د تجربه لرونکي نرس مشوره
په مناسب توګه د زیږون څخه ماشوم ته د یو کال پورې تغذیه کول خورا مهم کار دی. ځینې وختونه مور او پالر نه پوهيږي چې څنګه خپل ماشوم په سمه توګه نرس وکړي. دوی نه غواړي د غاښونو د ناروغۍ غوږ نیسي، د مور د شیدو لپاره کتابونه ولولي، د ځانګړي خواړو خور څخه مشوره وغواړي. په راتلونکي کې، دا په یوه ستونزه کې ژباړه کوي. د ماشوم مینو: د مور لپاره ګټور ترکیبونه
په لومړي دريو میاشتو کې د ماشوم مینو مینځ ته راځي، پرته له جوس، خالص او نورو تولیداتو پرته. - په لومړۍ میاشت کې، یو ماشوم باید د یو خوراکي لپاره 90-100 ملیونه شیدې وخوري. په یوه ورځ کې شاوخوا 8 ځلې سینه ته درخواست کول.
- د ژوند په دویمې میاشتې کې به د شيدو اندازه 120-130 ملیونه وي، او ورځ به 7 ځله شي.
- د دريو میاشتو په موده کې باید د شیدو اندازه باید له 130-150 میلیونو څخه تر لاسه شي. او د خواړو 6 ځلې. مونږ غواړئ چې لومړنۍ خواړه درکړو. دا د ميوې جوس دی. تاسو باید په تدریجي ډول د 6-7 رایو سره پیل کړئ. په اوو ورځو کې تاسو 20 ملی لیتره پورته کړئ. عموما، دوی کیمپور پیل کوي، بیا وروسته گاجر، چیری، ناک، تور رنګ ورکوي.
د ګلان وده په چټکۍ سره او د خوړو د ناورین لپاره اړتیاوې لوړېږي.
- د څلورو میاشتو راهیسې موږ دویم تکمیلي خواړه د میوو خالص معرفي کوو. د 1/4 غوږو سره پیل کړئ او 3-4 ټپونو سره راوړو. موږ لا دمخه د 25 ملیون لپاره جوس ورکړو. په فی فی شیدو اندازه د شیدو اندازه په منځنۍ توګه 150-170 ملیارده ده په هره ورځ فیډونه 6 ځلې.
- نو، پنځم میاشت موږ د ماشوم بشپړولو دوه بشپړ بشپړ خواړو کې لرو. دا وخت دی چې د سبزیجاتو ونو، سبزیج او سوپ معرفي کړئ، په دې کې د سبزیجاتو تیلو سربیره 3 ګرام ته. تاسو باید د سبزیانو ورور سره پیل کړئ، نو سوپ میش کړئ. حجم د 5 ملی لیتره سره او په تدریجي توګه 150 ملی لیتره راوړو. اوس ورځ یو ځل، زه به د خپل ماشوم لپاره سبزيجات وخورم. د میوو جوس 35 ملیونه او د 30 ګرام لپاره د میوو چرګانو ته ورکول کیږي.
د چمتو کولو لپاره موږ ته اړتیا لرو: گاجر - 200 ګرامه، ګومار شوي ګابري - 150 ګرامه، گوبھی - 150 ګرامه، دوه کچالو، پیاز - 20 ګ.
سبزيجات ښه پاک شوي، پاک شوي، ټوټې ټوټې کيږي. ساس واخلئ، سبزيجات وخورئ او د 1.3 لیټرو سرد اوبو واچوئ. یو کښت ته راوړل د کڅوړه پوښ کړئ، د پخلی کولو لپاره د 30 دقیقو لپاره د ټیټه تودوخه وچ کړئ. کله چې سبزيجات چمتو وي، دوی د ساسنpan څخه لیږدئ. د ورور د دوه ځله له لارې فلټر کړئ. د سبزیجاتو غوړ 3 جی اضافه کړئ. ښایسته او ماشوم ورکړئ.
د سبزیجاتو سوپ چمتو کول
د سبزيجاتو يوه مجموعه 100 ګرامه: گاجر، سپين ګوبي، رنګه رنګه، کچالو - 80 ګرامه، شيدې - 29 ګرامه، مکه - 3 ګرامه، مالګه - 0.3 ګرام.
