اکثر، د مور د شیدو ورکول د وخت محدودیت څخه مخکې خنډ کیږي، نو زما مور په خواشینۍ او غم وهنه کوي ځکه چې ماشوم نور نور شیدو نه خوري. د بیلابیلو دلیلونو لپاره شیدې له لاسه ورکوي. دا واقع کيږي چې ماشوم د ناروغۍ له امله هغه ردوي، کله چې ماشوم د مور د شيدو څخه جلا جلا روغتون ته راځي. ځینې وختونه یو ماشوم ډیر کمزوری زیږیدلی شي او مور نشي کولی شیدې، او ځوانه مور په بدل کې نه پوهیږي چې شیدې ساتي او ورو ورو ورو ځي. هر سړی نشي کولی د شپې وقف یا درې ساعته وقفې سره مخ شي، او ماشومان تل په اسانۍ سره د سینې څخه نپل او له نپل څخه سینه نه حرکت کوي.
په عمومي توګه، څنګه مور ته څنګه وي، که شیدې تللې وي یا دا نه وي؟ او یوازې مصنوعي خواړه تغذیه کوي؟
البته نه! بله لاره هم شته - د بیا پیلولو لپاره. زموږ بدن خورا بې ساری دی چې داسې پېښې شتون لري کله چې هغه ماشومان چې نرسان یې په ښه توګه احساس کوي یا کله چې یو ماشوم د میرمنو لخوا شیدې ورکول کیږي چې هیڅکله یې زیږون نه دی ورکړی. لیږد کول بیا رغول کیدی شي. کله چې د نس ناستې میرمنې وي داسې مثالونه شتون لري چې هیڅ کله هیڅکله امیدوار نه وي او حتی رحماني لرې کړي. رضا کول د شیدې د بیا رغونې پروسه ده.
ترټولو مهمه خبره په بریالیتوب باور لري .
یوه څیړنه ترسره شوه چې په کې 366 میرمنې وپوښتل شول، دوی د تغذیې بیرته راټیټولو هڅه وکړه، او نیمایي یې د یوې میاشتې څخه کم وخت کې د مور د شیدو بشپړولو سره، د میرمنو څلورمه برخه په اوږدې مودې کې ورته راغله، او پاتې برخه ماشومان مخلوط کړل. کله چې ماشوم له دوو میاشتو کم وي او په دې وروستیو کې د تغذیه کولو پیښه رامنځ ته شوه، د لیږد بیا راټولولو کې اسانه ده. هلته داسې پیښې وې چې د ښځو لپاره شیدې د یو کلن ماشوم لپاره وښودل شوه.
دا مهمه ده چې نږدې خلک د یوې ځوانې مور ملاتړ وکړي او په کورنۍ کې ورسره مرسته وکړي. دا اړینه ده چې د دې حقیقت چمتو کول چې د بیا رغونې پروسه به په لومړیو دوو اونیو کې ډیر اوږده وخت ونیسي.
د بریالیتوب لپاره، مور باید دا وکړي:
- ماشوم ته د هغه د سينې ګوښه وښيي، که هغه نشي کولی یا نه پوهیږي چې دا څنګه وکړي.
- پوهیږئ چې ولې شیدو ته تللی او د دې لامل لرې کولو هڅه کوي.
- د شیدې تولید هڅوي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشوم د بیا رغونې پروسه کې ښه پوهه لري.
تر ټولو مهم د جسمي اړیکو دی
د لوړولو مهم مهم ټکی د مسکر سره فزيکي اړیکه ده. که چیری ستاسو پوست ماشوم د پوستکي سره تماس ونیسي نو بیا د تنفس، حرارت، د ماشوم زړه دلیل به بیرته نورمال ته راشي، د فشار هورمونونو کچه به راټيټه شي. برسیره پردې، تاسو نه یوازې د خپل ځان او ستاسو د فشار سره فشار راوستلای شئ، بلکه د مین هرمون تولید او د لیږد کولو مسؤلیت هورمون هم هڅول.
کله چې ماشوم د مور په سينې باندې دروغ وي، هغه نږدې تل د چرګ کولو لپاره تیار دي - ښایي اوس د آرام لپاره وي، مګر دا هغه څه دي چې موږ یې تر السه کولو هڅه کوو.
که چیرې ماشوم هیڅکله د سينې درملنه نه وي کړې یا یې رد کړي، نو کولی شي د خپلې سينې د چټکولو لپاره پیل وکړي که چیرې هغه ته د نږدې مور سره د پوستکي پوستکي سره ورکړل شي. ماشوم، چې یوازې د مور په سینه کې زیږیدلی او لیژیټایټیټ وه، اکثرا پخپله نپل ځان موندلی. د کرکونو انډول له لاسه نه ورکوي، هغه یوازې باید په یاد ولری چې دا څه دي.
