د چيګ ګوم څه شی دی؟ د ډیرو کلونو لپاره دا زموږ په ژوند کې د پام وړ محصول شوی. هغه زموږ د خوند غوټیو سره لوبې کوي او ماشومان او لویان دواړه خوښوي. وروسته له دې چې د تلویزیون له لارې د غاښونو څخه د چیو ګوم اعلانولو پیل پیل شو، موږ پریکړه وکړه چې دوی نه یوازې خورا خوږ، بلکه ګټورې دي. له بلې خوا، د ګرم پرته شین شتون لري، چې باید د خوړو وروسته سمدستي ژغورل شي. د دې محصول لپاره غوښتنه هره ورځ مخ په زیاتیدو ده.
دا د یادونې وړ ده چې ټول ژوندې ګيان په مثبت ډول د انسان په غوړ باندې اغیزه نه کوي. یواځې په یو عضوی مقدار کې د دې وړتیا لري. نن موږ به هڅه وکړو چې پوه شئ که چیرې ژونګ د یو کس لپاره ګټور وي.
د ژغورنې ګټې
په موجوديت کې په پراخه کچه تناسب غاښونه ساتي، دا په شفاهي غوږ کې د روژانيکي کوچني فلورا له منځه وړل دي. ګومان په فعاله توګه د لارو د پراختیا لپاره مرسته کوي. له دې امله، دا حقیقت د دې محصول مثبت اړخ ته منسوب کیدی شي.
چيګ ګوم کولی شي د خوړو د پاتې کیدو څخه میکانیزم له غاښونو پاک کړي. دا یوازې د غاښونو سطح پاکوي. مګر کونجونه، چیرې چې غاښونه د غاښونو تر مینځ لوټ شوي وي، فرق توپیر نه لري. تاسو کولی شئ یوازې غاښونه په غاښونو سره خپل غاښونه پاک کړئ.
ګرم د معدني جوس په جدي تولید کې مرسته کوي. او د خوړو وروسته دا خورا اړونده ده. دا به ژر تر ژره عملي شي. مګر غوښه باید ژغور نه وي، ځکه چې معدني جوس ستاسو د خوړ خوري.
دا د ژغورنې ټول مثبت اړخ دی. که څه هم په تلویزیون کې اعظمي اعلان شوې. نو دا د دې پایلو د جوړولو ارزښت لري چې ډیری ګټې یوازې افسانه او افسانې دي یا د اعلاناتو لپاره د اعلاناتو حرکت دی.
ځینې شینګانې د چنګو په اړه
- چيګ ګوم کولی شي د ډیری بکتیریا څخه د غوږونو او غاښونو پاکولو توان ولري. دوی د خوړو په پاتې کیدو کې وده کوي، د خوړو پاتې سیمو په سختو سیمو کې دي چیرې چې غاښونو بوش نشي رسیدلی، مګر ژغور هم نشي کولی، دا یوازې غاښونه د غاښونو سطح پاکوي او دا ده. خپل خوله راوباسئ، تاسو کولی شئ د ژغورلو څخه ډډه وکړئ. د خوړو د پاتې شونو د ختمولو لپاره، د غاښونو خوند اخیستنه وکاروئ. له بلې خوا، دا باکتریايي د پرسونل په پراختیا کې مرسته کوي.
- دا د اسید بیس بیلانس نورمالوي. د اجندا وروسته، دا پروسه د بهر څخه مداخله پرته ترسره کیږي. هغه کولی شي د نیم ساعت څخه وروسته د خوړلو وروسته بیرته بیرته ترالسه کړي. البته، د قند وړ پاک ژوندی وخت دا وخت نیمایي ته راټیټوي. مګر دا د دې ژغورنې له امله د هغې ارزښت لري؟ دا یو ډیر پیچلی سوال دی. تاسو کولی شئ له خولې وروسته خپل خوله د اوبو سره وخورئ، او ورته پایلې به ولرئ.
- د وینځلو بمي شتون لري. دا د دې لپاره ویل کیږي چې دا حقیقت شتون لري. مینوفیکچررونه د ګوم وینځلو موادو په جوړښت کې شامل دي. مګر دوی به ستاسو د انارو سره مرسته ونه کړي. ستاسو غاښونه وخورئ، تاسو باید د اوږدې مودې لپاره ژغور ګومان کړئ. او دا د دې ارزښت نه لري. نو دا دومره ښه ده چې د oto مفکوره تکرار کړئ ترڅو ستاسو غاښونه د ژغور سره وخوري.
د ژغور منفي پایلې
د کوچنيانو چرګانو ګازو کې شکری شتون لري، او نه خوږونکی. Ithaca تولید یوازې د اسید بیس بیلنس څخه سرغړونه کوي، او بیا یې بیرته راګرځوي. له همدې امله، دا ډول ژغورلو ته اړتیا نشته چې په ټولو کې ژغورل شي. پرته له شکرو څخه غوره کړئ.
