د بدن لپاره سویډن ته اړتیا ده. دا هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې د طبیعي حرارت درجه لوړه شي او د بدن محافظتي غبرګون وي. سویټ هیڅ بوس نلري. مګر، د بکتریا سره مخلوط چې د هر چا په پوستکي ژوند کوي، دوی ناپاک بوی ورکوي. د پسونو او بوټو د مینځلو لپاره، شخصي حفظ الصحې شتون لري: په سهار کې او د ماښام هره ورځ، غسل، د اوبو مختلفې پروسیجرونه. اوبه، صابون، د شاور جیل د دغو ستونزو سره د مبارزې په برخه کې خورا ښه دي.
هپپرروروروسس .
په هرصورت، په ځینو خلکو کې د خولې زیاتېدل، په نوم په هایرورودروس کې ویل کیږي. د شاخونو زیاتیدل، ناکامه سیمه، مخ، السونه یا پښو د هر ناروغۍ له امله د بدن ترمینځ د سرغړونې نښه کوي: د اډوکوین سیسټم، فنګل یا نیورول اصلي، اضافي وزن، او نور.
نو له همدې کبله، کله چې د پښو خوله کول (hyperhidrosis) ته اړتیا لرئ، تاسو باید یو ډاکټر وګورئ - درملونکي، څوک چې تاسو سره مشوره کوي، درملنه سپارښتنه وکړي یا د یو ځانګړي ځانګړتیاو ډاکټر ته راجع کړي. په کور کې، تاسو کولی شئ د خلکو سره د پسې پښو درملنه وکړو.
د پښو د ځنډ درملنه .
دودیز درمل د خلکو د رژیمونو سره د پسې پښو د درملنې سپارښتنه کوي چې د بوټو د سږو څخه د پټو غسلونو، وچو بوټو څخه په ورځ کې جرابونو کې جامې واخیستل شي، کوم چې د پسونو سره مخلوط، د جریانونو اخته کولو سره، د بوټو د استخراج سره مساوي.
د خلکو تجربه سپارښتنه کوي چې په فرش، ځمکی، حتی د واورې په څیر په چټکۍ کې پاته شي. په جرابونو، تړل شویو بوټانو، بوټانو، پښوونو کې په مسلسل ډول لپاس شوي یو ناپاکه بوی ثابتوي.
بوریک اسید.
د پښو په واسطه خپل پښې وویشئ، جرابې ونیسئ. په ماښام کې، خپل پښې په ګرمو اوبو او ماشوم صابن سره وینځئ.
د ماشومانو پوډر .
په شپه کې، د پوټاشیم اجازهنګات کمزورې حل سره خپل پښې وینځئ. په سهار کې، د پښو سره د پښو درملنه، چې په کې د انتيسایټس اضافی اضافی شاملات شامل دي چې د فنګلی ناروغیو خطر کموي.
داک چوک .
د ټوکر شوي اوک پوسټ پاؤر په جرابونو کې وخورئ، ورته ورته وي. یو څه وروسته، خپل پښې ومینځئ. ښه د تاک د حل څخه تیوب (د 50-100 ګرام پوټکي ډنډ په اوبو کې د نیم ساعت لپاره ټیټ تودوخه).
د برچ پاڼو
پاکوالی د وچو پښو بدلون د ګوتو تر مینځ د تازه وری پاڼو پاڼو سره. همدارنګه دا سپارښتنه کیږي چې د نرم برچ چرګ څخه کار واخلي.
د پښو غوښه
خپل پیرونه د وچه یا تازه واښه لرونکو واښو، د واښو اوسپنې یا وربشی سره وخورئ. د غوږ د سږو کی شاملی ریښی به په چټکۍ سره د ناپاکی ګند څخه ځان وژغوری (د غسل موده 15-20 دقیقو دی). په جرابونو کې د میوه لرونکو بوټو یا نورو نباتاتو سره چې تاسو یې خوب کولی شئ، د های هیررودروس څخه د ځان څخه د خلاصولو کې مرسته کوي.
د چای غوړ
د چای فنګس باکتریایی ځانګړتیاوې ټولو ته معلومه شوې. 2-3 چټۍ چای فنګس، د یوې میاشتې لپاره متاثره شوي، په لیتره شوي خوار شوي اوبو کې مینځ ته راځي. فوم د ماشوم صابن کاروي. د دې ناپاکۍ سره خپل پښې ومینځئ.
اوبه، مالګه، سیټریک اسید .
تاسو کولی شئ هغه وسایل چې د تل لپاره په کوربه توب وي کاروئ. د سالټ یا سوډا حل (1: 1) د پښو مسح کول. د شپې لپاره د سټریکیک اسید (1/2 شون) اضافه کولو سره ښه ښاخونه جوړ کړئ.
د شفاهي ادارې لپاره د ککړتیا ضایع کول .
ډیری ډیری ژغورل د اذیرینډ سیسټم او فشار سره د سرغړونو سره تړاو لري. دودیز درمل د لاندې لارښوونې وړاندیز کوي: د 10 ګرام والیرین جرید، د سینټ د پاسه 50 متره برخه، د سینټ 20 ګلان، د 20 ګرامه مټ یا نیبو بام، 40 ګرامه کڅوړه، د 10 ګرام سیندینین، د درې تری رنګه وایلټ.
2-3 پاڼي د پایله شوي مخلوط د کښت سره د اوبولګولو اوبو سره، لږترلږه 10 دقیقې لپاره فشار راوباسي، بیا وروسته فشار راولي. وروره باید په ورځ کې د شیش دریمه برخه ګرمه وخوري.
ستاسو د پښو دوامداره پاملرنې سره، د شخصي حفظ الصحې سختې پاملرنې، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د خولې کولو او ناخوالو خوندیتوب سره مخ شئ.