترلږه په دواړو لاسونو وزن ولرئ. د لوړ هګیو سره د تنګیو بوټانو پرځای، دا غوره ده چې یو کوچني پلیټ فارم کې آرامۍ بوټان وخورئ.
د DIET OBSERVE. د ګوتو په سختو ډولونو کې، په ځانګړې توګه د نامتو ګوتو ګریسریت (یا ګوتو) په اړه، ډاکټر د معالجوي تغذیې (په ځانګړې توګه، الکول، سره غوښه، میوه، جگر، ګیډي او نور خوراکي توکي چې د ګوتو د بریدونو له منځه وړلو څخه بې برخې دي) بیانوي. په نورو ټولو قضیه کې، د ناروغانو لپاره د خواړه تعقیب احساس احساسوي، یعنې د شیو او غوړیو کموالی، حیواناتو او سبزیج دواړه. دا غوره ده چې تازه سبزیجات او میوې، غله جات او غله جات او د پروټین خواړو (غوښه، مرغومي، سمندري او لبني محصولاتو) ته ترجیح ورکړئ، د امکان تر حده د ټیټ وټ په توګه وټاکل شي. هندي ډاکټران ډاډمن دي: د کار کولو په شرایطو کې د ملګرتیا ساتلو لپاره، تاسو باید په ورځ کې د دوه یا درې لیلو لرګو خواړه وخورئ. په هرصورت، د لشکر څخه ناوړه ګټه اخیستنه زیانمنونکې ده: په لویو پیښو کې دا د معدني موادو سبب کیږي او په معدې کې درد.
د اندیښنې سبب ګرځي
د ګریتریت لومړۍ نښه ځانونه په سهار کې احساسوي. که تاسو ناخوشۍ احساساتو ته پام وکړئ، ډاکتر-ګوتوولوژیست، رامومولوجیسټ یا فزیوتراپسټ ته لاړ شئ. دلته د مهمو نښې نښانې تشریح کوي چې باید الرښوونه وکړي:
1) په سهار کې د لاسونو سره د ملګرتیا سوزول. دوی درد کوي او لږ څه بیا
2) سمدلاسه وروسته له دې چې احساس د ګوتو په واسطه سخت وي، نو احساس دا دی چې دا ګوتې له مینځه ځي؛
3) د تودوخې درجه لږه لوړه ده؛
4) د وخت په تیریدو سره، دا ناروغي د نورو مرضونو اغیزې کوي - کوبونه، گوټونه، سمې، ښي او چپ.
5) نښې نښانې نور هم څرګند شوي کله چې د تودوخی درجه راټيټه شي، د هوا بدلون یا اقلیم بدلونونه په چټکه توګه؛
6) د وخت څخه تر وخت پورې درد ممکن د څو ورځو یا میاشتو لپاره وي دا د یادونې په نوم یادېږي، مګر بیا بیا د ککړتیا خبره ده.
د میندې طریقه
ډیری درملنې د ټاکل شوې درملنې او پروسیجرونو ځای نیسي، مګر بیا هم د ناروغۍ کورس آسانوي او د مخنیوي اندازه په توګه خدمت کوي.
د چای د اړین غوړ لرونکو ونو سره غسل (همداشان کاملین، لیوینډ او مارجورام) د درد سنډوم څخه لرې کیږي، او د ګلابو ضروري اړین تاکونه، د انګور او انډر د ډبرو حرکت حرکت کوي (په هر حمله کې 8-10 ډوډۍ). د چای د ونې لږ شمیر کموالی سره د مټ یو ساړه کمپ د غوړونو سوځیدل کموي. یو انزجزیکیک اثر د انډول ریښی دی. د الکترینګ وچ وچ پوډر اړتیا لري چې ناروغ ناروغان وخوري، او بیا یې لغوه کړي. او د هغې تازه، وریدونکی ریښه په ساده ډول د عادي لوښو سره یا د هغې څخه پخي شوي "چای". یادښت:
یو ساعت، د کښت شوي ریښې یوه ټوټه ټوټه شوې ده
د اوبو دوه شیشې، د 40 دقیقو لپاره فوق العاده، فلټر، شاک یا شات شامل کړئ. دوی له خوړو وروسته څښل.
د OPINION تجربه:
انتونینا موريزووا، د معالج ډاکتر
ځینې وختونه د ګرتریت ناروغۍ (د دې ناروغۍ تشریح چې تاسو یې دمخه پوهیږئ) ناروغان د خټو غسل او بیلولوژیک پروسیجرونه وړاندې کیږي. هرڅوک په حقیقت کې دوی سره مرسته کوي، مګر په هره قضیه کې ډاکټر باید د روغتیا عمومي حالت څخه مخکی لاړ شي. له بده مرغه، دا واقع کیږي چې ناروغان د سناتوریم څخه بیرته راستون کیږي چې نه یوازې د ګرتریت، بلکې نور اوږدې ناروغۍ هم لري. لوی هیلې اوس اوس په نوي، په نوم نومول شوي بیولوژیکي درملو کې لیږدول شوي دي - دوی په چټکې او مؤثره توګه د سوځیدنې عمل کوي. په دې ګروپ کې شامل دي: ethanercept (enbrel)، infliximab (remicade)، او adalimumab (humidor). معمولا دوی د نورو بنسټیزو تیاری سره په ګډه کارول کیږي. مګر دا ټولې درملنې ګرانې دي، یوازې د انجیل وړ بڼه کېدای شي) په نیمګړتیا او یا هم نیمګړتیا (کې، اداره کېدی شي، تر اوسه یې عملي عملیات ندي ترلاسه کړي.
د انستیتوتونو ترمنځ، یو نوی ګروپ، کوکسبس هم ښکاره شو. په روسیه کې یوازې یو مخدره توکې، ټیسیلیلیکس، اوس مهال پلورل کیږي. دا عموما د معدې نه ځوروي او د آیرروسکلرسیس، لوړ فشار یا د زړه ناکامۍ نشتوالي، او همدارنګه د ګردني او جگر ناروغۍ سبب کیږي. ساینس پوهانو د مخدره توکو نوی پرمختګ ته دوام ورکوي، له دې امله، په ډیر احتمال سره، په نژدې راتلونکي کې، رومومیتائډ ګریسریت تقریبا په بشپړه توګه ودروي او حتی پروسه پروسې سره مخ کوي.