د سبزیجاتو سبزیجونه

پخه شوي خوړل شوي دا پښې د هګۍ څخه پرته د هګیو څخه جوړ شوي دي. خام گاټۍ او چوغۍ غوټۍ یو روښانه رنګ ورکوي او البته دا ډوډۍ د ویټامین سره راټیټوي. د خوند د روښانه کولو لپاره ما وچې وچې وچې جوړې کړې، کوم چې کولی شي وچې زردالو او نورو وچو میوو سره ځای پرځای شي. د قطعاتو لپاره جلا نه راځي، تاسو اړتیا لرئ چې سمولینا اضافه کړئ، بسته شوي پخې شوي کچالو به نرمۍ ته نرمۍ ورکړي. زه سپارښتنه کوم چې د ماشومانو او لویانو لپاره داسې کالي چمتو کړئ چې د چوغیو او ګازو مینه لري.

پخه شوي خوړل شوي دا پښې د هګۍ څخه پرته د هګیو څخه جوړ شوي دي. خام گاټۍ او چوغۍ غوټۍ یو روښانه رنګ ورکوي او البته دا ډوډۍ د ویټامین سره راټیټوي. د خوند د روښانه کولو لپاره ما وچې وچې وچې جوړې کړې، کوم چې کولی شي وچې زردالو او نورو وچو میوو سره ځای پرځای شي. د قطعاتو لپاره جلا نه راځي، تاسو اړتیا لرئ چې سمولینا اضافه کړئ، بسته شوي پخې شوي کچالو به نرمۍ ته نرمۍ ورکړي. زه سپارښتنه کوم چې د ماشومانو او لویانو لپاره داسې کالي چمتو کړئ چې د چوغیو او ګازو مینه لري.

عنصرونه: لارښوونې