مور او ماشوم باید یوځای سره ویدل شي، ترڅو د ماشوم سمدستي تل د ماشوم په تاوان کې وي، په ځانګړې توګه د ساعتو او شپې په وخت کې - د لیږد کولو لپاره تر ټولو مهم وخت.
دا ښه ده، که چیرې تاسو او ستاسو ماشوم یوځای سره یوځای شي، نو دا په کانګارووس کې ډیر ځله پټوئ، ډیری زړورتیا او خوندیتوب لري. اجازه راکړئ چې ماشوم ستاسو سينه په خوب کې ويده شي.
که ماشوم د سینې خوله پیل کړي، بیا څه وکړي؟
غوره انتخاب - کله چې ماشوم کولی شي او نپلیک وخوري. اوس ستاسو دنده هره 1-2 ساعته غوښتنلیک ماشوم ماشوم ته تیږي. انتظار مه کوئ تر څو چې ماشوم د چيغې په پیل پیل وکړي - دا د لوږې ډیر ناوخته نښه ده. ماشوم ته د سينې وړاندیز وکړي، کله چې هغه لاسونه، سورنټونه، مخنیوی کوي، سر یې بولي. اجازه راکړئ چې خپل سينه وخورئ نه یوازې د خوړو لپاره، بلکه د آرامۍ لپاره. ډیر ماشوم شیدې کوي، ډیر شیدو راځي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشوم هر ځل د 15-20 دقیقو لپاره شنډوي. که هغه لومړی د یو ساعته لپاره یوه سينه ګوته ونیوه، بیا بل، بیا په لومړي او ورته په یوه ګرد کې بدل کړئ. دا به د شیدې رسیدو لپاره د محرک په توګه کار وکړي.
که تاسو په سمه توگه ماشوم ته مناسبه کړۍ، نو اوږدمهاله خواړه به نښې زیان ونه رسوي.
د بشپړونکي خواړو سره څه وکړي؟
په یاد ولرئ چې یو ماشوم باید هیڅکله وږی نه شي، حتی که تاسو غواړئ چې ژر تر ژره شیدې پمپ کړئ. که چیرې ماشوم ژغورل شي، هغه نشي کولی ښه سګرټ واخلي یا حتی دا رد کړي. که تاسو کوچنی ماشوم وید ته محدود کړئ، نو هغه به کمزوری شي او په آسانۍ سره به د چوچلو وړ نه وي.
خپل ماشوم د مهال ویش سره ضمیمه کړئ، یوازې هغه اندازه چې تاسو یې ورته ورکوئ، په ډیری برخو ویشل. نو دا معلومه شوه چې زما د مور سینه تل نږدې وي، ماشوم خپل بستر ته اچوي، هغه خوند اخلي، او هره ورځ څو ځلې هم ضمیمه ورکوي.
په پیل کې، ماشوم به د هغې ټولې خواړه یا د بشپړولو څخه ډیری برخه ترالسه کړي. مګر کله چې شیدې زیاتې شي، ضمیمه به کم شي. یوه ورځ، مور به ومومي چې ضمیمه په ټوله توګه ګټوره نه ده.
د تغذیې د بیا رغاونې په پروسه کې، ماشوم ماشوم ته بوتل نه ورکوی، نو تاسو به د مور د شیدو راکمولو کچه راټیټه کړئ.
څرنګه به ماشوم د سینه څخه رد شي که څنګه؟
که ماشوم ماشوم تیته رد کړي، نو پدې معنی ده چې مور باید پخپله تغذیه بیرته راولي. کیدای شي کله چې سینې لږ تر لږه لږ شیدې ښکاره کړي، هغه به یې واخلي، مګر اوس تاسو باید دا ټیم جوړ کړئ. د هرمون هورمون او د زېږېدنې زېږېدلي ماشوم د ایرووراولا نپلس په هڅولو کې اختصاص شوي، نو لدې امله د لیټیمیا بیا رغول ممکن دا نه یوازې د ماشوم د چوپړ کولو له امله ممکن وي. تاسو کولی شئ دا د سږو پمپ سره او په مینانه توګه ترسره کړئ. که چیرې ستاسو لپاره د سږو پمپ استعمالولو کې اسانه وي، نو کیفیت غوره کړئ او دا به غوره وي که دا دوه برقی وي. ښه سیس او د معمول دستګاه پمپ کول هڅوي. که تاسو په دوامداره توګه شیدې څرګندوي، نو دا د یوې اونۍ وروسته راځي، مګر کله ناکله ډیر وخت نیسي. دا اړینه ده چې د 15 دقیقو لپاره بیان شي او دا ډیره اړینه ده چې په ورځ کې 8 فشارونه شتون ولري. د شمېرنې د بلې طريقې له مخې، متخصصين وايي چې يوه ورځ بايد د 100 دقيقو په اړه څرګند شي. دا غوره ده چې سینټونه ډیری وختونه، مګر د ډیرو مودې لپاره، په چټکۍ او ډیری وخت کې. که چیرې ماشوم کولی شي دا کار وکړي، نو دا د دې لپاره اړینه نه ده چې دا د لارښوونې کمیشن سره بدل کړي.
