دا تخنیکونه باید په ښکاره ډول په یو مشخص ترتیب کې د بل وروسته تعقيب کړي. نو دا مسله به ګټوره وي، او د ځوان بدن د تخریب لپاره به ونه ترسره شي. د ماشومانو د مساج تخنیک په مقاله کې د ماشومانو د مساج مطالعې طریقې او طریقې.
لومړې استوګنځی: وهل
دا د هغه سره دی چې تاسو د ماشومانو لپاره مساج پیل کولو ته اړتیا لرئ. همدغه طریقه او هر راتلونکی استوګنځای، او همدارنګه په عمومي توګه عام یا محلي مسایل پای ته رسوي. د ماشوم د پوستکي ډول ټاکلو لپاره، او په اسانۍ سره په سوفی یا څوکۍ کې ځای ونیسئ، د مسکو ځای غوره کړئ. د مسؤل بدن او لاسونه د ټیک یا کریم سره ویجاړ شوي دي. د استراحت پټه کول ستاسو د ګوتو یا کجورو سره ترسره کیږي. په دې حالت کې، اړینه ده چې د لاسونو ځواک په سمه توګه د ماشوم په بدن کې محاسبه شي، ځکه چې د پوستکي درد یا زیان ونه رسوي. د لاس حرکتونه باید نرم او رڼا وي، ځکه چې د بدن پوټکي او پوزې لا تر اوسه د مساج لپاره چمتو ندي، دوی تودوخه نه دي او په پیل کې به د درد لاسونه او ناڅاپي تجربه کړي کله چې د مسول لاسونه الس ته راوړل شي. د بدن ټانک یا پوټکي باید په شا او بټونو کې وي - د زیجز په شکل کې، او په معدې او په ګډونو کې - د سرپل په څیر.
دوهم استوګنې: پیسونه
د خولې کولو وروسته، کله چې بدن لږ څه ګرم شي او د مسؤلیت په لاسونو کې کارول کیږي، تاسو کولی شئ په دویم میتود کې حرکت وکړئ - راباندې. رګونه د ګوتو، کفارو، مټانو سره په خورا قوي توګه ترسره کیږي. په داسې کولو سره، اړینه ده چې د پوستکي ساحې په مختلفو لارښوونو کې د امکان تر حده پورې وده او بدلون ومومئ - په بدن او په دواړو کې دواړه. په عين حال کې، يو اړين اړتيا ليدل کيږي او بشپړ کيږي: د مسؤل لاسونو تحريک بايد ورو ورو او منځ ته راشي. دا طریقه به د ماشوم بدن د مساوي راتلونکي پړاو لپاره چمتو کړي، پرته له دې چې زیان رسوي.
دریم استوګنځل: ټکول
د رګونو اخیستلو وروسته، تاسو باید بیا د ماشوم بدن وخورئ، ترڅو د پیاوړي پیسینګ وروسته وروسته د نسجونو عادي فعالیت بحال شي.
څلورم استوګنځي
دا د مساج ترټولو سخته طریقه ده، ځکه چې د مساج پایلې په مستقیم ډول تړاو لري، دا نه یوازې د ماشوم د بدن په سطحه کار کوي، بلکه د بدن په غړو او عضلاتو هم چې په پوستکي کې واقع وي واقع کیږي. دا تخنیک د دواړو لاسونو ګوتو سره ترسره کیږي. د دې جوګه دا ده چې د بدن سطحه ونیسئ، لیرې کړئ او یا یې ټیټ کړئ. حرکتونه باید چټک او پیاوړی وي. د پوټکي سره یوځای د پوټکي ګوتو سره یو څه کوچنۍ ګوتې ونیسئ، دا اړینه ده چې دوی تر ممکن حد پورې ونیسي، او بیا خوشې کړئ، د پیل شوي پوست ته بیرته راستانه شئ. کیدای شي په دوره کې مداخله وشي، مګر تاسو د مداخلې پرته پرته کولی شئ. دا هغه وخت دی چې د نیولو وخت او د نیولو موده به توپیر ولري او د مسؤلیت لاسونه، د ماشوم غوښتنې او وړتیاوو پورې اړه ولري توپیر وکړي.
5-th استقبال: یو ځل بیا ټکول
شپږم استوګنځای: کمپنۍ. د استوګنې نوم پخپله خبرې کوي. دا هغه وخت دی چې کله ترسره کیږي، نو دا اړینه ده چې په شدت سره او ډیر وختونه د بدن برخو کې کمپن یا کمپنۍ تولید کړي. دا تخنیک دواړه د ځانګړو vibrib-massagers په مرسته ترسره کیدی شي، چې اوس په پراخه توګه اعلان شوي او د بیالبیلو سوداګریزو او طبي ادارو لخوا او د السونو په مرسته پلورل کیږي. لاسونه د ماشوم د بدن په پټه یا بندولو کې کارول کیدی شي. ژړول او زورول، او همدارنګه د بدن نور ژغورونکي حرکتونه کولی شي دلته بدیل شي. کله چې دغه تخنیک ترسره کول، د لاس لمړنۍ حرکتونه باید په ورو ورو او ورو ورو سره پیل شي، ورو ورو دوی ته وده ورکړي او سرعت تیز کړي. مساج د عمومي برخې سره د بدن برخو برخو کې پای ته رسوي کله چې مساج ترسره کیده. بیا د بدن ساحه له وچ تولیدو سره مخ کیږي. که اړتیا وي، ماشوم بل لور ته ځي، د بیلګې په توګه، د پوټکي څخه تر شا، که مساج هم د بدن مخالف اړخ سره مخامخ وي. دا بیا د پوستکي ډول پورې اړه لري، په کریم یا ټیک باندې تطبیق کیږي، او تخنیکونه په ورته ترتیب کې د پای څخه د پای څخه تکرار کیږي. د مساج طرزالعمل پای ته رسیدو وروسته، د ماشوم ټول بدن په تجهیز سره په تولیه سره پوټکیږي. د مساج سپارښتنې نه وروسته سم د سوفی یا سټی څخه پورته واخلئ. دا غوره ده چې ماشوم د ګرمۍ کمپلی سره پوښ کړئ او د ځینې وخت لپاره خوب پرېږدئ. د مساج په بدن باندې د تاثیراتو او لنډ خوب نیولو په نتیجه کې، دا به ډیره زیاته وي. اوس موږ پوهیږو، د ماشومانو د مسایلو په اړه کوم تخنیک چې اړتیا لري.