د سر درد عامه عامل دا دی چې د سر درد په بدن کې یو څه غلط دی. ډیری خلک لږ اوبه څښي، معمولا موږ په بشپړ ډول د ډاکټرانو مشوره نه ورکوو چې تاسو باید په ورځ کې له نیم څخه دوه لیټره اوبه وڅښئ. دا یوازې د ګریانو (شګو، مالګه) سره د ستونزو سره توپیر نه لري بلکې د سر درد سره هم. او یو شمېر، لکه ماهرین وايي، په ورځ کې د 4 څخه تر 6 شیشانو څخه ساده اوبه څښاک دي، ځکه چې سر خورا لږ ناروغه نه وي. دا به د سر درد سره ستونزې حل او حل کړي.
دلته د هګۍ ډیری ډیری دي چې د سر درد کموي. په ډیری حاالتو کې دا مرسته کولی شي. برسېره پردې، دوی د بې خوبۍ سره مبارزه کوي، ښه په عصبي سیسټم اغیزه کوي، ژوره. کوم نباتات انتخاب کولی شم؟ دا د داسې واښو لپاره مناسب دی: د انارو، لندین ګلان، نیتلی، سینټ جان کیورت، اګانګو، د سپاسبر پاڼو پاڼو، کڅوړو، سپو ګلاب، چامومیل، لیمان بام او ټانګ لپاره. کیدای شي یوځای شي. د بیلګې په توګه، د لینین ښه والی د currant leaves سره راټول شوی.
په دغو ټولو میاشتو کې تاسو کولی شئ تازه غوږ ونیسئ، د نیبو جوس. په یو چای چای کې موږ د لیمو جوس زیاتوي، نیبو فوری چټکتیا راولي
په یو لیتر اوبو کې، د شیدو یوه غوټه وچلئ، کله چې دا مینځ ته راځي، دا انفیوژن په پیسو کې واچوي. سر د تولیه سره پوښ کړئ، او موږ به تر هغه چې موږ کولی شو د واورې تنفس وکړو. البته، د هبلل ټاس منظم، انډیززیکټ ټلیټونو څخه کم دي، مګر دوی د اړخیزو تاثیراتو المل نه کوي.
ځینې خواړه کولی شي د سر درد لامل شي. که تاسو د خپل غذایی محصولاتو څخه لکه د چاکلیټ، کیفین، سور شراب، غوښې تولید، کریم، پنیر، مکھن او شیدې څخه خارج کړئ. دا اړینه ده چې د هغو محصولاتو څخه چې په دوی کې سلفایټ او نايتریت ولري مخنیوي وکړي. تولیدات شتون لري، کوم چې تاسو کولی شئ د میګینیا ثابته کړئ سرخ شراب، چاکلیټ، قهوه. دوی د وینې جریان زیاتوي، په دماغ کې کیپیلریان ضایع کوي او دا د درد المل کیږي. ځینې وختونه تاسو اړتیا لرئ چې ځان ځان محدود کړئ او لږ تر لږه یوه اونۍ یې دا خواړه نه خورو.
د میګینین لپاره ښه درمل د زړه نازک دی. دا ثابته شوې ده چې که تاسو هره ورځ 4-5 ګرامه جنجال واخلئ نو دا به د سر درد څخه مخنیوی کې مرسته وکړي، د میګرین څخه. د ډیرو پیړیو لپاره دا علاج په آسیا کې کارول کیده. تاسو کولی شئ د انډر چای جوړ کړئ، ځکه چې د 15 دقیقو لپاره د ګرمو اوبو لیږد او د تودوخی تودوخې په لاس راوړي، د اګسټ ځینې ځینې حلقې، لږ څه د سر درد مخنیوی کوي. دا د انګور چای باید هره ورځ وخورئ. څښاک ځورځیدلی دی، مګر د ناروغ معدې سره، دا ستاسو سره نده. همداراز، چای د الکترینګ سره د پیل په سړه کې ښه کار کوي.
راځئ چې د طبیعي درملو موضوع ته ادامه ورکړو. چاپیریال ته هیڅ زیان نه شته، ځینې اړخیزې اغیزې، کیمیا نه. هغه طبیعي درملنې ته پام وکړئ چې د سر درد څخه مخنیوي کې مرسته وکړي او دا فنډ اغیزمن وي.