ټول سبزیجونه، شیشې، مینځل شوي، پرې شوي دي. په saucepan کې ډک کړئ او لږ مقدار یې وچولو. موږ یو خټی ته راوړو او د 30 څخه تر 40 دقیقو لپاره ټیټ تودوخی مو وکړو. موږ سبزيجات اضافه کوو، مکھن، شیدو اضافه کړئ او همیشه تر هغه پورې چې ویجاړ شو. ښایسته او ماشوم ورکړئ.
- په شپږم میاشتو کې، موږ درې نوي بشپړونکي خواړه اضافه کړئ: اناج انارو) بکر، چای، توت (، د هګۍ هګۍ، کوټري پنیر. کاشا د 5 ګرام سره ننوځي او 100 ګرامه، کوټی پنیر - 10 ګرام، زنګی ته - د 1/5 برخې څخه 1/4 ته راوړي. د میوو جوس 40-50 ملیونه دی، میوه خالی 30-40 ګرامه، سبزيبل 150 ګرامه، مکھن 4 جی، سبزيجات 3 ملی لیتره. د نویو تغذیه معرفي کول، د مور د شیدو شمیر کم شوی. آنسوټوټیټ د ورځې 200 ځله شيدو لپاره 4 ځله.
- موږ په اوو میاشتو کې موږ د غوږ پاکۍ معرفي کوو. دا د غوښې ورور سره پیل کولو ته مشوره ورکول کیږي. د څو ورځو د تطبیق وروسته، موږ د خالص 5 ګرامه پیرود معرفي کوو، او 30 ګرام ته راځو. د غذا ډوډی ته اضافه شوی - 5 ګرامه. کوټه - پنیر - 30 ګرامه، د هګۍ زیږون موږ نیمايي ورکوو، د شیدو غوزې - کابو 150 ګرامه، سبزی پاکی 150 ګرامه، میوه 60 ج، جوس 70 ملیونه. د مور د شیدو اندازه 200 ځله د شیدو شیدو.
- یو بل خواړه کیفیر دی. موږ دا د اتو میاشتو څخه ورکړو. له 10 میلیونو څخه پیل کړئ، په یو وخت کې 50 ملیونه راوړو. د غنمو ډوډۍ - 5-10 ګرامه، غوښه خالص - 50 ګرامه - زرغون، 40 ګرامه، انګور، 180 ګرامه، سبزی پاکی - 170 ګرامه، میوه خالص - 70 ګرامه، جوس 80 ملیونه. Breast - په 200 ملیونو کې 3 ځله.
- د نهو میاشتو نه تر یو کال پورې، راشن ورته ورته پاتې شوی، موږ ټول ټیمونه معرفي کړل. یوازې موږ د خواړو حجم زیات کړو. نسخه - هره ورځ دوه ځله 200 ملی لیټره.
د لیټرووډر: غوښه - 300 ګرامه، کچالو - 200 ګرام، ګاز - 50 ګرامه، پیاز - 20 ګرامه، ګوبو - 100 ګرام، مالګه - 0.3 ګرام، سبزیجات تیل - 5 ملی لیتره.
د غوږ په اندازه پیل کړئ، د 30 دقیقو لپاره د ټیټه تودوخې سره ټوټې ټوټې کړئ. بیا، په sacepan کې، سبزيجات وخورئ او د 30 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. موږ غوښه اخلو او د غوټیو د دری ځله له لارې یې پرېږدئ. سبزيجات ټول په يوه بسته کې، درې په يو پوټکي کې ګرځي. بیا مونږ د وینې او سبزيجاتو سره نښلول، دا د ساسپین سره د سایپین په ځای کې وساتئ. تېل اضافه کړئ او یو شی ته راوړو، پداسې حال کې چې هرڅه په احتياط سره. ښایسته او ماشوم ورکړئ.
ګرانه ماشومان! ستاسو د ماشوم لپاره پیاوړی او صحتمند وي، دا هم اړینه ده چې ستاسو د غاښونو روغتیایی میاشتنۍ لیدنه ولرئ. هر میاشت د ماشوم وزن او قد اندازه کوي. دا د دې پراختیا لپاره د ډاډ ترلاسه کولو لپاره اړین دی. موږ ستاسو او ستاسو ماشوم روغتیا غواړو. اجازه راکړئ چې هر ماشوم پیدا شي، او ستاسو په کورنۍ کې سل سوه ځله زیات شي!