په یاد ولرئ چې ټول ماشومان ژر تر ژره د شیدې ورکولو لپاره چمتو ندي. دا مهمه ده چې زما مور هغه ته د هغه عادي وه.
زه چیرته پیل وکړم؟ که ماشوم وږی وي یا استعفا وکړي، تاسو اړتیا نلرئ چې په مخ کې خپل سینه پخه کړئ، اجازه ورکړئ چې لومړی په سږو کې د عادت کولو لپاره عادی شي. خپل ماشوم تغذیه کړئ. او په منظمه توګه خپل غالۍ خپل سينه ته ولیکئ. د جادو استوګنځای - د پوستکي پوستکي یاد وساتئ. ځینې وختونه ماشوم ګټو ته الس رسی لري، کله چې تاسو د تیلو څخه مستقیم نپل ته وینځئ. که څوک ستاسو سره مرسته وکړي، نو دا به ډیر اسانه وي. کله چې ماشوم په ښه مزاج کې وي، او هغه نژدې نه وږي، د هغې سينې وړاندیز کوي.
د لیږد کولو طبیعي پیښې هم شتون لري - دا جریان دي: جغرافیایي، نفتل، زاویه، فینګریک، ګاز، غوړ. تاسو کولی شئ د دې سږو وڅښئ، نو هغه ترکیبونه چې تاسو به یې د ماشومانو په اړه په یوه کتاب کې یو کال پورې ومومئ. دا ممکنه ده چې د درملو سره د درملنې هڅول چې د مور په بدن کې هورمونونه اغیزمن کړي، مګر مخکې له دې چې کارول کیږي، اړینه ده چې ډاکټر ته لاړ شئ او مشوره وغواړئ.
د پرمختګ څارنه او ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشوم پوره واک لري، تاسو دا وړاندیز کوئ، دا سپارښتنه کیږي چې تاسو په هغه کلیزه کې ګډون وکړئ چیرې چې تاسو به نښه کړئ او لیکئ:
- وده او وزن. هره اونۍ، یو ماشوم د وزن وزن. دا وزن باید هره اونۍ 110-230 ګرام ته ورسیږي. که ستاسو ماشوم لږ کمرې ګرځي نو بیا اجازه راکړئ چې ډیر غوړ ترلاسه کړئ.
- د تغذیه موده او تعدد. نږدې ټول ماشومان باید په ورځ کې 8-10 ځله چټل شي.
- د غال تعدد او د لاسي ډایپ شمیره. هره ورځ یو ماشوم باید لږترلږه دوه ځله د ورځې دوه ځله ولري او 6 ګیټ لنگپ ولري. که ماشوم له 6 اوونیو څخه زیات وي نو بیا ډیر نادر غال یو عادي پیښه ده.
- ماشوم د شیدو ورکولو لپاره څرنګه غبرګون کوي؟ هغه چیرته چیرې فعاله ده؟ ایا هغه د مور په شیدو تغذیه کوي؟
- تاسو څومره ماشوم وړاندیز کوئ او تاسو یې څنګه کوئ. نو تاسو کولی شئ د شيدو په مقدار کې د زیاتوالي تعقیب کړئ او د بشپړونکي خواړو اندازه کمه کړئ.
هغه مور چې د تغذیې بیرته راټیټولو هڅه کړې، په اکثریت کې خوشاله دي چې دوی یې د خپل ماشوم لپاره کړي دي. دوی خوشحاله نه وو ځکه چې ماشومان بیا دوی شیدې خوړلي، مګر په ځانګړې توګه د انډولۍ سره نږدې چې د شیدې ورکولو په وخت کې لیدل کیږي. که تاسو نه غواړئ چې ستاسو خواړه په چټکۍ سره لاړ شي، د لیږد بیا راټولولو هڅه وکړئ، ممکن دا طریقه ستاسو لپاره وي.