ماینګینز، دا یو جدي وضعیت دی او هغه کسان چې ماین پاکین تجربه کړي، د دې سر سر درد پیژني، هرکله چې سترګو پورته کړي او دا درد کوي. کله چې څوک په خونه کې رڼا وګرځي، داسې احساس شته چې سر د درد سره ویشل کیږي. د دې ډول جرایمو څخه د خلاصون لپاره، موږ بې رحمه او بې رحمه عمل کوو، او د درملو شرکتونه په دې پیسې لګوي.
ډیری درمل چې موږ یې د سر درد سره مخ کولو لپاره کاروو په موږ باندې ظالمانه لوبه کوي. دا ګولۍ دوی ته روږدي دي. ډیر ژر، موږ پیاوړی خوراک ته اړتیا لرو. او کیمیاوي درملونه، له همدې امله جگر، نور غړي او معدې زیانمنوي. یو شخص په اسانۍ سره د ګولیو پر ځای "ښکته وي" او حتی په لوی مقدار کې یې لیږدوي. مګر د طبیعي او طبیعي طبیعي وسیلو شتون شتون لري، او دا یوازې د هبال تیاس نه دی بلکه د اروموتراپی هم دي.
د سر درد سره، ځینې سکینات مرسته کوي. د خړوبولو درملنه په واقعیا کې مرسته کوي، په سر کې کنسري درد درد کوي. او البته دا ښه ده چې د نوي کنسري استعمال وکړو. ډیری یې دا په پخلنځی کې د کڅوړو په برخه کې کرل کیږي. سست مه اخلئ، د ګل په هټیو کې د نري رنځ ویر واخلئ، هغه کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي کله چې سر سر درد ولري. Rosemary موږ خپل ځانونه د بېلا بېلو آفت وژونکو پرته کرل. یو لیتره یا دوه په یوه پین کې لیتره ګرمه، ابلاغ اوبه. یو څو دقیقو کک کړئ، او د اور څخه لیرې کړئ. بیا به موږ ځان د تولیه سره پټ کړو، او موږ به د نری رنځ څخه خوند واخلئ، لکه څنګه چې موږ د پخه آلو لوټی په سړه سره تاوان کوو.
مایعینونه د پښو، تودو غلو په مرسته لیږدول کیدی شي. د چای د ونې غوړ اوبه ته واچوئ، دا غسل ډېر خوږ دی. په 30 دقیقو کې دا ډول پروسیجر به مرسته وکړي که چیرې په بشپړه توګه لیرې نه شي، مګر د دې وینې درد کم کړي.
که تاسو د میګینیا څخه ویره لرئ، نو تاسو به د میګینیا د درمل درملنه سره مخ شئ. په چینايي خواړه کې، دا خوراغونه نه یوازې د لوږه پوره کول بلکې د بیلابیلو ناروغیو درملنه هم کیږي.
د 750 ګرامه سیندونو مچھلی واخلئ، د مثال په توګه، غالۍ، دوه ټوټې د شراب انګورو، د سپین مرچ شل مرچ.
موږ نیم نیم لیټره اوبه راوړو، مرچ یې واخیست او موږ به په اوبو کې دوه ساعته د دوو ساعتو لپاره راوباسئ، نو موږ به یې له اوبو څخه وباسو. د اوبو په دوام کې د اوبو په دوام کې، او دا د لیټ په باره کې پاتې کیږي، موږ ویشل شوي ماهي، چې پری پری وسوځول، په تندلارې ګنډلو کې پرته له تیلو پرته، په هر اړخ کې وچ شوي. بیا د انګورو سرک او سوپ شامل کړئ. نیم ساعت کې د بریښنا لاندې کڅوړه وکړئ، او موږ پرېږدو چې پریږدو. د چینایي ډاکټرانو په وینا، که تاسو په اونۍ کې دوه ځله دا سوپ مصرف کړئ، تاسو کولی شئ د ماینونو د بریدونو په اړه هېر کړئ.
موږ اوس پوهیږو چې د سر درد لپاره طبیعي درملنې څه دي او ډیر هیله لري چې دا فنډونه به ستاسو سره د سر درد سره مخ کې مرسته وکړي.