دا سپارښتنه نده شوې چې د خوړو څخه مخکې ګومان شي. ځکه چې پدې وخت کې تاسو د معدني جوس جوړي کول یاست. د معدني جوس تولید، کله چې معدې تشه وي، کولی شي د ګیسټریت وده او په راتلونکې کې د السر جوړونې المل شي.
ځینې ژبي ګومان د غاښونو شاکتیا راپارولې ده. دا ډیر خوشحاله نه دی. په ځینو مواردو کې، ژغورل د الرجز غبرګون المل شوی. له بلې خوا، د ژغورنې جوړښت د طبیعي اجزاوو کې شامل نه دی، په عملي توګه یواځې یو کیمیاوي شتون لري. معمولا ژغورونکی ګیمونه د ربړ اډو (پارفینینټ یا د خوړو پیچ)، ثبات، خواږه، ګرمې، خوند، ایمیلولفیرونه او نور دي.
که چیرې تاسو په ژوره توګه د ژغورنې ترکیب په احتیاط سره ولولی، دا به ډوډۍ وي ترڅو دا په خوله کې واچوي. ډیری "E" شتون لري، کوم چې د انسان بدن لپاره په بشپړ ډول غیر نامناسب دي. کوچنی کوچنیان عموما په دوی کې چال چلن منع دي. که چیرې دوی په ناڅاپي توګه ګوښه کړي نو دا به د معدني جریان څخه سرغړونه وي، او په ډیری مواردو کې به د خنډونو او استخراج لامل شي.
هغه خلک چې په ډیرې اندازې توګه ګومان کولی شي د لوازم ګالیو د هایپسلالیک پرمختګ ته پام وکړي. برسېره پردې، دا ممکن د خرابۍ، ډیزابیسس او نورو ناروغیو وده وکړي. د چيګ ګوم انفلاسیون کولی شي په ماشومانو کې غیر معمولي شي.
د ژبی قواعد او څه شی د "سوکاله" ځای نیسی؟
هیڅ څوک نه وايي چې تاسو باید د ژوند څخه ژغور واخلئ او خارج کړئ. تاسو کولی شئ چي ګوښه کړئ، مګر په ورځ کې لږ ځله کار واخلئ. د ژغورنې موده باید د 10 دقيقو څخه زیاته نه وي، په ځانګړي توګه له هغې چې د هغې ذائقه به مخکی خراب شي. یواځې د اصلي خواړو څخه وروسته واخلئ.
که تاسو کوچني ماشومان لرئ، نو دوی باید ګومان ورنکړي یا په تفصیل سره د استوګنې لپاره قواعدو ته ووایاست، د ټولو پایلو سره یوځای. ځینې ژبي ګیم کولی شي په هورمون کې بدلون راوړي، په دې توګه د امیدوارۍ په وخت کې دا د پوره کولو لپاره ارزښت لري.
هغه څوک چې د ژغورلو پرته پرته ژوند نشي کولی باید په پام سره خپل انتخاب په پام کې ونیسي. دا باید بوره پرته وي، مصنوعي خوندیتوب او پرته له رنګونو پرته. دا خورا مهمه ده چې دا تازه دی. له دې امله، د تولید نیټه او د نیټې نیټې نیټه وګورئ. د ښه شهرت سره د مشهور شهرتونو ربړ بډ غوره کړئ. زموږ په وخت کې ترټولو مشهور مشهور مدار دی، دیول، ایلیپپس، ډبلبلین. که چیری د الرجی عکس العمل وی نو بیا باید د تل لپاره پریښودل شی.
فکر مه کوئ چې ژغورل د غاښونو برش بدلوي. د شفاهي حفظ الصحې سره نه تعقیب کولی شي د غاښونو د کښت سبب شي. نو له همدې امله تاسو باید د ورځې غاښونو دوه ځله پاک کړئ او د تفتیش لپاره یو ځل د غاښونو د غاښونو څخه لیدنه وکړئ. که وغواړئ نو تاسو به په هر شپږو میاشتو کې یو ځل هم کولی شئ. خپل خوله پاک کړئ، دا به د انامیل محافظتي فعالیتونه زیات کړي. د خوړو وروسته، د خولې غوړ یا یو ځانګړي قطبي مرستې سره قانع کول ډاډه شئ. او د چيګګ د ځای په ځای تاسو کولی شئ یو خوندور مڼې وخورئ.
چيګ چيګ موږ منع نه کوو. تاسو کولی شئ چې له تاسو سره او کله چې اړتیا لرئ نو تاسو یې سره لیږدئ. مګر دا عادت نشئ جوړ کړئ. ځکه چې د چيګ ګوم ډیری کارول ستاسو په بدن باندې منفي اغیزه کولی شي.